Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Bonsoir Bliss,
Moi aussi je disais pas de tablettes, mais il aurait fallu construire la maison autour de mes livres actuels et de ceux que je désirais m'acheter. J'ai fait un compromis, tablette et livres. J'ai un mari heureux qui ne monte plus des bibliothèques pour mes livres (il me proposait de les vendre pour m'en acheter d'autre, quel scandale!!)
Je me plonge dans les livres même quand je cuisine. En ce moment j'en ais commencé un deuxième que j'ai acheté ce soir,mais je vais finir quand même le premier car il est bien et je suis bientôt à la fin de l'histoire.
L'inconfort du soir: Voir une photo de ma fille, 1 millimètre de cheveux sur la tête alors qu'elle avait de beaux cheveux jusqu'aux fesses! Cela fait 14 mois qu'elle est partie et jamais revenue.
Bonjour Bliss, je te rassure elle est toujours de ce monde mais un jour je suis rentrée du travail il y avait un mot sur la table comme quoi elle ne reviendrait plus. Depuis 14 mois qu'elle est partie je reçois quelques photos par mail mais celle qui fait le plus mal au coeur c'est la dernière où elle a raser ses cheveux ! Dés fois le blues remonte car je suis une mère poule et les bisous et calins me manquent!
moi j'adore ma tablette, trop bien d'avoir une bibliotheque dans qq cm²
mon inconfort, c'est que ce midi, pendant ma pause déjeuner, j'ai été harcelé de coups de fils concernant un seul et même enfant....
et que maintenant je dois traverser une après-midi blindée de rdv, que je suis déjà sur les nerfs alors que j'aurais du être zen.....
je crois que l'inconfot c'est encore et toujours les personnes qui ne "comprennent" pas, c'est vraiment un stress majeur quand quelqu'un qui sollicite pourtant votre aide n'arrive pas à saisir les subtilités de la psychologie enfantine
bizarrement je n'arrive jamais à rester zen quand je sens que la personne en face dit "oui oui" mais ne comprend rien, je pense que c'est une sorte de sentiment d'impuissance que j'ai beaucoup de mal à accepter
Bonsoir Lady56, merci pour le réconfort cela fait du bien. Je sais qu'il faut lui laisser vivre sa vie. Et surtout qu'elle découvre par elle même sa vie de femme, je lui souhaite le meilleur, mais qu'est ce qu'elle est nomade uncoup chez un ami et deux mois après chez un autre...j'ai au moins des nouvelles quand même, je pense aux parents qui n'en ont jamais.
Webinar & Chats à venir
vive les tablettes alors, Bliss (pas en chocolat, les tablettes numériques)..... des tonnes de livres dans un tout petit truc tout riquiqui.....
[quote=amie35]
Elles sont violentes test EMEs pour en faire des nausées, c'est difficile de lacher prise quand une situation nous échappe , courage tu as tout les outils pour t'en sortir
[/quote]
en fait je n'ai pas eu d'EME, pas d'envie de manger
mais apparemment c'est le stress en lui-même qui m'a provoqué la nausée
et pas d'envie de manger, ce qui est une nouveauté
je pense que c'est parce que je l'ai laissé être, je n'ai pas cherché à me calmer, donc pas de calmage, pas d'EME
mais nausée....
d'ailleurs je l'ai toujours la nausée..... très inconfortable la nausée lancinante
j'ai remarqué que mes EME ont tendance à se remplacer par des nausées ou des maux de tête, comme si mon corps s'exprimait plus maintenant que j'arrête de me calmer sans cesse avec la nourriture
du coup je suis plus à son écoute et là je suis contente d'avoir rdv tout à l'heure chez l'ostéo pour continuer ce travail de me remettre en bonne intelligence avec mon corps