Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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[quote=Choupy34]... En fait je n'aime pas le "t'as pas fait ça???" [/quote]
Qui aimerait ? Tu prends une bonne inspiration, tu affiches un grand sourire béat, et tu réponds le plus gentiment et le plus calmement possible "noooonnnn, j'ai pas fait çaaa". ça risque de te faire du bien 
Kaylee, je trouve ta réponse super "Nooooooooooooooooooon, j'ai pas fait çaaaaaaa...", et avec l'air innocent en prime... Je visualise la scène. Moi aussi, je déteste qu'on me dise ça, du coup, ça peut servir!
Delph, et Maryette, on pense à vous. Pas drôle d'avoir des examens à faire, en pensant au pire, même si on sait que ce n'est peut être pas grave. Il y a de quoi être anxieuses. Tenez nous au courant toutes les deux des résultats de vos examens.
Delph, si on te demande si tu es enceinte, ce n'est vraiment pas agréable, c'est vrai, mais au moins ça veut dire que tu fais jeune. Si tu avais une tête de grand mère, on ne te dirait pas ça (bon, c'est pour positiver un peu la remarque, je l'admets... mais j'espère que tu retrouveras ta forme et tes formes habituelles)
Bonne fin de semaine à tout le monde! Le week end arrive...
Ce matin il fait froid !!! Peut-être même de la neige ? On verra ce qui arrivera !
Bon courage et bonne journée à tous !
Natacha
aujourd hui je me sens décue de moi ,je m en veux un peu de perdre ma motivation pour lc ,j arrive pas à me remettre au sport et pourtant rien que d ecrire ça ,je me dis que je vais vite aller sortir le velo d appart au lieu de me plaindre ,ça me fera dépenser de l energie positive plutot que negative
etat d esprit de défaitiste de looseuse....
Mon inconfort du moment, c'est un problème gynécologique (douleur et saignements) : j'ai pris rdv la semaine prochaine pour faire une échographie, mais ça me fait flipper. Je suis une peureuse. Tout à l'heure j'ai presque fait un malaise en lisant des trucs sur internet pour essayer de me rassurer... pourtant je sais bien qu'il ne faut jamais faire ça !
Delphdelph,
Comme je te comprends, idem pour moi. Saignements terribles depuis un mois et demi, plein d'examens à faire. C'est pas bon de vieillir ma brave dame. La gynéco m'a aussi demandé si je n'avais jamais pensé à maigrir!!!!!
Izabelle,
Pareil, pour ma fille, que d'inquiétude, pourtant elle est grande.
Bizzzzz à toutes,
Delphdelph,
Comme je te comprends, idem pour moi. Saignements terribles depuis un mois et demi, plein d'examens à faire. C'est pas bon de vieillir ma brave dame. La gynéco m'a aussi demandé si je n'avais jamais pensé à maigrir!!!!!
Izabelle,
Pareil, pour ma fille, que d'inquiétude, pourtant elle est grande.
Bizzzzz à toutes,
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Pascaline, bonjour tu sais que la fibromyalgie a pour diagnostique la fatigue et on peut dire qu'elle est chronique. C'est comme ça qu'un médecin me l'a décrite. Donc je crois que les régimes et la bêtise des gens peut en rajouter mais en plus!
C'est pas facile d'écrire avec un chaton qui fait l'aller et retour devant toi !