Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Mon inconfort du moment, c'est d'attendre de l'argent qu'on tarde à me payer alors que j'ai un découvert à la banque ... J'attends depuis des mois. Grrrrrrr!
oh moi aussi j'ai des factures en souffrance, j'appelle la personne et pas moyen qu'elle me paye je déteste ça
mon inconfort du moment est le sentiment de vide qui vient souvent me rendre visite
Mon inconfort du moment, c'est une fois de plus, une personne qui a cru que j'étais enceinte alors que je ne le suis pas, et cela parce que mon bidon a la forme et le volume qu'il a.... on dirait que je suis enceinte de 4-5 mois... super 
J'essaie de le prendre avec le sourire sur le coup, mais en fait ça me fiche le moral par terre.
Si seulement je pouvais perdre ce gros ventre !
La chaleur ! Difficile de dormir et pour ma fille de 8 mois c'est pareil. Elle nous réveille la nuit et se rendormir est difficile...
bon courage les filles
moi mon inconfort c'est une sorte de déprim qui ne me lache plus
aujourd'hui se rajoute frustration, incertitude, sentiment de danger
heureusement la pleine conscience est là, j'en ai bien besoin
Aujourd'hui mon inconfort, grosse fatigue et énervement car nous sommes censées partir mercredi et je n'arrive pas à me rappeler où j'ai mis les cartes d'identité des filles!... Je me rappelle les avoir sorties de mon sac pour les mettre en sécurité, mais impossible de les retrouver. Du coup, je mets tout sans dessus-dessous et je m'en veux d'avoir ce trou de mémoire lié à la fatigue, de ne pas être mieux organisée et patatipatata... Ce soir, je vais demander aux filles si elles les ont vu, cela est déjà arrivé qu'elles prennent des choses derrière mon dos pour jouer.
Tu as essayé de te poser et de refaire le circuit ? Le jour où tu les as sorties de ton sac que faisais-tu ? Tu les as dans les mains et où les poses-tu ? Généalement cela fonctionne avec moi, un genre d'hypnose ! hihi
Bonjour Gentedame, moi-aussi, en général, le circuit fonctionne mais là, je me souviens juste de les avoir sorti de mon sac et de m'être dit que je devais les ranger! C'est vraiment le trou noir, ce qui m'inquiète. J'ai l'impression que ma plus jeune fille était là. J'ai encore quelques jours pour les retrouver. Bonne journée!...
Orange Cadmium,
J'espère que tu vas retrouver ces fameux papiers. C'est agaçant, ce genre de moments...
De mon côté, inconfort depuis ce matin. La journée a commencé de manière bancale. J'ai finalement plongé la main dans les placards suite à une EME mêlant colère, inquiétude, pensées dévalorisantes, sentiments pénibles...
Bref. Là l'inconfort est lié à cette EME. Ou plutôt au fait que j'ai fini par fuir mes émotions... Et ça m'énerve parce que je sais que je suis capable d'y faire face ; sauf que ce matin, je ne m'en suis pas vraiment donné les moyens.
Bref. Mme Ténule a pris place et n'a pas l'air de vouloir se faire la malle...
Au plaisir de vous lire
Webinar & Chats à venir
Chaud et migraine.........................................
Plus journées super intéressantes sur le deuil, plus travail du soir! Argh!!!!