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Mon inconfort du moment.....

Linecoaching au quotidien Se motiver au quotidien

Animatrice forum

10 oct 2013 à 14h

Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....

juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....

et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)

moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge

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5010 commentaires

Je suis également de tout coeur avec toi Patience. S'il y a bien un domaine avec lequel on ne maîtrise rien c'est bien celui de la conception des enfants ! Quand il n'y a pas de problème particulier il n'y a déjà qu'une seule chance sur 4 que ça marche. Il y a aussi le psychologique qui entre en jeu. On dit que ça arrive quand on a lâché l'affaire c'est vrai mais il est très difficile de ne pas y penser quand c'est notre voeu le plus cher... J'ai également eu du mal à avoir mon premier, alors pour le deuxième je me préparais à galérer et il est arrivé tout de suite ! Pour la troisième, ça a pris aussi du temps... C'est dur de se dire que d'autres arrêtent la pilule et tombent enceinte tout de suite.

mon inconfort du moment, c'est fatigue mental, je ne sais pas pourquoi. Est-ce encore mes troubles cognitifs? Je rame pour faire les choses du quotidien comme cuisiner, ranger, etc.

Mal de tête et insomnie... J'ai pris un médoc et j'attends.

un petite sieste pour récupérer plus tard dans la journée Lua Novo? Bon courage pour le mal de tête. Bisous

C'est fait. Sieste avec mon amoureux! :-)

Et alors, ça fait du bien au mal de tête... la sieste...?

Trève de plaisanterie, avec le médicament et un peu de repos, j'espère que ça t'a passé.

Moi, j'ai juste très, très chaud (alors que je n'avais jamais souffert de la chaleur par le passé), mais c'est une des joies de la cinquantaine qui n'est pas très loin avec son cortège de changements hormonaux). Du coup, la canicule, je redoute...

[quote=noellie]

Et alors, ça fait du bien au mal de tête... la sieste...?

Trève de plaisanterie, avec le médicament et un peu de repos, j'espère que ça t'a passé.

[/quote]

Vive le THS (traitement hormonal substitutif), ça a changé ma vie

Bonjour tout le monde!

Mon inconfort du moment : une légère nausée que je traine souvent, dûe au stress : la soirée qui arrive, des décisions importantes à prendre, des changements à venir. Nausée = Angoisse.

ce n'est jamais agréable la nausée. Il existe pas mal de petits trucs ( sentir un citron coupé, boire de la menthe). Si elle est due au stress tu peux essayer une goutte d'huille essentielle de lavande officinale dans une cuil de miel ou sur un petit morceau de sucre.

Bon courage en tous cas

Lillouann, elle est chouette, ta petite phrase, à la fin de message "Heureux les fêlés..."

J'aime beaucoup!