Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Déjà je sens que je sais beaucoup mieux ce que je veux, ce que j'aime et ce que je veux éviter qu'à 20 ans. je suis aussi beaucoup plus affirmée. Comme je disais à un ami récemment; ce qui est bien c'est qu'à notre age on sait plus ce qu'on aime, on s'en fiche plus de déplaire et on a plus les moyens de faire ce qu'on veut car on est plus étudiant tout en ayant encore peu de contraintes pour notre part (sans enfants).
Je crois qu'on rejoint un peu le post d'Izabelle sur les valeurs là. Tiens je vais faire l'exercice de m'accrocher à un sport que je sais que j'aime; la randonnée.
Quand je randonne dans la nature, je me sens libre, forte et je trouve qu'il n'y a rien de plus jouissif que d'arriver épuisée en haut d'une montée et de découvrir un paysage merveilleux et epoustouflant. Et pourtant dieu sait que je rale pendant la montée ;). Et je pense que j'arrive à être en PC lorsque je randonne, je ne rumine pas, je ne cogite pas, je suis là dans mes chaussures en train de soufrir avec plaisir (et en ralant qd meme un peu par principe ^^). Ca je sais que j'aime et que je me sens pas trop nulle quand j'en fait.
Bon par contre je n'aime pas les descentes (ça fait peur pour le risque de tomber et mal aux genoux ) mais bon je fais avec ^^
Bonsoir, Clairette, bravo pour ta performance, même si tu n'es pas contente de toi! Cela m'amuse parce que, moi, j'adorais courir mais je ne l'ai pas fait depuis longtemps et mon projet c'est de me remettre assez en forme pour m'y remettre (pour l'instant, je cours dans la piscine mais je sens déjà un mieux)
Tu me fais penser à mes élèves qui se trouvent nuls en dessin, bien souvent, les gens aiment bien dessiner, mais le principal obstacle dans ma matière, c'est l'inconfort de ne pas être satisfait de ce que l'on produit au point qu'on préfère arrêter. Du coup, j'essaie de dégager les notions de progrès, de plaisir etc. Je leur fais porter attention à comment ils se sentent quand ils dessinent.
Et toi est-ce que cela te fait plaisir de courir ou de progresser? Est-ce que cela te fait du bien?
On a dégagé ça avec mes élèves: dessiner ça permet de faire le vide, de se concentrer et d'oublier le reste. Est-ce que la course ça te permet d'oublier tes soucis quand tu cours, de te reconnecter à ton corps? Est-ce qu'il n'y a pas quelque chose qui te permettrait de dépasser le fait que certains sont meilleurs que toi et te recentrer sur quelque chose que ça t'apporte à toi pour transformer ce sentiment de tristesse? Sinon, si tu n'aimes vraiment pas, alors oui, pourquoi ne pas rechercher un autre sport?
Bonsoir,
alors pour ma fille, pour l'instant, j'ai trouvé la solution de prendre deux heures supplémentaires de garde d'enfant pour l'emmener un jour et j'ai trouvé une autre fois où je peux l'emmener, en me disant que si cela ne lui plaît pas, j'arrêterais les frais. Comme elle a l'air vraiment décidée, je lui fais confiance. Pour l'instant, c'est le solfège, mais c'est vrai que ça peut être bien de demander à un étudiant de lui donner les cours par la suite.
Bonsoir Orange, c'est bien que tu aies trouvé une solution. Mais ce n'est que pour du solfège? Parce que le solfège, du moins par chez moi (et de mon temps aussi), c'est quand même encore bien rébarbatif. D'habitude, on débute un instrument en même temps, pour que l'enfant voit l'intérêt d'apprendre la musique.
J'espère que ça lui plaira en tout cas, parce que c'est une richesse que d'avoir appris. On en profite toute la vie après.
Bonsoir Noellie, je n'en sais rien vu qu'on prend le train en cours de route mais elle a l'air super motivée. J'espère qu'il y aura de l'éveil musical en plus du solfège. Je l'ai prévenu que cela serait risquer d'être rébarbatif. Sa meilleure amie a un papa chanteur et musicien, du coup, elle l'a "convertie. "J'en saurais plus demain car je vais aller déposer le dossier et du coup, je vais mettre la petite à l'éveil musical le samedi matin.
Oui, effectivement, si c'est de l'éveil musical, ça peut l'intéresser.
Mais si c'est carrément le solfège, c'est très "académique" et pas forcément rigolo.
Ca dépend un peu de l'âge qu'elle a. En général, avant 6 ou 7 ans, c'est de l'éveil musical (et là, selon la personne qui le fait, ça peut être amusant, je le sais, parce que j'en fais, de l'éveil musical, et les enfants ont le sourire, quand j'arrive, ils savent qu'on va bien s'amuser), et le solfège commence plutôt après, avec des enfants d'âge "école primaire".
Quelle âge a ta petite fille?
La plus grande a 6 ans, bientôt 7, et la petite 4 bientôt 5, elle est en dernière année de maternelle.
La grande est très studieuse. Je pensais qu'elle ferait plutôt de la danse car elle adore ça, mais là, elle est vraiment en demande d'apprendre la musique, donc on verra. Je suis un peu surprise qu'elle veuille faire ça, mais en même temps, elle aime écouter des chanteurs, elle me demande de chercher des chansons sur internet qu'elle a entendu par ailleurs, et elle est dans une période où elle a envie de découvrir de nouvelles choses. C'est aussi chouette que nos enfants nous surprennent.
La plus petite a toujours aimé chanter, donc je vais la mettre à l'éveil musical. J'ai une copine qui est dans la musique, elle me dit que le conservatoire de Roubaix est très bon, j'espère que du coup les méthodes pédagogiques seront bonnes et que ma grande y prendra plaisir. Je vous raconterais. J'y vais demain, j'espère qu'il y aura encore de la place les jours où je peux la mettre.
J'en ai vaguement parlé à son père, mais il est en phase down. Je crois qu'il a déjà du mal à s'occuper de lui-même, donc je vais lancer ce projet toute seule.
Lua Nova, essaie d'être bienveillante avec toi. Tu as fait ce qu'il faut si tu craques: demander du relai, et à son père, est une bonne idée pour que tu puisses te ressaisir. Après tout, vous étiez bien deux pour la faire, cette enfant, alors tu n'as pas à tout porter. Les adolescents peuvent être extrèmement fermés et opposants, et si ta fille a décidé de ne pas "te laisser entrer" dans son monde, elle ne le fera pas avant un bon moment, le temps qu'elle se ressaisisse elle même. J'espère que tu vas avoir un peu le temps de t'occuper un peu de toi, si tu y arrives malgré le souci que tu te fais. Bon courage à toi.
Orange, c'est super cet intérêt pour la musique. Tu as raison de l'encourager. Si ta petite est en GS, alors oui, ce doit être de l'éveil musical, et c'est bien qu'elle commence par ça. Ca devrait être ludique pour des petits de cet âge là.
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Clairette: Je comprends mieux, tu es une jeune femme. Du coup, tu tatonnes encore parfois. Je crois qu'on tatonne toute la vie, mais quand même de moins en moins avec la maturité qui grandit (et l'âge qui avance)
Pour savoir ce qui te convient, ce n'est pas si difficile: Ce qui va dans le bon sens te donne de l'énergie, de la joie, te "remplit", te stimule, bref te fait du bien. Quand tu sens ça, n'hésite pas, vas y. Bonne fin de journée!