Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Oh la la, les pauvres hommes! Qui espèrent ils séduire avec des photos de leur B.......? En tout cas pas les super nanas comme nous. Peut être qu'ils vont choper des filles qui les traiteront comme ils le méritent et qui les utiliseront.
En tout cas, depuis mon petit mode de 'dame respectablement mariée", j'apprends des choses sur ce qui se pratique...
C'est sûrement parce qu'ils n'ont que ça en stock... Rien d'autre à montrer, aucun intérêt : je pense qu'il vaut mieux aller voir plus loin, je pense et j'espère que ce n'est qu'un échantillon minoritaire... pour vous les filles. Soyez persévérantes, sans vous mettre au rabais !!!
Mon gros inconfort: je vois que ma fille ado (14 ans) continue de se scarifier.
Elle ne va plus chez son père, il est d'accord pour la voir de temps en temps pour aller au restaurant.
Je suis démunie, elle voit une psychologue, a été chez une psychiatre après sa TS du mois de septembre. Mais. Comment gerer ça? C'est un coup de poing à l'estomac. Je me sens si seule, si perdue face à ça!
De plus attentats qui polarisent les opinions: la faute aux autres, le bons et les méchants.
Je ne me reconnais pas dans ce climat de peur et de colère. Suis je naïve?
J'avance dans ma petite vie, j'applique la méthode Z pour l'alimentation, la méthode flydadie pour organiser mon ménage et désencombrement de la maison. Cela m'aide.
Je suis perdue.
Difficile de t'aider Lua, sinon en ayant une forte pensée pour toi et ta puce... chaque situation est tellement particulière...
Je me permets juste un truc, qui pour moi est souvent la clé : communiquer, mettre des mots, par écrit si c'est trop difficile de les dire. Juste lui faire comprendre que tu as bien vu ce qu'elle a (re)fait, que tu vois bien son mal-être, et même lui faire comprendre à quel point son mal être à elle te rend malheureuse toi, parce que tu l'aimes tellement fort que c'est une partie de toi qui va mal. Et que tu aimerais tellement l'aider, si elle pouvais seulement te faire signe pour t'indiquer comment... Après, il y a des choses que tu ne peux malheureusement pas changer, c'est à elle d'apprendre à vivre au mieux avec... Mais tu dis qu'elle est bien suivie, les thérapies prennent souvent du temps...
Sans jugement de ma part, car je ne connais pas la situation, je le répète, je trouve (en général) qu'on a tellement mis les enfants/ados au centre des préoccupations (des parents, du marketing, des choix de vie, de la famille, des courses etc etc...) qu'on les a rendus hyper égocentriques et malheureux au final car ils ont du mal à sortir du cercle de leurs propres inconforts (mais attention, je sais aussi que certains enfants vivent ds choses bien trop lourdes pour eux...).
Je comprends ton inquiétude et t'envoie tout plein de courage.
CC Lua : je viens de faire des recherches sur la méthode fly lady (je ne voyais pas de quoi tu voulais parler : merci beaucoup, plein de trucs intéressants dans cette méthode ! Bonne journée.
Merci Fan2!
C'est vrai que les ados "entretiennent" parfoi leurs inconforts. Manque de distance et capacité de relativiser.
Moi en général j'assure mais là... c'est trop!
Flyladie m'aide à structurer mon temps (je travaille à horaire décallé) et à ne pas me laisser déborder. Puis c'est très américain, avec une vision assez classique du couple qui ne me convient pas. Comme ds toutes les méthodes, à prendre ce qui nous aide et laisser de côté le reste.
Belle journée à toutes!
Lua Nova, une pensée positive et chaleureuse pour toi. Ma fille ainée en classe de troisième a eu ce genre de comportement, et nous avons été alertés par une conseillère d'orientation qui avait vu des traces sur ses bras. Le monde s'écroulait, et en plus, on n'avait rien vu, nous les parents. Elle ne l'a pas fait bien longtemps (que je sache, mais on est parfois les derniers au courant!) Je ne sais pas si ça va te rassurer, mais après une adolescence compliquée, c'est maintenant une toute jeune femme équilibrée, qui attend deux bébés et qui est heureuse avec son copain.
Alors j'espère de tout coeur que dans quelques années, quand elle sera sortie de ce bourbier (et toi aussi), tu pourras dire la même chose d'elle (pour l'équilibre, pas pour la grossesse 
), en étant fière du chemin parcouru et de sa belle évolution dans le temps. Courage à toi.
Salut à toutes, et plein de courage pour vivre vos inconforts avec toute la bienveillance possible !
Lua Nova, je suis bien attristée pour toi qui te sens démunie. Ce que suggère FAN² semble être une bonnne idée ; tenter de communiquer avec elle par tous les moyens que tu trouveras (lui écrire, lui parler de toi pour créer un pont, lui offrir un bouquin de fiction mais qui pourrait la toucher, regarder ensemble un beau film, lui montrer la musique tu aimes et qu'elle te dise pourquoi c'est ringard et ce que tu aimes c'est mieux, faire une activité ensemble fun pour dédramatiser (cuisine qu'elle aime, partir un week-end faire un truc qu'elle aime et sur lequel elle peut t'apprendre qqch ...). Enfin, dans tous les cas,elle verra que quel que soit le m%!§§...ier qu'elle a dans la tête,sa maman ne la lâche pas. (et peut-être son papa ?)
Pour ma part, l'inconfort me paraît plus anecdotique du coup .... mais il s'agit toujours de mon angoisse à l'idée d'être serrée dans mes affaires de moto, d'être ennuyée à chque montée-descente de la moto ... c'est comme si les 1-2 kgs pris récemment comptaient pour 100. Loli ;... un peu de bienveillance envers toi aussi, diantre !
Bonjour à toutes et tous,
Mon inconfort du moment... avoir repris en quelques mois le poids perdu jusqu'à maintenant. Je me suis laissée dépasser par ma charge de travail qui augmente depuis pas mal de temps. Je ne réussis pas à être bienveillante envers moi-même, ni à retrouver la patience acquise difficilement au début mais qui m'aidait beaucoup... Je ne réussis plus non plus à pratiquer la RPC car je n'y pense pas, tellement perdue dans une brume de boulot...
Webinar & Chats à venir
c'est clair, ces gars deviennent vraiment des choses... des objets sans coeur, sans romantisme...
mon fameux collgue qui m'avait humiliée le fameux week end où vous étiez toutes là pour moi, m'avait bien dit: les gars c'est la queue qui les dirige!!!!
2 inconforts pour moi ce soir:
- grosse douleur pelvienne depuis le sport: comme si j'allais avoir une hernie inguinale!!!
- énervée car j'ai informé mon futur ex des mails de réponse des impots et de la banque: et il ne me répond pas... c'est toujours moi qui fait tout avancer... même pas un merci... c'est bien... enifn merde, j'en ai marre de ce connard qui me manque de respect! je m'en veux d'avoir parfois de l'espoir que ça reparte!!!! je me trouve conne et naïve à cause de ça!