Mon inconfort du moment.....

[quote]chris212 a écrit :

A défaut de l'avoir rencontré,  le connais-tu ? Tu dois néanmoins savoir qu'elles seront tes attributions et la direction où tu sera affectée...  Auras-tu un poste très différent de ton ancien travail ? Public ou privé ? As-tu gardé le contact avec d'anciens collègues ? [/quote]

Bonsoir chris,

Oui, je l'avais rencontré en mai 2016 pour une reprise en juin qui n'a pas eu lieu finalement. Je m'étais présentée et lui m'avait présenté le service et le poste que j'aurais dû occuper. Ce poste n'aura rien à voir avec le précédent, il s'agira de gestion informatisée de dossier de formation des agents, (je travaille chez EDF) => un logiciel à découvrir, mais cela ne m'inquiète pas, je suis assez à l'aise dans ce domaine et curieuse en plus... Par contre, aucune connaissance puisque nouveau service...

[quote]chris a écrit :
Il me semble me souvenir que dans un précédent post tu disais que tu n'aurais pas d'objectifs à atteindre, donc pas de pression... C'est déjà une bonne chose. Dans les prochains mois, tu travailleras 3 jours par semaines, 6 heures par jour. Cela devrait te permettre de reprendre "en douceur"...[/quote]

Pas d'objectifs non, enfin disons que je vais être en renfort des collègues qui actuellement fonctionnent normalement, sans moi, mon poste est en fait "sur mesure". Ceci dit j'aurai quand même quelques comptes à rendre sur mon activité. Mais pas de travail dans l'urgence, ni de délai très cours, comme avec la gestion des payes par exemple.

Je sais qu'il me faudra quelque temps pour m'adapter, me réinsérer. Je vais passer de 0 à 18 h par semaine, avoir des contraintes d'horaires que je n'avais plus, déjeuner à l'extérieur, reprendre le train matin et soir, autant de choses mises bout à  bout et qui ne seront pas sans me déstabiliser. En fait, j'ai vraiment l'impression de me retrouver toute nouvelle face au monde du travail, ce qui est pourtant loin d'être le cas !

Merci pour ton post  encourageant et rassurant chris, cela me fait du  bien de trouver un écho à mes inquiétudes.

Milagros tu dis que tu as plein' d'EME et que tu as repris tes kilos amis depuis combien de temps cela t'arrive ? Ce sont tes angoisses qui reviennent et qui font que tu ne t'écoute plus. Y a il eu un déclencheur ? Ne baisse pas les bras ce sont tes vieilles habitudes qui ne veulent pas te lâcher mais si tu fais un peu de pleine conscience tu vas te reconnecter à ton corps. Même si tu n'en a pas envie obligé toi au moins une fois, tu verras cela va t'aider. Tu n'es pas seule nous sommes toutes comme toi avec nos chutes, nos déceptions mais ce qu'un nous rapproche c'est notre même volonté de nous en sortir. Retrouve ta force et repars à la conquête de toi même... je te souhaite une bonne journée

Pas cool. Prends soin de toi, Minifouine

[quote=minifouine]

 

4 jours d'activité "je découvre la faim" => 4 EME avec compulsion ! Je ne sais pas s'il y a un lien, mais il se pourrait bien que ce soit le cas...

Comme cela a perturbé le processus, je vais reprendre à zéro dès demain et vais m'aider de la pleine conscience pour essayer de pratiquer l'EME-zen si besoin, sinon cela fausse le déroulé des comptes-rendus, bref tout quoi !

[/quote]

Bonsoir Minifouine,

As-tu prévu une collation, un en-cas à manger si la faim se manifestait ? En fait comme on nous le dit, il ne faut pas avoir peur de manquer. On est pas en plein désert, loin de tout ! La boulangerie, l'épicerie ne sont jamais bien loin.
Si tu le souhaite reprend à zéro ou bien laisse-toi une chance de finir l'étape en la poursuivant... Ou bien supprime les 2  ou 3 premiers jours seulement.

Pour ma part, j'ai fini par faire cette étape en acceptant l'idée de ne pas la faire "parfaitement". 

Courage à toi ! Bonne soirée.