Présentation
Bonjour aux marraines et parrains !
Je vous propose, pour celles et ceux qui sont d'accord, de nous présenter un peu plus que les quelques lignes que nous avons postées dans notre profil, et donc je commence :
Kaylee / Michèle : j'habite à Nîmes, j'ai 65 ans, je suis à la retraite depuis avril 2015, je vis seule, j'ai un fils de bientôt 30 ans qui vit et travaille (depuis seulement 1 an) à Paris, après de longues, coûteuses et fructueuses études. Divorcée du père de mon fils (légionnaire) depuis 18 ans, je l'ai donc élevée pratiquement toute seule. Il y a dans ma vie un "homme à distance" qui habite en Région Parisienne et que je ne vois qu'environ tous les 5/6 mois au prétexte qu' "il n'est pas bien dans sa tête", ce qui me désole car je me sens rejetée. Mais "j'apprends à accepter les choses que je ne peux changer".
Grâce à LC j'ai repris goût à la nourriture, j'ai perdu 3 tailles de vêtements et la perte de cms est pour moi beaucoup plus intéressante que la perte de kgs sur la balance. Ne pas être serrée, boudinée mais relativement à l'aise dans mes vêtements est important. LC a vraiment changé ma vie, je suis devenue presque sereine, beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête car toutes ces années de restrictions ont vraiment empoisonné mon quotidien. Même si je suis loin d'avoir atteint le poids que j'espérais perdre, je me sens enfin apaisée face à la nourriture.
Secrétaire de direction de formation, assez passionnée d'informatique, j'ai travaillé et séjourné dans divers pays (Allemagne, Italie, Roumanie, Pays Bas, Guyane, Tahiti, entre autres).
Je lis énormément, je me suis acheté une liseuse Kindle qui me permet de lire ce que je veux partout, je passe beaucoup de temps derrière mon ordinateur, je note mes états d'âme quasi quotidiennement, fais de beaux tableaux Excel pour mon budget, ma perte de poids ou reprise, bref, je vis seule mais ne m'ennuie nullement. J'apprécie pleinement de ne plus me lever à 5 h 57 tous les matins pour parcourir les 80 kms quotidiens pour aller travailler et m'enfermer dans un espace bruyant en open space avec cantine intégrée dans l'établissement et pointage pour tout déplacement.
Je vais à la piscine régulièrement, je marche beaucoup car il est difficile de stationner en ville à Nîmes donc je me déplace à pied, j'habite un appartement HLM en duplex donc je monte et descends les escaliers à longeur de journée, et j'ai un tout petit jardin de 50m² que je désherbe à la main.
Voici une photo, toute récente, lors de mes vacances en Corse le mois dernier :
Voilà ! Bon week-end !
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Répondre
Ouf ! La nana pas sûre de moi que je suis a longuement hésité 
A mon tour de me présenter, je suis obligée de rester discrète en général sur le forum, car j'ai toujours l'appréhension que l'un ou l'autre de mes patients ou connaissances puissent me reconnaître sur le forum
et vu tout ce que je dis de personnel, je n'ai pas franchement envie
Je m'appelle donc Isabelle (O suprise), je vais avoir 40 ans dans quelques jours (un cap 
), je suis mariée et j'ai une fille de 12 ans.
Je suis psychologue en libéral, notamment auprès d'enfants qui constituent la majorité de ma patientèle.
Cependant, depuis l'an dernier, j'ai vu affluer une demande conséquente de suivi d'adultes, et après avoir bien bien bien (mais bien) ramé au début, avec mes petits bras, j'ai approndi la thérapie ACT qui correspond en tous points à ce que j'aime faire dans mon travail.
Cela s'est avéré un très bon outil thérapeutique, en tous cas celui qui me correspond pour l'instant, et avec lequel j'obtiens de vrais résultats, des vrais changements (y compris pour moi-même)
Bon du coup, la demande adulte afflue de plus en plus, mais j'ai maintenant les outils (à approndir encore bien sûr) pour me permettre de faire également ce genre de suivi pour lequel je n'ai pas été formée à la base (mais bon en fait je n'ai été formée à rien 
et j'ai du apprendre presque tout toute seule à l'expérience).
Je suis en milieu rural, du côté de Toulouse, mais assez loin tout de même, bref ici c'est la campagne, on voit les montagnes à 180° depuis chez moi (les Pyrénées) et le ciel nous fait voir de merveilleux paysages changeants au gré des brouillards, des arcs-en-ciel et des nuages, levers et couchers de soleil.
Mon travail est très prenant psychologiquement, et j'ai la tendance à trop m'y absorber, ce qui en général ne me réussit pas du tout.
Je suis hypersensible depuis toujours, mais quand j'étais enfant c'était considéré comme un problème, voire comme une maladie (on m'emmenait chez des médecins pour ça, et JAMAIS chez le psy)
ensuite quand j'avais 20 ans, on a dit que j'étais spasmophile, ensuite j'ai fait une thérapie qui m'a permis d'arrêter de pleurer tous les jours et me sentir un peu plus les pieds sur terre (mais ça c'était vers 30 ans)
A part ça, ce qui est important pour moi, c'est la connexion à l'autre, donc bien sûr mon couple mais aussi l'amitié qui est totalement fondamentale pour moi et (face cachée de la valeur) m'a occasionnée beaucoup de souffrances depuis.... mes 9 ans (parce que c'est très important et quand je suis amie avec quelqu'un je suis totalement vulnérable ma foi)
aujourd'hui j'apprends à la réintégrer totalement dans ma vie, notamment grâce à l'approche ACT (actions engagées sur les valeurs) et cela modifie profondément ma vie, n''essayant plus de controler la souffrance je m'engage vers l'amitié et j'ai pu vivre ainsi des expériences d'un bonheur intense, notamment cet été, et encore des bonnes choses se profilent dans les semaines à venir
je crois qu'à l'aube de mes 40 ans, je suis en train d'accéder à ce que l'on pourrait appeler le bonheur (en toute simplicité 
)
ce qui n'empêche pas de souffrir en même temps d'ailleurs, de manque, de frustration, de fatigue, de tout ça
mais globalement vous l'aurez compris j'ai des conditions de vie trèèèèèèès privilégiées, et je consacre ma vie à aider les autres non pas que ça soit forcément ma valeur primordiale, mais il se trouve que c'est comme ça et c'est très bien comme ça
mon bonheur ultime est en fait de voir quelqu'un s'ouvrir, se connecter, se transformer
pour moi c'est encore plus beau qu'un oeuvre d'art
en être le témoin, et avoir participé m'apporte également un grand bonheur
je m'occupe aussi énormément de ma fille depuis sa naissance
hypersensible comme moi, elle est mon premier cobaye pour tester toute sorte d'outils, et nous avons une relation très forte toutes les deux, tissée de compréhension (la fameuse compréhension que j'aurais tant aimée de mes parents) et bien sûr d'amour
la musique tient également une très grand part dans ma vie, j'ai commencé par la clarinette quand j'avais 8 ans, pour "faire un instrument", pour faire plaisir à mes parents (en fait j'étais obligée) et la chorale
j'ai fait de la clarinette pour être avec une copine
quand j'ai eu 11 ans, ma soeur s'est mise au piano (obligée aussi de faire un instrument, mais elle a arrêté très vite), je suis tombée totalement amoureuse de ce piano, que j'ai toujours depuis donc.... bientôt 30 ans
il a longtemps été mon meilleur ami, et après avoir épuisé seule les méthodes de ma soeur, ma mère m'a inscrite au piano
5 ans après j'ai laché la clarinette et continué le piano
depuis je me suis mise aussi au violon (un peu), à la guitare (de plus en plus), à la flute traversière (à peine) et au ukulele (prochainement)
j'ai aussi chanté dans des chorales amateurs et dirigé plusieurs d'entre elles
et actuellement je fais un petit groupe de pop-folk, très très amateur, avec des amis
voilà pour ma passion de la musique (amateur)
autre chose qui prend pas mal de place dans ma vie ou du moins dans mon caractère c'est la spiritualité
c'est un peu plus tabou et je n'en parle quasiment jamais car ce sont des expériences intérieures très intimes
ce sont des choses que je ressens depuis mon enfance et qui guident largement ma vie et ma compréhension des choses
mais loin des dogmes ou des religions, ma spiritualité est intuitive, ressentie, et sans aucune contrainte d'aucune sorte
il s'agit en quelque sorte de se "relier"
et je retrouve là ma valeur fondamentale : la connexion
voilà, vous me connaissez maintenant un peu mieux
et voici ma photo également
pour en dire autant sur moi, c'est bien que je suis en confiance parmi vous !!! 
Idée très sympa Michèle que cette présentation...
Je viendrai me présenter aussi plus longuement un de ces jours : pas ce WE trop chargé ni la semaine prochaine - je suis en formation loin d'ici-
De rajouter une photo , j'adoooooore! C'est vraiment sympa, de mettre un visage sur vos pseudos
Je ferai pareil si mes chéris veulent bien m'aider, car moi par contre niveau informatique c'est bof bof.
Bonne soirée les filles et le garçon( si Paquito/Francisco passe par là)
Fabienne (de Lorraine - d'où je suis native et où j'ai vécu jusqu'à mes 4O ans)
Eh bien moi je suis Cécile. J'ai 38 ans et je suis installée dans les Hautes-Pyrénées avec mon mari et mon fils de 4 ans, depuis 2011.
Avant nous étions dans le Limousin. Encore avant, j'étais dans le Poitou. Encore encore avant, j'étais sur Nantes. Et puis encore avant, j'étais sur Lille. Et puis j'ai aussi vécu à Londres et à Barcelone (c'était ma période auberge espagnole !). Et il y a quelques petites décennies, je vivais mon enfance et mes premiers émois d'adolescente sur le continent africain.
J'ai toujours été une petite fille sage. Et aujourd'hui je reste une grande fille sage ! Ce qui n'empêche pas un vrai goût, chez moi, pour l'humour !
Je me décrirais comme quelqu'un de "contrastée".
Je suis très douce et je peux parfois être particulièrement rude.
Je suis intelligente ; mais y'a des moments où je suis vraiment à l'ouest ! :-)
Je peux être très concentrée ; puis il ne faut plus compter sur moi quand j'ai décroché.
Je suis particulièrement bosseuse ; mais aussi vraiment fainéante quand l'envie n'est pas là.
Bref, je pourrais continuer la liste. Avant je me trouvais anormale d'être comme ça car j'avais l'impression que les gens étaient toujours soit l'un, soit l'autre. Aujourd'hui, j'ai appris à m'apprécier avec mon tempérament "métissé"...
... "métissé", je le suis aussi côté carnation. Ce mot est important pour moi. Je ne supporte pas celles et ceux qui disent que je suis "black" parce que c'est oublier mon sang maternel. Je ne supporte pas celles et ceux qui disent que je suis une "blanche" parce que c'est oublier mon patrimoine paternel.
Mon homme et les gens qui m'entourent évoquent souvent, me concernant, une sorte de "sagesse africaine".
J'ignore ce que cela veut dire. Mais il paraît qu'il émane de moi une manière simple et sereine de voir certains aspects de la vie.
Et pourtant la vie ne m'a pas épargnée, comme tant d'autres.
Parmi les drames, j'évoquerai "juste" la mort de ma fille, notre premier enfant. Mon pseudo, Patience, c'est son prénom.
Et puis la vie m'a offert de beaux cadeaux.
Il y a notre fils, né 3 ans après sa soeur. Il y a mon homme, qui sait m'accepter encore mieux que moi-même. Il y a ma famille, mon noyau dur, mon ADN.
C'est tout cet ensemble qui doit me donner cette fameuse "sagesse".
Je suis une dure au mal. Je suis un être de sang froid. Je suis une tenace, une battante. Ce sont ces parties de moi qui m'aident à tenir le coup.
Et pour équilibrer la balance, je suis une fragile, terriblement fragile. Avec parfois si peu de confiance en moi, si peu d'estime pour moi. Une apeurée impossible à sécuriser...
Côté vie professionnelle, je travaille dans la communication d'entreprise depuis 13 ans.
Et depuis 1 an 1/2, je m'oriente vers la sophrologie. Après avoir été "élève", je m'apprête désormais à enseigner cette pratique qui me relie de plus en plus et de mieux en mieux à moi-même.
Dans moins d'un an, ma boîte supprimera mon poste, nécessités économiques obligent. Du coup, je me prépare à prendre ce virage comme une opportunité de changer complètement de vie professionnelle, même si ce discours très rationnel et très positif est sous-tendu par une peur viscérale de manquer d'argent, de ne pas avoir de clients, d'être nulle... (je vous ai déjà parlé de mon côté apeuré impossible à sécuriser ?...)
J'adorerais avoir un autre enfant, voire même deux autres enfants, si Dame Nature veut bien être sympa avec nous...
Et puis en vrac :
- j'adore les bougainvilliers, les flamboyants et les hibiscus ; le chocolat Lindt ; le melon ; les escarpins ; entendre mon homme et mon fils rire ; le lever du soleil ; aider les autres ; la ville ; les voyages et ce moment où, lorsqu'on arrive sans aucun repère, on se dit aussi que tout peut être possible...
- je déteste les chiens qui bavent ; les gens qui jouent un double jeu ; avoir froid aux pieds ; les bourrelets de mon ventre ; l'odeur de la cigarette ; les abats ; quand je ne suis pas fière de moi ; ceux qui font des appels de phare sur l'autoroute en me collant au derrière pendant que je double...
Et pour finir, juste pour vous, je me suis lancée dans un selfie tout à l'heure et qui donne ça !
Je me rends compte, en me relisant, que je me suis beaucoup dévoilée. Et pour la pudique que je suis, ce que je viens d'écrire est assez énorme...
Au plaisir de vous lire
Oui oui, je passe par là...
Je posterai également bientôt une présentation. Je trouve aussi que c'est une bonne idée.
Francisco
Merciiii 
A lire les présentations d'Isabelle et Cécile, je me rends compte que ma présentation est peut-être un peu sèche (mon côté "allemand" qui ressort). Mais bon, ayant commencé la première, ne sachant pas si je serais suivie, j'ai préféré en mettre peu que trop.
Je comprends l'impression "contrastée" de Cécile, se sentir tiraillée entre plusieurs cultures : je suis Corse pur sang, mon père est Corse, venant d'un petit village du Cap Corse où dans leurs familles il y avait plein de mariages entre cousins germains "pour être sûr que le sang reste corse". Comportement entraînant de jolies anomalies sanguines, telles que la thalassémie, dont j'ai hérité bien que mes parents ne soient pas cousins germains.
Du côté de ma mère, corse d'Ajaccio, ma grand-mère, mariée à un corse bien entendu, a fait faire un arbre généalogique il y a fort longtemps, à une époque où il n'y avait pas Internet, et cela a pris 7 ans pour vérifier que oui, nous étions bien corses, des deux côtés sur plusieurs générations, jusqu'à environ l'an 1802, date à laquelle la branche remonte vers la Russie (Napoléon et ses campagnes, sans doute ?).
Je suis née à Marseille, mais à 23 ans je suis partie toute seule vivre et travailler pendant 8 ans en Allemagne, et j'ai trouvé dans ce pays des règles et des façons de vivre et de travailler assez strictes mais qui m'ont beaucoup aidées. Ayant eu une enfance douloureuse en raison d'une mère assez particulière, j'avais sans doute besoin de ce mode de vie pour me recadrer. Un mari allemand (dont j'ai divorcé avant de rentrer en France à 31 ans) et sa mère, qui fut pour moi une belle-mère adorable, ont beaucoup contribué à me rendre un peu d'estime de moi-même.
Devenir mère à 36 ans a été la meilleure chose qui me soit arrivée, j'ai retrouvé mes marques, suis rentrée dans le rang, sauf en ce qui concerne la nourriture, c'était "tout va mal, bouffons pour oublier ça" ou "tout va bien, bouffons pour fêter ça". Je me suis raccrochée à la nourriture car elle ne m'a jamais déçue, mais j'ai eu beaucoup de mal au début de mon parcours LC pour tenter de remplacer de façon efficace le doudou que représentait la nourriture pour moi. Il y a encore des jours où je me sens très fragile de ce côté là, c'est la raison pour laquelle je ne me suis pas désinscrite de LC car j'avais besoin de ce soutien.
Bon reste de week-end !
Bon, alors je me lance...
Je m'appelle Francisco, Paco pour les amis et la famille, Paquito est le nom qu'on donne aux Francisco en Espagne lorsqu'ils sont enfants.
Vous l'aurez compris, je suis d'origine espagnole. Je suis né à Valencia il y a 53 ans. J'ai grandi à Saint-Etienne, et depuis l'âge adulte, je vis à Saint-Hippolyte, petite bourgade en Franche-Comté, entre Besançon et Montbéliard.
Je suis marié, j'ai deux enfants : une grande fille de 26 ans, professeure des écoles, qui va dans dans quelques semaines faire de moi un grand-père, et un garçon adolescent de 14 ans, tous deux adorables.
Mes enfants ont partagé équitablement les gênes alimentaires : ma fille se débat avec des problèmes de poids, tandis que mon fils, à l'instar de sa mère, est parfaitement régulé.
Je suis, de formation, éducateur spécialisé. J'ai longtemps travaillé avec des ados en difficulté, et depuis une dizaine d'années, je travaille dans un foyer de la petite enfance, avec des enfants de 0 à 6 ans. Jusqu'à l'année dernière, j'avais des horaires irréguliers (week-end, jours fériés, soirées, nuits) avant de prendre un poste de responsable éducatif, ce qui me permet, outre de ne plus être sur le terrain, de bénéficier d'horaires réguliers.
J'ai longtemps eu une autre activité, j'étais écrivain pour la jeunesse. J'ai eu mon petit succès, j'ai publié une vingtaine de textes chez différents éditeurs. Je n'écris plus depuis deux ou trois ans, à la suite de mésaventures avec mon dernier éditeur (Nathan), et d'un épuisement moral lié à cette activité.
Je suis aussi musicien. J'ai fait le conservatoire en guitare classique, je joue aussi du piano, du saxo, du ukulele, du tres cubano.
Tout ce tableau fait de moi une personnalité artistique, et donc hyper sensible. J'ai toujours eu des relations compliquées avec mes semblables, peu d'amis et un comportement solitaire. La nourriture est clairement pour moi une protection. Un rempart de graisse contre le monde.
Je me suis inscrit à LC il y a 4 ans, en fait dès l'ouverture du site, j'ai été l'un des premiers à adhérer au programme. J'ai suivi le programme en m'appliquant, je me suis intéressé à tout, j'ai même été promu parrain. Et puis j'ai fini le programme, j'ai poursuivi en solo, et peu à peu, les anciennes habitudes sont revenues. J'ai alors repris tout le poids perdu, avec un bonus. Exactement comme lors d'un régime. Et de fait, je pense que j'avais suivi le programme comme un régime...
Depuis l'été, j'ai décidé de tout reprendre. Le programme depuis le début, et j'ai souscrit au pack téléphonique. Ces conversations avec ma coach m'aident bien. Et j'ai pris les choses un peu autrement. Je pratique la médiation quotidiennement, et je ne me pèse plus du tout. J'ai enfin compris que la balance constituait un stresseur tel qu'il m'empêchait de travailler sur mon comportement alimentaire.
Pour autant, je reste circonspect. Je ne sais pas si un jour, je serai capable de manger sans tension, sans réflexion, sans analyse, avec sérénité. Je n'en suis pas là.
Pendant ces années, je n'ai plus participé aux forums, je ne me sentais pas légitime, au vu de mon parcours.
Voici une photo prise lors d'un salon du livre, où je dédicaçais.
A bientôt,
Francisco
[quote=Paquito]
Pour autant, je reste circonspect. Je ne sais pas si un jour, je serai capable de manger sans tension, sans réflexion, sans analyse, avec sérénité. Je n'en suis pas là.
[/quote]
Merci Francisco 
Tes propos que je surligne font écho : je me suis parfois dit que faire attention à respecter sa satiété, attendre que la faim revienne, déguster, est-ce que ce n'étaient pas des diktats qui cachent leur nom ? Je suis très loin d'être capable de manger sereinement, j'observe, je guette pratiquement tout le temps ma satiété et lorsque je me suis empiffrée car ça m'arrive, je me surprends dans le contrôle à attendre que la faim revienne.
Bon quoi dire... Je m'appelle Frédérique, j'ai 42 ans, mariée, 3 enfants: 2 garçons de 7 et 10 ans et une petite fille de 1 an depuis samedi ! J'habite dans le Val-de-Marne où je suis professeur des écoles et mon mari est directeur d'école élémentaire.
J'ai toujours eu des problèmes avec la nourriture et me suis toujours pensée trop grosse. Ľ histoire familiale avec la nourriture est complexe. Quand j'etais petite il n'y avait pas grand chose de bon ni dans les placards, ni dans le frigo ! Mon père, médecin avait du cholestérol il n'y avait donc même pas de beurre mais une espèce de margarine immonde. Il nous a fait une prise de sang, à ma soeur et à moi et il a découvert qu'on avait nous aussi un peu de cholestérol. A partir de ce moment là, on ne pouvait plus rien manger ou alors en culpabilisant. Je crois que c'est pour ça que j'adore le fromage.
A 18 ans, j'ai dû partir de la maison pour aller à la fac à une centaine de kilomètres de chez mes parents. J'habitais un petit studio et là j'ai découvert les tartines beurrées, aussi un de mes péchés mignon maintenant, le Mac Do,bref tout les trucs dont je n'avais pas accès chez mes parents. J'ai fait aussi mon premier régime à cette époque avec slim fast, je pesais 60 kg et je sais qu'il me sera impossible de retrouver ce poids ! J'en fait 75 aujourd'hui. Mon père m'avait bien déconseillé de faire un régime mais il avait de bien mauvais arguments. Pour lui c'est toute sa vie qu'il faut faire attention à ce que l'on mange ! Ce qu'il continue d'ailleurs de faire: pas trop gras, pas trop sucré et bio !
Ma mère très angoissée, ne voulait pas que ľon deviennent anorexiques, ma soeur et moi, ni trop grosses ! Elle n'aime pas cuisiner et fait des plats insipides et pas très consistants. Quand mon mari est venu manger chez mes parents la première, ma mère a fait des pâtes à ľ eau. Mon mari a demandé du ketchup, il n'y en avait pas, du beurre ? Pas plus. Alors du gruyère ? Toujours pas. Alors du sel ! Je crois que c'est aussi pour cela je sale beaucoup mes plats. Mais la encore attention à l'hypertension, maladie tout aussi héréditaire que le cholestérol !
Maintenant chez moi les placards et le frigo sont remplis de bonnes choses et mes enfants ne sont jamais privés de ketchup, de Nutella ni de bonbons ! J'ai peur de manquer mais je me rends compte que oui j'ai manqué de bonnes choses à manger. Et les repas n'étaient pas agréables... Maintenant j'aime manger mais pas faire à manger, cela ne m'a pas été transmis et je ne sais pas pourquoi il y a un blocage à ce niveau là.
Webinar & Chats à venir
super Michèle, c'est vraiment sympa d'en connaître un peu plus sur toi !!!
très bonne idée ce fil, je viendrais aussi y poster une présentation tout à l'heure !
bon week-end à tous !