Super-grosse, super-gros ? Ça se passe ici !

Bon, j'ai du retard dans les forums. Je viens de me faire 3 semaines d'heures supplémentaires à gogo, j'ai un peu écris dans les forums, mais pas beaucoup, je le confesse. 

Le bilan : j'ai avancé dans mon programme, si, si, même en faisant des heures sup. Je suis au dernier jour de mon carnet sur la découverte de la satiété et cette étape m'a laissée totalement déboussolée, sans plus vraiment de repère. Je sais déjà une chose, c'est que j'avais un avant LC, un pendant LC et qu'il y aura un après LC. Suivre ce programme ne nous laisse pas indifférente et nous ne serons plus jamais les mêmes après.

Je suis à bientôt 6 mois et j'ai ENFIN commencé à perdre. 2.7 kg. Deux kilos et sept cents grammes. J'aime bien l'écrire, le relire, le méditer. J'ai un poids aujourd'hui que je n'avais plus eu depuis 1.5 an. Maintenant, j'ai acquis la conviction que oui, je peux encore arriver à perdre du poids.

Alors, à toutes, que vous ayez déjà perdu ou pas : courage, ne laissez pas tomber les bras. L'effet positif du programme peut prendre réellement beaucoup de temps pour se mainfester.

NB : voilà 15 jours que je prends une viennoiserie pain choco-crème pour mon petit-déjeuner !  Comme quoi

Biz à toutes.

Moi aussi Bliss, je vis appareillée et les toubibs m'ont aussi dit qu'une perte de poids "conséquente" permettrait de se passer de cette maudite machine. Elle me pèse, c'est chiant dès qu'on veut voyager, aller dormir sur le canapé du salon des copains, etc, etc… alors bon courage à toi et bienvenue au club

bonjour

Enfin en vancances, je vais pouvoir me consacrer à moi.

Ensuite, en Septembre, ce sera à moi de ne pas perdre mon fil...

Je ne suis pas super grosse mais archi grosse et bizarrement je m'en tape ...

je fais 142kg pour 1m72

je suis arrivée ici il y a 6 mois et je suis toujours dans le même état...

Seul problème, les engueulades des toubibs... et un fichu mal de dos... j ai deux grosses hernies inopérables et seule une perte de poids pourrait améliorer mon confort de vie... je passe les détails mais c'est pénible bien que je sois suivie par un centre anti-douleurs....

Votre post m'a tout de suite attiré l'oeil et j'ai bien ri en en suivant le fil...

bonsoir à Fuencisla, Bliss et Calimesa!

et merci à Evelyne pour son témoignage..! enfin une qui perds...! même si c'est au bout d'un temps certain...

ça me remonte de moral ça!

Fuencisla, c'est bizarre, moi aussi j'ai une grande tolérance à la faim...et j'attends souvent d'avoir trop faim pour enfin manger et manger..trop! je me sors tout un tas de choses du frigo, je me prépare de grosses portions et je suis sûre que vu la faim que j'ai je vais tout avaler...alors que la grande faim vaut juste dire qu'il faut vite de la nourriture à mon corps et non pas beaucoup....Depuis que j'ai compris j'essaie de me résonner, de moins préparer et je suis parfois surprise de ne pas manger plus en ayant si grand faim!

La route est longue mes amies...mais on y arrivera!

@Bliss: ça me plait bien ton plan didgeriddo! dommage qu'il n'y ait pas ça près de chez moi, en plus j'aime ce son… et que ne ferait on pas pour abandonner ce fichu masque mais moi aussi, il me permets de m'endormir comme un bébé…

mais moi, j'ai bcp, bcp à perdre… et ça ne décolle pas du tout. Il est vrai que je sors de ww où après avoir perdu 10kgs, j'ai tout repris en 6 mois en continuant les réunions… alors le corps est habitué à la restriction et de plus je mange assez équilibré… mais trop, trop vite… à suivre donc mais j'aimerais bien voir la balance faire un petit effort quand même!

Bonjour les Superrondes appareillées,

Oui bien sûr c'est particulier de s'endormir avec le masque sur le visage...!!! Oui je suis appareillée moi aussi... Mais honnêtement, même si je ne pensais pas m'y mettre lorsque je l'ai mis pour la première fois,je revis. Moi qui avait sans arrêt d'énormes maux de tête ils se font très rares alors les filles: (il y toujours pas d'hommes?) perséverrez. Pour m'endormir de façon un peu plus romantique, en entendant le bruit de l'appareil j'imagine que c'est celui des vagues bretonnes...

Dans mon parcours LC je m'essaie aux exercices de pleine conscience. C'est long 10 minutes lorsqu'on a mille choses à faire...

roucassette

Bonjour les filles,

Moi aussi je fais partie des super grosses IMC 41, donc du boulot car il faut quand meme que je maigrisse mais avec une bonne méthode

Vers 18 ans 10 kgs à perdre  après 40 ans de régimes et de yoyo 40 ks en plus et des problèmes de genoux

J'ai vu un psychothérapeute il y a quelques années suite à la maladie de ma meilleure amie , un cancer,qui m' a replongé dans mon adolescence quand ma mère est décédée aussi d'un cancer à 41 ans et c'est de là que j' ai pris du poids et encore et encore.....

Mais grace à lui j'ai pu faire mon deuil de mes parents ,de mon mariage car c'était toujours douloureux pour moi de parler de mes parents et vous connaissez le meilleur moyen de se sentir mieux, SE REMPLIR

Maintenant que mes filles sont élévées et sont parties de la maison(les 3 n'ont aucun problèmes de poids)je peux enfin penser à moi car j'ai du les élever seules et ce n'est pas facile donc.......REMPLISSAGE

Donc il faut que je pense à moi j'ai du mal à appliquer la méthode j'ai demander l'aide d'un coach pour bien comprendre car je voudrais etre enfin en paix avec la nourriture et pouvoir l'appréhender de manière sereine

Voila quelques bribes de mavie qui m'a amené à ces kilos de trop, j'espère que c e n'est pas trop long à lire

Je voussouhaite un bon dimanche