Super-grosse, super-gros ? Ça se passe ici !
Après une petite discussion sur le blog d'Esther, nous sommes plusieurs à avoir eu envie d'un fil pour nous, nous les très très grosses et gros, tous ceux qui sont en obésité sévère, très sévère, morbide et tout et tout.
Envie d'un partage d'expérience, de toutes les expériences. Si tous les kilos, nombreux ou non, peuvent faire souffrir, beaucoup beaucoup de kilos n'engendrent pas tout à fait les mêmes difficultés ni le même vécu.
Ici c'est un endroit pour échanger tout ça.
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Hello everyone ^^
j'ai pas trop le temps de vous écrire comme je le voudrais ce soir, mais j'adore ce thème.
Je déteste cet IMC qui nous fait nous sentir obèse même si on ne se perçoit pas comme tel ^^ suis à 34,5 pour ma part et je me sens trop grosse
J'ai beaucoup aimé la notion de pack d'eau porté partout sur le corps. Si vous voulez rigoler un peu du surpoids (la légèreté ne fait de mal à personne), regarder le film "Mince alors" de Charlotte de Turckeim, y'a des petits clins d'oeil sympa. Allez une petite citation pour la forme : "les régimes, c'est bien connu, ça ne marche pas, la preuve y'a que les gros qui en font"
prenez soin de vous
à très vite
bizzzzzzzzzzz
Hello cendrillon2014
Je te souhaite plein de courage sur ce chemin que tu entreprends.
Le poids d'équilibre que tu obtiendras ne te plaira peut être pas premier abord mais si tu réussis à trouver de l'apaisement avec la nourriture et toi-même, je pense que tu auras déjà faut un beau bout de chemin
Prends soin de toi et je te conseille de la douceur et de l'indulgence avec toi-même. Tu vas sûrement faire des expériences qui apparaîtront comme des erreurs mais elles sont ton seul moyen d'apprendre comment tu fonctionnes.
Bonne soirée
Hello Bliss :-)
J'avais le même problème que toi en cours de gym quand la coach disait : allez vous soulevez que la moitié de votre poids, j'avais envie de lui dire que la moitié de 50, c'est pas la même chose que la moitié de 90 !
J'espère que les malaises ne seront pas qqch de trop grave
Au diable la balance et vive tout ce qui permet de retrouver des sensations corporelles
Bonne reprise et bonne soirée
Je viens de trouver ce fil et je tiens à vous dire une chose...je vous aime déjà :D
Je viens ici pour la 2e fois, enfin la 3e...Je suis obèse. Je ne le vis pas si mal que ça. Enfin ça dépend des fois. Je me vois beaucoup plus mince, ça aide...Mon mari lui me voit comme je suis, ça n'aide pas. Ma fille de 4 ans me répète en ce moment que je suis vieille (40 ans), ridée et grosse. Bon elle a 4 ans, elle est objective, faut faire avec (bon elle est craquante ça fait mieux passer la pilule :p)
Mon fils de 7ans a déjà compris la politesse sociale, il ne dit rien.
Bref, 40 ans un nombre important de régime depuis mes 18 ans environ (quand je revois les photos de l'époque evidemment je ne suis on ne peut plus normale alors que je me trouvais evidemment grosse...)
1er vrai régime vers 16 ans pour être plus mince...
2e régime un hyperprotéiné au soja vers 22 ans...Ha non j'oublie celui de Bichat qui était équilibré...avec des points de couleurs ambiance WW.
Bref à 23 ans je pèse 83 kg. Régime hyperprotéiné 66kg le pied mais je me trouve encore du ventre...je reprends tout en 1 an ou presque...
Je reste stable à 83 assez longtemps (mon poids de forme ?) puis j'ai des enfants. Après mon fils je suis stable autour de 95. Après ma fille je monte à 110...Je fais donc Dukan, je redescend à 76 je crois, je suis contente. J'arrête de fumer. Puis je remonte à 100. Je m'inscris sur Linecoaching, je reprends 10kg puisque je m'emballe, je lis mal et donc je mange ce que je veux quand je veux alors que je sors de Dukan ou presque. Je remonte à 110.
Je le vis mal. Je vais voir un psy du G.R.O.S. quand je lui dis que je veux perdre, il m'envoie chez un nutritionniste qui me fait faire un régime équilibré donc je dis ok, tout pour sortir de cette carapace de graisse. Je redescend à 90. Juin 2014 le speed de fin d'année plein d'impératif scolaire spectacle etc je stoppe les rdv du nutritionnisite.
Fin aout je m'inscris de nouveau à LC je fais 100kg pour 1m63.
J'espère trouver le moyen d'être "normale" mon mari est auto régule. Il mange très mal mais hormis un bidon de la 40aine il est dans la norme. Il se nourrit de chips, saucisson et bonbons...Mais seulement quand il a faim.
Le régime équilibré qui m'a fait perdre 20kg mais quand j'ai arrêté d'être dans la restriction j'ai repris 10kg m'a fait prendre conscience que LC était la seule issue pour moi.
Quand j'ai vu votre fil je me suis dite que ma place était ici. Merci à vous d'exister :) Et désolée pour la longueur du poste. J'en suis à remplir le carnet alimentaire, j'ai fait remettre les choses à zéro.
Bonne fin de soirée .
Vou
Welcome Vou :-)
Bon chemin sur LC et je te souhaite de faire la paix avec toi
Bonne soirée et à très vite
Coucou,
Juste un petit mot pour vous encourager.
Il y a 6 mois, j'étais super grosse (obésité sévère, avec un IMC à 38). 6 mois plus tard, 14 kilos en moins, je suis toujours grosse, mais je ne me sens plus super grosse, je rentre même dans des fringues Camaïeu, encore 2 ou 3 kilos et je vais essayer Zara 
(obésité modérée, IMC à 33). Je me sens moins fatiguée, moins agressée par le regard des autres, mieux dans ma peau et j'ai plein de remarques gentilles sur ma bonne mine. Ce n'est pas fini, j'espère bien sortir de l'obésité, mais déjà c'est un grand pas de franchi.
Bon courage à vous, c'est possible !!
Hello Léonore
Est ce grâce à LC que la perte de poids est survenue ou une autre méthode ? Je connais l'effet camaieu, ça m'est arrivé d'y rentrer avec bonheur.
Mon IMC est à 34,5 et ça me déprime parfois (très souvent en fait). Je me sens enfermée dans mon corps comme si je me débattais avec un costume élastique qui m'étouffe.
Je croise les doigts ppour vous pour Zara ;-)
Bonne journée
Webinar & Chats à venir
Salut Susiba !
En fait, je fais comme toi. Il y a des choses que je n'arrive pas à faire. Par exemple les exercices de respiration quand j'ai une compulsion. Je me laisse entraîner et je n'ai pas le courage de résister.
Mais, quand même, après mes 10 jours dans le Gers, je n'ai pris qu'un kilo. 12 à table tous les jours, du vin le soir, des apéros... Mais je me suis rendue compte que, petit à petit, je sentais rapidement la satiété et j'étais capable de m'arrêter assez vite, la plupart du temps sans me resservir. Ca, il y a un mois et demi, j'en aurais été incapable. Je considère donc que j'avance, même si les résultats ne sont toujours pas là au niveau poids. Je crois que mon attitude est en train de changer. Je ne fais plus une fixette sur les chiffres de la balance. Je me dis que ça avance doucement et qu'après tout, j'ai le temps. Quels que soient toute autre méthode ou régime que je pourrais utiliser, je ne perdrais tout de même pas tout le poids que j'ai à perdre en un mois ! J'ai fait passer ça au second plan. Si déjà j'arrive à me NOURRIR, simplement me nourrir, correctement, ça ne pourra qu'être bénéfique.
Pour les outils proposés sur LC, je trie. Je suis fainéante pour les exercices de respiration et bodyscan. Il faut que je me pose et je me trouve toujours autre chose de plus urgent à faire ! Et si je les fais malgré tout, je ne pense qu'à ce que j'ai encore à faire après ! Il faut que je m'y mette au moins une fois par jour...
Ne te décourage pas. Moi aussi, j'ai des coups de grand n'importe quoi ! J'ai appelé un coach il y deux semaines parce que je perdais pied. Ca m'a bien aidé. Tu as essayé ? Sinon, c'est bien par mail aussi. Un pas après l'autre...