Vous commencez en août-septembre 2015
Bienvenue dans la communauté Linecoaching !
Vous venez de commencer le programme et vous aimeriez échanger avec d'autres utilisateurs, venez vous présenter à eux dans ce forum!
Bientôt l'été! Vos appétences pour les glaces, les sorbets, les salades de fruits, les granités, sur les terrasses ensoleillées vont bientôt revenir. Apprendre à gérer leur consommation, sans culpabiliser de s'offrir quelques petits plaisirs, va peut-être devenir votre nouvelle priorité et un défi pour vous qui souhaitez vivre cet été en toute sérénité. Mais relever seul(e) ce type de défi, c'est parfois avoir l'impression d'avoir une montagne à soulever. Alors pourquoi ne pas profiter de ce forum pour vous soutenir en plus de votre parcours alimentaire et des coachs qui vous aident.
Tisser des liens, échanger sur ses objectifs ou ses activités/ défis en cours permet d'obtenir un soutien non négligeable, de se sentir moins seul, d'obtenir de l'information et de prendre conscience de ses progrès au fil de l'eau.
Cette rubrique est l'opportunité pour chacun de se présenter, et de trouver du soutien au sein de la communauté parmi les nouveaux venus, mais aussi les anciens qui ont déjà l'expérience du parcours.
Vous allez suivre des cheminements proches, n'hésitez pas à échangez entre vous. Nous savons combien durant les premiers mois ce soutien aide à progresser et à maintenir la motivation !
N'oubliez pas d'aller aussi chercher un(e) ami(e) aidant sur la rubrique du forum "trouvez un binôme". Car il est prouvé que lorsqu'on fonctionne en binôme, on progresse plus régulièrement.
Et pour toute question pratique sur le programme, contactez votre coach via la messagerie, en cliquant en bas de chaque page de votre parcours alimentaire sur « contacter un coach »!
et bon démarrage avec la méthode!
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Bienvenue Sali. Tu vas re-découvrir la faim, la satiété, la dégustation. C'est vraiment génial. Tu vas te découvrir toi même et ça aussi c'est génial.
DECOUVERTES nous voilà.
Au plaisir de te lire. 
bonjour
me voici donc inscrite... un peu comme on jette une bouteille à la mer, du reste. J'ai 55 ans, et cela fait 40 ans que je me bats contre la nourriture. Finalement, je trouve ça idiot, cette guerre. J'ai commencé hier le programme, bien que je me sois intéressée ( de loin) à cette méthode depuis quelques années. Emprisonnée dans mes propres contraintes, et finalement dans ce corps que je ne reconnais pas comme mien, je vais donc très mal. et ça, c'est la première fois que je le reconnais.
bonjour marie jeanne je suis dans le meme cas que vous j ai 60ans et je n arrive pas a maigrir je viens de m inscrire moi aussi on peut c aider si vous le souhaiter a tres bonne soiree a bientot je l espere
bonjour Tulette
C'est avec plaisir. Je rame avec les rpc! Et j'ai du mal à me poser, ces temps-ci. Du coup, c'est après avoir mangé que je me pose la question de la faim..... rires.
Je pense que ce serait bénéfique de pouvoir parler, et écouter quelqu'un qui a la même problématique. Peut-on se dire "tu"?
à bientôt
MJ
Bonjour Marie Jeanne
Comme je me reconnais dans votre message! J'ai 66 ans, je pense que je dois perdre 10 kilos. Et moi non plus je ne reconnais plus mon corps, mon visage. Bref, je me sens très mal dans ma peau; J'ai décidé de me prendre en charge et de penser un peu plus à moi.
Est-ce que vous accepteriez que nous soyions en binôme pour cette nouvelle quête que nous entreprenons ?
Cordialement, Myrtille66
Bienvenue Myrtille
Prendre soin de soi c'est essentiel !
Bon chemin avec LC 
[quote=marie jeanne]
bonjour
me voici donc inscrite... un peu comme on jette une bouteille à la mer, du reste. J'ai 55 ans, et cela fait 40 ans que je me bats contre la nourriture. Finalement, je trouve ça idiot, cette guerre. J'ai commencé hier le programme, bien que je me sois intéressée ( de loin) à cette méthode depuis quelques années. Emprisonnée dans mes propres contraintes, et finalement dans ce corps que je ne reconnais pas comme mien, je vais donc très mal. et ça, c'est la première fois que je le reconnais.
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Voilà un bon début.
Bienvenue Marie Jeanne et les autres. Bon parcours avec LC
Bonjour :)
Je me suis inscrite hier. Mon parcours? J'ai 23 ans avec plusieurs années de régime et aussi plusieurs kilos pris. Il y a un mois, j'ai décidé d'arrêter les régimes et autre pour de bon ( même si j'espère toujours maigrir). J'ai arreté de regarder les autres, de me comparer dans la rue et que c'est bon!!! Cependant les régimes m'ont detraquée et je ne sais plus manger. Je suis contente de découvrir cette méthode.
Bonne méthode à tous :)