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Ancien abonné A lire (0) Novice (3)
29 Juil 2019 à 08h
bonjour, nous informer des livres que nous pourrions lire en complément de la methode. Il y en a pas des 2 créateurs de LC mais je ne sais pas lequel choisir ? merci et belle journée
3
bea51
31 Juil 2019 à 22:10

merci Izabelle

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Ancien abonné A lire (2) Novice (4)
23 Mar 2018 à 11h
Bonjour, Tout est dans le titre. Une appli smartphone rendrait le suivi plus smooth. Je suis sûr que ça charmerait meme les récalcitrants. Bonne journée
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Katell
7 Mar 2019 à 16:25

Merci :-)

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14 juin 2015 à 10h
Lorsque nous choississons un défi il est en général à faire sur plusieurs jours. Or il arrive parfois que l'on oublie ce défi. N'est-il pas possible de proposer de cases avec les jours de la semaine ( L / M /M / J etc....) que nous pourrions cocher au fur et à mesure une fois le défi du jour accompli? Qu'en pensez vous?
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Danyelle
20 Aoû 2018 à 22:43
Oups je n'avais pas lu ta réponse! je ne savais pas comment revenir au sujet de cette discussion...

Oups je n'avais pas lu ta réponse! je ne savais pas comment revenir au sujet de cette discussion.

Merci de ta gentillesse.

Je vais le faire de suite!

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30 Mar 2018 à 11h
je trouve la méthode bonne et intéressante mais je regrette que les problèmes informatiques soient trop fréquents accès aux suivis , qui plantent trop souvent là je suis encore bloquée c'est pénible à force de même pour les corrections lorsqu'on écrit , c'est souligné mais aucune proposition de correction , pas pratique du tout , ce sont des petits détails mais très décourageants à force de...

je trouve la méthode bonne et intéressante mais je regrette que les problèmes informatiques soient trop fréquents accès aux suivis , qui plantent trop souvent là je suis encore bloquée c'est pénible à force de même pour les corrections lorsqu'on écrit , c'est souligné mais aucune proposition de correction , pas pratique du tout , ce sont des petits détails mais très décourageants à force de répétition , également pour le sport , j'en fais chaque jour en salle et je ne peux le noter sur le programme "forme " il serait bon de remédier à tout ça

merci à vous

 

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Delphine
26 avr 2018 à 17:31
On respire Vanille et on reste zen, il faut mettre son énergie au bon endroit! et la dépenser dans l...

On respire Vanille et on reste zen, il faut mettre son énergie au bon endroit!

et la dépenser dans l'agacement informatique, ce n'est pas le bon endroit !!

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24 Mar 2017 à 10h
oui là on ne peut dscuter que du parcours alimentaire ...
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izabelle
22 jan 2018 à 09:50
je mets ici le lien vers cette nouvelle discussion riche et intéressante //www.linecoaching...

je mets ici le lien vers cette nouvelle discussion riche et intéressante

//www.linecoaching.com/forum-topic/activite-physique-une-aide-precieuse

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17 jan 2018 à 08h
Bonjour à tous, Je me suis inscrite hier sur le site et je commencer aujourd'hui le carnet Après avoir fouillé le site, j'aurais bien aimé pourvoir créer mes propres défis en plus de ceux existants. Par exemple, cette semaine, je me fixe comme objectif de méditer 15 min tous les matins. Ca aurait été sympa de pouvoir intégrer ce défi dans mon espace personnel. Bonne journée à tous.
1
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izabelle
20 jan 2018 à 18:53
c'est une bonne idée
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29 fév 2016 à 15h
Dans le parcours forme, serait-il possible d'ajouter Marche nordique? Par ailleurs, je fais du parcours forme tous les jours, mais éxtérieur au programme LC. Or dans ce cas, le curseur "parcours forme" n'avance pas alors que j'en fais un. Est-ce que le curseur ne pourrait pas avancer tout de même? amicalement
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c'est sûr ,et et il ne me semble pas logique ni pratique dans le compte rendu de le reproduire 2 fois (1fois pour le cardio,1 fois pour le renforcement musculaire ) .puisqu'on compte 45 mn à la fois pour chaque séance.

ça serait bien que le coach sportif trouve une solution .

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11 Aoû 2015 à 08h
Que penseriez-vous d'avoir une barre d'accès rapide et personnalisable pour que l'on glisse les raccourcis des carnets, défis, blogs et autres outils et applications en cours d'utilisation ? Je trouve que le site manque de lisibilité personnalisé, cela fastidieux et peu pratique d'avoir à aller cliquer dans les applications ou les outils pour remplir les carnets, les défis, les... etc je ne sais...

Que penseriez-vous d'avoir une barre d'accès rapide et personnalisable pour que l'on glisse les raccourcis des carnets, défis, blogs et autres outils et applications en cours d'utilisation ? 

Je trouve que le site manque de lisibilité personnalisé, cela fastidieux et peu pratique d'avoir à aller cliquer dans les applications ou les outils pour remplir les carnets, les défis, les... etc je ne sais plus trop où j'en suis.

Si j'avais juste à cliquer sur l'icône de mon carnet en cours, de mon défi, de mon sport et du blog et des forums que je suis, il me semble que j'y passerai moins de temps et que j'aurais une vision plus synthétique de mon parcours...

Et vous ? Bonne journée

Hobbinat

3

oui, je suis nouvelle sur le site(une semaine) et je le trouve aussi très fouilli et peu personnalisé. Difficile de retrouver une discussion, difficile de retrouver les exercices en cours.cela est très chronophage !

Le parcours est personnalisé mais pas le site. Il faut cliquer et cliquer et encore cliquer pour essayer de s'y retrouver!

j'ai peur que cela devienne très vite trop contraignant et que cela altère la motivation.

Bonne journée

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09 Juil 2015 à 11h
Bonjour, Je me suis inscrite il y a 4 jours et suis donc en train de remplir le carnet de découverte. Je suis étonnée que la question "avez-vous mangé par compulsion" n'apparaisse que dans la rubrique dîner. Or, mes compulsions peuvent autant concerner les autres repas de la journée que celui du soir. J'ai vu qu'il y avait un outil de statistiques sur les carnets permettant de suivre nos EME. J...

Bonjour,

 

Je me suis inscrite il y a 4 jours et suis donc en train de remplir le carnet de découverte.

Je suis étonnée que la question "avez-vous mangé par compulsion" n'apparaisse que dans la rubrique dîner.

Or, mes compulsions peuvent autant concerner les autres repas de la journée que celui du soir. J'ai vu qu'il y avait un outil de statistiques sur les carnets permettant de suivre nos EME. J'imagine que seules les EMEs du soir pourront donc être prises en compte ? Dans mon cas, ces statistiques ne seront donc pas représentatives.

Si je n'ai pas bien compris, tant mieux et je veux bien qu'on m'explique. Sinon, je trouverais ça important d'instaurer systématiquement la question "avez-vous mangé par compulsion" à toutes les prises alimentaires de la journée.

Merci, bon courage à tout le monde ! Je suis très contente de m'être inscrite en tout cas...:-)

 

Karine

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Merci Izabelle !

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25 mai 2015 à 17h
Bonjour, je suis inscrite sur le site depuis 5 jours et je suis le parcours forme le plus assidument possible (avec bien-sûr des aléas...) J'aurais des remarques à faire par rapport au parcours forme: 1-il y a une erreur d'orthographe quand on rempli le bilan cardio: "la durée de la séance a été o Trop courte oTrop longue o bien adapté e " 2- je trouve que ce n'est pas pratique de devior cliquer...

Bonjour,

je suis inscrite sur le site depuis 5 jours et je suis le parcours forme le plus assidument possible (avec bien-sûr des aléas...)

J'aurais des remarques à faire par rapport au parcours forme:

1-il y a une erreur d'orthographe quand on rempli le bilan cardio:

"la durée de la séance a été o Trop courte oTrop longue o bien adaptée"

2- je trouve que ce n'est pas pratique de devior cliquer sur continuer qui est tout en bas de la page, alors qu'on pourrait simplement cliquer sur l'onglet de la séance suivante. il serait grisé tant qu'on aurait pas rempli le compte-rendu et deveindrait accéssible une fois le CR rempli. 9a éviterait de devoir faire défiler la page...

3- je trouve qu'il faudrait mettre un descriptif global de la séance avant d'entre dans les exercices, qu'on sache, combien de temps on doit prévoir, quel matériel et quel type d'exercice on va devoir faire. On pourrait alors préparer la séance avant de la commencer et la faire tranquillement, sans avoir à aller chercher le matériel entre deux exercices.

4- Enfin dernière remarque, je trouve que les séances sont un peu figées, ça serait bien d'avoir un peu plus de souplesse. par exemple moi j'aimerai avoir + d'abdos et de travail de bras que du bas du corps, qui est déjà assez musclé. On pourrait avoir un peu comme une carte dans laquelle on pioche pour se composer notre propre menu. et l'ordinateur nous dirait: "attention vous avez choisi trop/ pas assez d'exercices" attention, vous n'avez pas travailler les mollets depuis X jours". ça permettrait d'avoir un parcours vraiment personnalisé, mais sans nous laisser trop aller à nos penchants. Bien sûr, il y a les séances libres, mais elles viennent en plus des séances de base, je pense qu'il serait bien d'avoir plus de souplesse dans les séances de base.

2

Tout à fait d'accord ! La 1ère fois que j'ai suivi un entraînement, il m'a fallu 5 minutes pour comprendre qu'il fallait cliquer sur "continuer" et pas sur l'onglet de l'exercice suivant.

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