Le lâcher-prise du jour

Nouveau fil  pour continuer l'ancien, et pour venir noter tout ce sur quoi vous avez laché prise,  petit ou grand...

cela permet aussi de faire un grand travail sur l'émotionnel et le besoin de contrôle....

bref on travaille à assouplir notre cerveau

et à faire l'expérience qu'on peut  "ne pas" contrôler et   survivre

ce matin je n'ai pas vérifié que ma fille montait dans le bus sco,  le bus était là, ma fille aussi, a priori elle ne s'est pas sauvé en courant

cela me rassure tellement de voir de mes propres yeux... même quand ça n'a aucun sens....

du coup au moins là j'ai laché prise

le fait d'avoir fait un petit lacher prise dès le matin m'a permis d'en faire d'autres tout au long de la journée