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Le lâcher-prise du jour

Linecoaching au quotidien Mon vécu du programme
Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
29 mai 2017 à 16h

Nouveau fil  pour continuer l'ancien, et pour venir noter tout ce sur quoi vous avez laché prise,  petit ou grand...

cela permet aussi de faire un grand travail sur l'émotionnel et le besoin de contrôle....

bref on travaille à assouplir notre cerveau

et à faire l'expérience qu'on peut  "ne pas" contrôler et   survivre wink

ce matin je n'ai pas vérifié que ma fille montait dans le bus sco,  le bus était là, ma fille aussi, a priori elle ne s'est pas sauvé en courant

cela me rassure tellement de voir de mes propres yeux... même quand ça n'a aucun sens....

du coup au moins là j'ai laché prise

 

le fait d'avoir fait un petit lacher prise dès le matin m'a permis d'en faire d'autres tout au long de la journée

 

 

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151 commentaires
24/08/2017 - 19:17

- accepter d'avoir depuis 2 jours des vertiges positionnels, avec un traitement médicamenteux de 3 semaines, quel désagrément !

23/08/2017 - 17:36
izabelle mer 23/08/2017 - 10:25   ...  lolipop  si ça te trotte encore dans la tête, peut-être peux-tu lancer la discussion toi-même?

écoute ton intuition sur ce sujet

parfois certains sujets on n'arrive pas à les lâcher justement parce qu'ils sont importants

et parfois parce que notre cerveau est juste en hypercontrole

seule toi peut savoir ce qu'il en est

mais écoute simplement ton intuition

Oui et un nouveau fil, ce serait super, loli2pop !  wink

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
23/08/2017 - 10:25

bravo les filles!

lolipop  si ça te trotte encore dans la tête, peut-être peux-tu lancer la discussion toi-même?

écoute ton intuition sur ce sujet

parfois certains sujets on n'arrive pas à les lâcher justement parce qu'ils sont importants

et parfois parce que notre cerveau est juste en hypercontrole

seule toi peut savoir ce qu'il en est

mais écoute simplement ton intuition

20/08/2017 - 10:24

Hello,

Purée... Ça fait du bien de ne pas se sentir seule. Mais oui c'est vrai : que les gens pensent ce qu'ils veulent  ... de toutes façons, on ne peut pas maîtriser leurs pensées.  En revanche, on peut décider de faire de notre mieux mais sans en devenir esclave.  La vie n'est pas là après tout. Et l'école est finie.  Je l'écris pour m'en convaincre aussi  ;)

Mon lâcher prise du jour  ... est pas en fait réalisé.. c'est plutôt un projet de lâcher prise.  Curieux peut être.  Mais depuis qq jours je suis un peu piégée dans mes pensées, j'avais envie d'une discussion un peu "sérieuse " avec mon copain mais comme celle-ci ne venait pas j'ai abandonné l'idée de discuter mais sans abandonner l'émotion  (Et la préoccupation) attachées. C'est cela que je dois tenter de lâcher.  

Belle journée à toutes

Loli

19/08/2017 - 18:11

 Coucou Choucathou smiley

choucathou ven 18/08/2017 - 10:26   ... moi c'est pas seulement l'orthographe qui me pose problème masi aussi toutes mes fautes de frappe dûes à ma dyspraxie.

je dosi relire tout le temps et retaper dans le bon sens un tas de mots. Pendant que je fais ça, une partie demon message s'efface ( merci LC, je n'avasi pas ça avec l'ancien site)

Tu sais je crois qu'ils nous arrive à toutes de nous emmêler les doigts en tapant.  
Tout le monde ne connaît pas forcément le clavier. On n'est pas toutes expertes en frappe ou d'une rapidité extraordinaire. 
Moi lorsque j'inverse l'ordre des touches, je corrige, c'est tout, si je m'en aperçois et si j'en ai le temps.

Sois tranquille, tu restes lisible ! Tant que ça te t'empêche pas de t'exprimer et d'être comprise, c'est l'essentiel. wink

19/08/2017 - 18:00

Et bien, du jour où j'ai commencé à lâcher prise avec l'idée que je faisais des fautes...tout a été bien mieux.
Cela remonte à plusieurs années, avant j'avais l'impression "d'être à l'école" en permanence. Lorsque j'écrivais il me revenait en mémoire des remarques, des règles : ça c'est difficile, là tu ne sais pas appliquer la règle, là tu te trompes toujours...

Un jour je me suis dit. Tu connais cette règle, même si elle est difficile tu la connais, tu verras bien... Plus de problème. Petit à petit, ça a été mieux !

De toute façon, je sais que je ferai toujours des fautes, mais ça ne m'empêche pas de continuer mon chemin. J'ai une amie qui dès qu'on se trompe même à l'oral, nous reprend... C'est lassant et ça n'aide en rien. smiley Comme elle reprend ses enfants, mais c'est une autre histoire ! wink

18/08/2017 - 10:26

coucou

moi c'est pas seulement l'orthographe qui me pose problème masi aussi toutes mes fautes de frappe dûes à ma dyspraxie.

je dosi relire tout le temps et retaper dans le bon sens un tas de mots. Pendant que je fais ça, une partie demon message s'efface ( merci LC, je n'avasi pas ça avec l'ancien site)

je vosu envoie donc mon message pas trop corrigé, mùais c'est dur de chez dur.

vous me comprenez, c'est lisible?

bonne journée

Choucathou

18/08/2017 - 09:18

ouh là l'orthographe et la syntaxe ça me connait aussi !

Le pire, la fois où une collègue est venue me dire perfidement que si ! je faisais souvent des fautes d'orthographe, mais qu'elle n'osait pas me le dire de peur que je réagisse mal ! double perfidie, m'attaquer sur mes fautes que je lâche plus facilement sur les mails et sur ma réactivité ! ça m'avait bien agacée là !

et bien tiens aujourd'hui je le lâche... elle peut penser ce qu'elle veut de moi, ça ne me changera pas ...

Aujourd'hui je me lève en stressant sur mon linge à repasser et mes plannings pour le boulot à faire... et je ne peux rien faire de tout ça parce que ma nièce dort à côté et que c'est tout petit chez moi ... et qu'ensuite je ne l'accueille tout de même pas pour faire comme si de rien n'était mes corvées domestiques ! Donc je la laisse dormir, j'en profite pour venir sur le site et faire ma séance de PC, je repasserai dans le WE juste ce dont j'ai besoin, j'enverrai au boulot tout à l'heure juste le planning de la semaine suivante pour que les personnes concernées puissent s'organiser sur 15 jours et je profite de mon WE en famille...

18/08/2017 - 07:44

Hello tout le monde, 

Je prends le gage de la perfectionniste de l'orthographe aussi;) D'ailleurs lors du coaching dont j'ai bénéficié récemment où j'ai évoqué mes difficultés à envoyer dans la foulée mes rapports  (donc rapports non contrôlés vérifiés relus 1000 fois) la coach m'a demandé de tester un envoi de mails avec toujours une erreur dedans. Eh ben  ... la libération  (sitôt passée la montée de stress).

Purée qd je pense aux endroits où se niche mon ego  ;))

Mon lâcher prise de ce matin : cesser une bouderie... et lâcher prise sur une colère que j'avais envers mon compagnon pour qqch que je n'avais pas encore identifié et dont du coup je ne lui avais même pas parlé.  En un instant la joie  (un peu perdue depuis 3 jours) est revenue.  Ce soir on pourra discuter dans la bienveillance... Mais aujourd'hui est une belle journée.  À quoi bon faire la tête. 

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
26/07/2017 - 09:54

laisser des fautes de grammaire dans un message....  petit lacher prise mais qui pour moi est un grand travail.....   oui je fais des fotes et alors ?  laugh    la première perfectionniste qui me corrige a un gage !  laugh