Bonjour ! - 09022013

lazy.
Abonné

Bonjour à tous,

 

Je viens de sauter le pas ! Marre de faire figuration dans ma propre vie à cause de ma carapace de gras ...

J'ai 39 ans, je suis mariée, j'ai 3 enfants, j'habite dans les Yvelines. J'ai un métier qui me plaît et que j'ai bataillé pour avoir (reprise d'études et concours). Cette année est encore une année de stress puisque je suis repartie en formation, que mon mari est au chômage depuis septembre ... Quelques petites raisons de compenser les angoisses ou les sensations d'être dépassée avec du chocolat ...

Mon parcours : enfant ronde, cela posait problème à ma maman qui m'a amenée de diététiciens en nutritionnistes, de magnétiseurs en ostéopathes. A 10 ans, j'ai grossis soudainement et suis passée de rondouillarde à vraiment grosse ... A 13 ans, j'ai pris sous le contrôle d'une diététicienne de l'isoméride. j'ai perdu 18 kilos. J'ai conservé un poids normal jusqu'à 19 ans, après avoir rencontré mon mari. Très vite un bébé est arrivé, avec lui des kilos, pas tous reperdus. Et depuis, entre grossesses et vie familiale, les kilos n'ont cessé de grimper ... Je suis stable depuis 3 ans, mais à un poids honteux qui me gâche la vie et m'empêche de tout : je m'interdis la plage, la piscine, les sorties entre collègues, et toutes les situations où je risque d'être la plus grosse ou celles au cours desquelles il pourrait y avoir de la nourriture. Je me mets en retrait socialement, c'est comme si je voulais m'excuser d'exister, j'ai tellement honte de moi ....  Aujourd'hui je voudrais cesser de me punir et m'empêcher de vivre, j'aimerais avoir une vision plus positive de moi pour enfin oser vivre. Je me suis fait une raison, je ne serai sans doute plus mince, mais j'ai envie d'être une ronde qui s'aime ... quand même !

J'espère être à l'aube d'une nouvelle vie, vraie cette fois-ci !

 

 

Commentaires

Noelle
Marraine

Et bien, bienvenue sur Line coaching, lazy! je suis contente pour toi que tu aies sauté le pas;

tu vas trouver ici à la fois des outils et une méthode, mais aussi des possibilités d'echange avec les membres de Lc , sur les etapes, sur les questions que tu te poses

et je trouve super ton objectif "envie d'etre une ronde qui s'aime!"

alors, bon courage a toi et bienvenue 

fino85.
Abonné

bonjour Lazy, je me suis inscrite depuis peu et ton histoire me parle beaucoup et tes paroles me touchent car c'est exactement aussi ma façon de voir les choses. Moi aussi j'ai tellement envie d'arreter de me punir et m'empecher de vivre car lorsque je fait mes crises de "remplissage" c'est exactement ce que je ressent, je veux me punir, me faire du mal et je n'arrive pas à me raisonner et à en savoir la cause. J'ai une image très négative de moi, et suite à mon régime WW et mine de rien beaucoup de privations c'est sur la bouffe que je me venge et donc les kilos reviennent obligatoirement.

Je prend cette méthode comme une bouée de sauvetage car je suis sure que c'est ce qu'il me faut et depuis que j'ai commencé à lire le bouquin "maigrir sans régime" je me sent déjà mieux et je prend conscience déjà qu'il faut que j'écoute mes sensations alimentaires que je n'avait plus du tout (ni faim, ni satiété).

J'en entrepris en parallèle une psychanalyse car je pense que j'ai aussi des choses à régler en profondeur.

à bientot pour le partage de ton expérience et pourquoi pas s'entraider ;-)

Delphine

lazy.
Abonné

Merci pour votre accueil !

J'avoue que je me suis inscrite sur un coup de tête, et que je n'ai pas bien pris le temps d'observer et de comprendre le fonctionnement du site. Vous parlez de "période d'observation". Comment se déroule-t-elle ? Est-elle formalisée par un carnet à remplir ? A-t-elle une durée déterminée ? Lorsque j'essaie d'aller dans les outils, les différents carnets apparaissent en grisés et ne sont donc pas  cliquables ... du coup, je me sens très livrée à moi-même pour l'instant ! mais je n'ai pas dû comprendre toutes les subtilités de fonctionnement. Si quelqu'un pouvait m'éclairer, ce serait gentil :-)

Noelle
Marraine

Bonjour Lazy

 

en effet, tu trouveras, dans ton "espace personnel", le "parcours alimentaire" , qui debute par" Bienvenue dans votre programme" et une "évaluation" fondée sur l'observation de ton comportement alimentaire, carnet a renseigner, tu verras c'est expliqué clairement

ensuite, les differentes etapes de ton programme te sont proposées, avec des durees d'observation ou d'experimentation precises

 

Mes outils, cela correspond a des possibilites de choix  qui s'offriront a toi par la suite, lorsque tu auras depassé cette première phase d'observation

 

Il y a en plus, sur le site, unedémonstration dans "comment ça marche", je viens tout juste de la  voir et de la regarder, ça te fera probablement gagner du temps!

 Bonne route!

 

 

 

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