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faire du sport au milieu des autres

Notre rapport au corps Mon corps et moi!
28 mai 2012 à 20h

J'ai envie de parler de ce problème de notre corps quand nous faisons du sport — mais pas à la maison planquée derrière notre écran avec notre petit bonhomme virtuel qui s'agite tout seul dans l'ordinateur, non, du sport dehors, avec des gens qui en font aussi, et qui du coup nous regardent — ou du moins nous voient. 

 

Je commence par une anecdote toute fraîche.

 

Aujourd'hui, je suis allée à la piscine. J'ai un projet un peu dingue : participer à la traversée de Paris à la nage en septembre prochain. Je me suis inscrite sur un coup de tête et là, j'ai voulu voir si c'était dingue ou réaliste. Donc, j'ai pris mon maillot, me suis mise dans une ligne d'eau, et j'ai commencé mes longueurs. Au bout d'environ 1/2 h, un jeune homme m'a demandé poliment si je pouvais aller nager ailleurs. J'ai demandé pourquoi : il m'a dit que je nageais plus lentement que les autres, et que donc je gênais la circulation. Je lui ai fait remarquer qu'il existait une ligne d'eau spéciale "nageurs rapides", qu'il pouvait donc y aller. Il m'a dit qu'il parlait de nageurs moyens... j'ai insisté, en expliquant qu'il n'existait que 3 vrais couloirs, dont un bloqué par les cours de natation, un par les nageurs rapides, et le nôtre. Il a voulu me renvoyer sur la partie de la piscine non balisée, où se côtoient les nageurs, les enfants, etc. J'ai refusé. 

 

Le gars était furieux, et moi aussi. 

 

J'ai beaucoup réfléchi, durant mon heure de natation. Au début, ça m'a juste gâché le plaisir. Et puis, au bout d'un moment, je me suis demandé si j'étais plus ou moins légitime que lui. C'est un homme, il devait avoir 30 ans. Je suis une femme de près de 50 ans. Je nage la brasse. Je ne me suis pas arrêtée une seule fois (sauf pour lui parler, évidemment), j'ai fait mes 70 longueurs en une heure, ce qui représente 1 km 750. D'accord, ce n'est pas un temps de compétition, mais ça ne me semble pas non plus honteux. Après tout, les nageurs rapides gênent les lents autant que le contraire. 

 

Alors ? Ai-je squatté un espace réservé aux gens jeunes, minces et beaux, où ont toute leur place les sportifs qui font du dos crawlé et vous rentrent dedans à tout bout de champ ? Ou bien ai-je légitimement occupé le terrain malgré mon corps pas sportif, pas performant, mais après tout aussi légitime qu'un autre ? 

 

J'ai choisi de ne pas céder. Le gars est arrivé après moi, il est parti avant moi. Question endurance, au moins, je l'ai battu... à moins qu'ils ne soit parti dégoûté par ma mauvaise volonté à laisser le champ libre aux "vrais nageurs" ? 

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75 commentaires

Ce matin, j'y suis retournée, et j'ai fait mes 2 km 500. Bon, je continue à mettre 1 h 20, alors qu'il faudrait mettre 1 h 15, mais justement, ce matin, il y avait beaucoup de monde, et beaucoup de personnes qui nageaient sur le dos et qui prenaient pas mal de place, donc à chaque fois il faut contourner et ça perd un peu de temps. Je me dis que le jour de la course, j'ai mes chances ! 

 

J'ai pensé à vous, et j'ai essayé de nager un peu "en pleine conscience", c'était intéressant. 

 

Je ne fais pas énormément de progrès au niveau du temps — même si, depuis le début, je me suis quand même améliorée — mais je suis moins fatiguée qu'au début à la fin de mon heure et quart de natation. Du coup, je me dis que je progresse. 

 

Et si jamais j'arrive à perdre quelques kilos avant la course, ça fera toujours ça en moins à trimballer ! wink

Ben en attendant je ne suis pas retournée à la piscine aujourd'hui. J'ai glandouillé toute la journée, et je n'ai commencé à me bouger que vers 16 h 00 pour faire ma dégustation et le ménage. Je ne sais pas lequel des deux me faisait le plus suer, mais j'ai fini par faire les deux et je suis fière de moi, au moins. 

 

En attendant, mon entraînement n'avance guère...

Merci pour ton joli message...

 

"Le bonheur n'est pas au bout du chemin, c'est le chemin". 

 

yes

Oui, "Carpe diem"

Rikki, t'es féroce envers toi ( lu dans l'autre post intitulé piscine) et très très courageuse, des fois j'imagine vivre au temps de Rubens, ça change la donne, qui de la beautée peut parler elle est tellement préconçue dans cette société et universellement intouchable, impalpable et humainement à deux pieds de nous, la paume d'une main, la forme d'un oeil, la texture d'une peau, la terre nous rappelant ses paradoxes.

Non, je n'ai pas mal aux genoux du tout, j'ai un peu un point au milieu du dos qui est dû au fait que je ne fais pas assez de brasse coulée, j'ai trop tendance à sortir la tête de l'eau en permanence. SInon, mal nul part, fatigue dans les bras, c'est tout. 

 

Les genoux, je les sens en rando, quand j'attaque les descentes, aïe aïe aïe !

 

Bravo Rikki, il y a quelques années, j'ai décidé de faire le semi-marathon, je me suis beaucoup entrainée, au départ j'étais avec les sportifs , pendant la course il n'y avait plus rien au ravitaillement et à l'arrivée, il faisait nuit et j'étais presque seule même ma famille était repartie pensant que j'avais abandonnée mais malgré toutes les douleurs que j'ai ressenti j'étais très fiére de moi. Quand j'entends ton défi je pense à cet homme qui a fait la traversée de la manche à la nage sans bras et sans jambes, j'ai lu son livre et il est époustouflant, quelle volonté, et quand je vais à la piscine, je pense à lui car il faut beaucoup de courage pour être en dehors des normes et il m'aide. La petite différence c'est que nous sommes toutes et tous à la recherche de la maigreure perdue. Le bémol, c'est que je ne ferai plus souffrir mon corps et je ne pourrai plus lui infliger une course aussi épuisante. Le bonheur n'est pas au bout du chemin, c'est le chemin.

J'oubliais de répondre à la question : oui, ma fille va faire la course avec moi, mais elle a eu 17/20 en natation au bac, elle ne s'est pas entraînée du tout, elle est venue une fois avec moi pour qu'on voie son temps et sans effort particulier elle est largement dans les temps, elle ! 

Merci, les filles !


Vous savez, vous étiez avec moi, dans la piscine, ce matin. J'ai pensé à vous, je me suis sentie soutenue. C'est idiot, mais je me suis dit que j'allais porter les couleurs de Linecoaching à cette course, ou au moins représenter les personnes en surpoids, qui peuvent aussi réaliser des exploits à leur mesure. 

 

Ce matin, j'ai nagé 2350 m en 75 minutes — ce qui veut dire concrètement qu'il me manque encore 150 mètres pour être "dans les temps". En effet, il y a un paradoxe sur cette course : elle est "ouverte à tous", mais il faut donner un temps de référence, et si on nage moins vite on sera sortis en cours de route. Ils chronomètrent aux ponts ! Et moi, je ne veux pas être sortie de l'eau (mon frère m'a bien fait rire en décrivant comment ils allaient me fixer un crochet dans le dos, et que sur les ponts il y allait y avoir des gars avec des cannes à pêche qui allaient faire comme la pêche aux canards de la fête foraine et nous remonter ! Je m'imaginais déjà chopée par le crochet, en train de nager dans l'air, furieuse, comme un gros poisson dans ma combi). 

 

Encore 150 mètres, et j'aurai vraiment le temps de référence nécessaire pour faire la course jusqu'au bout. 


Sachant que dans la vraie vie, il y aura le courant pour me porter, je pense qu'on gagne pas mal de temps avec le courant...

 

On y coit, on y croit, on y croit !

 

yes

Franchement FELICITATIONS ton résultat est plutôt pas mal et puis ce n'est pas évident de nager aussi longtemps !! tu n'as pas eu mal aux genous ? quand je nages plus d'une heure c'est le premier endroit qui me fait souffrir, surtout en brasse.

Bravo, Rikki, bravo !!!

C'est très difficile à faire, ce que tu as fait !! Alors, bon entraînement, et tiens nous au courant ! On nage avec toi !

Lily