Comment je suis revenu(e) à LC
Après une petite discussion sur le forum "je commence en mai-juin", voici ce nouveau fil sur nos expériences "bis" de LC : nous sommes plusieurs à revenir à LC après une première (au moins) expérience du programme. Pourquoi, comment ? Racontons-nous nos expériences et notre choix de revenir !
Adonon
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@Izabelle,
Tu évoquais dans un autre forum ton cheminement fait de lectures diverses. Je précise à nouveau que tes différentes contributions sur ce site ont été et sont d'une grande aide pour moi (comme pour les copinautes), notamment sur les sensations et les ressentis, auxquels je m'attache aujourd'hui, quand il y a peu encore tout passait par l'intellect et était refoulé finalement.
Je suis presque joyeuse de ressentir des émotions même désagréables, juste parce que j'en prends conscience, c'est un comble !
Y a-t-il un forum dédié à la bibliothérapie que l'on pourrait enrichir avec ses lectures ?
Belle soirée à toi et à la communauté.
Evelyne
Evelyne, reçois le coucou d'une revenante 
reborn60 Abonné mer 13/06/2018 - 10:52En tout cas, ma motivation à contribuer sur les forums se réveille, signe d'un nouvel élan ?
A bientôt les revenantes de LC !
Evelyne, merci pour tes interventions toujours pertinentes et bienvenues... 
Bonjour Fanette et la communauté,
Voici un lien vers des programmes de méditation de 3 minutes sur des sujets variés, élaborés par Christophe André, ici.
Pour info, mon cinéma retransmettra en direct le 5 juin à 20h00, comme d'autres cinés partout en France, sa prochaine conférence dont le thème sera "ralentir".
C'est organisé par France Inter et c'est ici.
J'ai vu la première sur les émotions, elle peut être réécoutée ici.
Belle semaine à vous.
Evelyne
Bonjour Evelyne, bonjour Eléo! Bonjour à ceux qui passent par là!
Moi aussi, j'aime beaucoup les méditations guidées de Christophe André. Mais elles durent souvent au moins 20 mn ce qui, pour quelqu'un qui a du mal à adhérer, peut être un peu long. Jonathan Lehman, dans un registre un peu différent, en propose de plus courtes qui m'ont bien plu. Je fuis tout ce qui sent le faux indien et le gourou. Quand on a compris le principe et qu'on se détache de l'idée de bien faire à tout prix, on peut en faire quelques minutes par-ci par-là et ça aide bien.
Bon journée!
Bonsoir les filles !
Je suis de retour, j'espère arriver à tenir la distance…
Evelyne, ça serait super un forum consacré aux livres qui nous ont aidé à avancer. Je vote POUR !
Bonne nuit et à bientôt.