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Merci Mafalda pour la précision.
bon.. ben je connais pas... et ça donne quoi aujourd'hui pour toi ?
Ouh.... c'est dur !
faut que dire que la fatigue et un petit coups de blues n'aident en rien !
Les looloos sont en wacances donc les parents trainent profitent sortent et ne dorment pas assez. Donc fatigue !!!
Et coups de blues car ces petites bêtes commencent à nous manquer avec super papa ! !
Bref, ce matin, j'avoue qu'un petit déj réconfortant m'aurait fait du bien ! Mais j'ai tenue......jusque 10h30 et là vraiement trop faim...mal de tête, coup de moue, froid....bref petit grignotage. Et ensuite re gargouilli vers 12h donc repas. Pas top si on veut car je n'ai pas repoussé les limites de l'extrême de ma faim mais avec la fatigue et compte tenu de l'état j'ai fait au mieux. Je pense que demain je vais pouvoir gérer un peu plus pour voir ce que cela fait d'avoir une méga grosse faim !
A chaque jour son aventure ! Mais je trouve que je mange moins...J'ai l'impression de ne plus faire de "reserve" inconsciente comme si j'étais en "mode guerre". Je trouve que j'arrive à peu prêt à gérer la faim et à être honnête vis à vis demes sensations donc les écouter et les respecter.
On va voir comment cela évolue !
Merci les filles de prendre des nouvelles...!
D'ailleur en parlant de nouvelles .... Catouman ??? t'es où tu pointes plus le bout de ton nez dans le coin ...??? tout va bien ?
Trop faim, mal de tête, coup de mou, froid... ça serait pas une grande faim ça ?
Ouaip peut être ... j'ai encore des a priori sur ce que je dois ressentir. Je sais que c'est totalement stupide mais la route et longue que voulez vous. Vu effectivement comme cela j'avais peux être une grande faim ......
En tous les cas je trouve pas cela agréable de manger dans ces conditions. Cela devient tellement nécessaire que l'on s'extrait de toute notion de plaisir c'est très désagréable.
BOn..... je vais essayer d'ouvrir mes chacras demain et de voir ce que cela donne sans a priori !!!
JE SUIS LA JE SUIS LAAAA ! :D
Didonc, qu'est ce que ça papote ici ! :-)
Désolé j'ai eu un ptit coup de mou début de semaine. samedi c'était mon anniversaire on a fêté ça au japonais. et dimanche bourguignon avec mes beaux parents.
Ce matin j'étais stressée parceque j'avais peur d'avoir pris du poids, vu que je ne respecte pas tout a fait ma faim, je mange un peu + que ce qu'il faut, par gourmandise. et ouf j'étais soulagée de voir que je n'avais pas repris de poids. ça me motive pour la suite. encore 4 kilos a perdre et mon objectif number two est atteint ;-)
j'ai envi de perdre ce poids.. quand jme vois dans les vitrines de mon boulot jme dis... pff quesceque jsuis grosse.. ça me dégoute. je deteste me dégouter ! des fois jme trouve bien, et des fois c'est atroce..
et quand je me dis que je veux revoir mes amies que je n'ai pas vu depuis l'une 3 ans et l'autre 10 ans, j'ai peur de leur réaction, parceque tout de suite ils vont se dire : qu'est ce qu'elle a grossit.
enfin bref ! passons..
je dois faire du repassage maintenant , j'ai plus rien a me mettre.
bisou bisou les filles.. bon courage pr la suite.
Coucou les filles !!!! et bonne anniversaire Cat !
Non non je ne suis pas Kamikaze...! Plutôt raisonable même !
Bah alors cat ! c'est quoi ce coup de mou ! Même si tu avais pris 500grammes car pendant ces quelques jours d'anniversaire
tu avais festoyée plus que de raison..??? Ou est le drame ! Tu aurais ensuite écoutée ton corps et repris tes bonnes habitudes !
Le docteurs Z dit il me semble que le poids bouge souvent de + ou - 2 kilos !
Pour ce qui est des amis d'écoles ou autres effectivement je te comprends...
ON est toutes pareilles même si on sait qu'on ne se retrouve pas après tant d'années sans que nous ayons tous et toutes un peu changés, on voudrait un peu faire bonne figure !
Mais qui sait peu être certains auront trop maigrit, d'autres plein de cheveux blancs voir plus de cheveux pour certains messieurs !
Et puis alors....... Allez catouman relèves le menton respire et reste fière de toi ! de qui tu es !
Bises les filles
En réfléchissant à nos échanges sur la grande faim...
je crois que j'avais imaginé qu'une grande faim... c'était horrible, atroce, insupportable...
qu'une bonne faim était supportable mais douloureuse...
et une petite faim ce que je ressens souvent...
dans mes carnets quand je note mon niveau de faim, je note souvent 1 ou 2, voire 3 grand max... ce qui, avec le recul, me semble erroné...
du coup, je pense que décrit Mafalda serait pour moi une grande faim, et mes faims habituelles (depuis peu!) sont peut-être à 6 ou 7 quand je décide de manger...
je vais revoir mon système de notation... qu'en pensez-vous ? Vous notez comment... quand vous notez !
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Non, il était blanc ! c'est la première fois que j'en vois des tout rikiki comme ça ! aussi large que long comme un doigt ! Comme c'est beaucoup plus sec qu'un gateaux "rose" c'est idéal trempé dans le café.