Manger en compagnie
J'ouvre un nouveau fil de discussion... au cas où je ne serais pas la seule dans cette difficulté spécifique ! Manger à plusieurs, en couple, en famille, avec les collègues, avec les amis, pour moi ce n'est pas si simple. Comment réussir à alterner entre l'attention à la conversation et aux sensations, comment ne pas se laisser par une discussion enthousiasmante et morose sans perdre le fil de ses sensations ? Comment faites-vous ? Personnellement, après des décennies de vie joyeusement solitaire, je vis en couple voire en famille tous mes repas à la maison, et j'avoue que ce n'est pas si facile.
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Ce n'est pas facile pour moi de me concentrer sur ce que je mange quand on est plusieurs à table. Mais dans ces cas là j'essaie de manger au même rythme que celui ou celle qui mange le plus lentement. Sinon je pose régulièrement mes couverts ou encore je m'aide de ma fourchette vibrante qui bipe quand je mange trop vite.
Il n'est pas nécessairement facile de faire la démarche LC en mangeant en compagnie. Les questions posées, le fait de se servir de façon différente des autres convives etc... Peut-être certains d'entre vous seraient ils intéressés de reprendre le fil d'une conversation à ce sujet ?
Marie
Tadaaaaam ! J’ai cuisiné pour tous ce soir, et à ma grande surprise ils ont apprécié. Je n’ose pas beaucoup, j’arrive dans une famille (enfin... ça fait plus d’un an que je vis ici !!) avec ses habitudes culinaires, chacun sait comment chacun aime ou pas tel aliment. J’ai cuisiné comme j’aime, tout simplement.
ah oui pas mal la fourchette vibrante ;-) et ce n'est pas énervant? tu en es contente?