Mon inconfort du moment.....

Oui les filles, personne n'est nulle!!!

On est humain avec des feelings, des besoins, ...

Parfois pleurer un bon coup fait du bien!

Pensez aux Trois choses positives dans la journee. Si vous cherchez bien vous trouverez meme si c'est brouillard dans vos pensees! Meme des fois je suis contente d'aller faire pipi lol

Un big hug et prenez soin de vous, vous le meritez!

Xx

Mon inconfort mes vertiges comme sur un bateau sur l'eau

Ouille Pascaline... Si je peux essayer de te remonter le moral, je dirais que pour la performance de ta fille et ses camarades, je crois que ça peut bien se passer.

C'est une difficulté pour toi, mais réduite dans le temps.

Ce sera éprouvant, mais tu sais que cela lui fera plaisir, et donc ça a du sens que tu y ailles.

Mais tu n'es sûrement pas obligée de rester longtemps, tu feras comme tu pourras, et personne ne t'en voudra ! Tu peux compter sur ton sourire et ta gentillesse, et passer un bon moment avec ta fille.

Demain tu sera sans doute très fatiguée, mais tu te rappelleras aussi de ce moment qui en valait la peine (et tu nous raconteras !).

Et si tu prenais le temps, d'ici ce soir, de te relaxer, de respirer en pleine conscience, de cuisiner quelque chose qui te fait envie (pour une dégustation zen quand tu rentreras), et pourquoi pas, de te pomponner pour avoir davantage confiance en toi (en plus tu as perdu du poids, cela peut te motiver) ?

Pour les projets de vacances, je comprends tout à fait que ce soit insurmontable. Il faudrait peut-être dire à ta famille que tu n'es pas tentée par ce projet ? Tu peux leur expliquer de nouveau pourquoi et comment ta maladie t'empêche d'y participer avec plaisir, mais comme tu le dis, ils ne comprennent pas bien. Alors ce n'est peut-être pas la peine de te justifier et te sentir encore coupable ou incomprise au final ? 

Là aussi, la pleine conscience pourra peut-être t'aider à laisser faire les émotions, accepter ce que tu ressens, tolérer cet inconfort, puis trouver en toi les solutions et les mots à dire à ta famille pour demeurer tranquille l'été prochain. Ils ont envie de passer du temps avec toi, c'est un point positif, mais c'est peut-être mieux pour toi s'ils viennent te rendre de très courtes visites, pourquoi pas un peu plus régulièrement ? L'essentiel, c'est de trouver ce qui serait bon pour la famille, mais aussi bon pour toi.

Prends ton temps, Pascaline, et une chose après l'autre. Si ton cerveau s'est mis en "vitesse lente", c'est peut-être aussi parce que ton Granpa allait trop vite. Il parlait de l'été prochain alors que c'est loin et que "tu n'as pas la tête à ça". Je sais, il y a ta maladie, mais il y a aussi un stress, un refus de penser à ça, parce que rien que l'idée de ce projet c'est pénible et éprouvant. Tu peux commencer par dire à Grandpa que tu as besoin d'y réfléchir au calme, toute seule, et que tu lui donneras une réponse, par exemple, après les fêtes. 

En tout cas j'espère que tu vas passer une bonne soirée à l'Ecole de ta fille, et que ce souvenir te boostera le moral demain, même si ton corps demande une double dose de repos.

Bises,

delph