Nouvelle vie
Bonjour, moi c'est Christiane et j'arrive. Premières impressions : je suis un peu paumée j'avoue, j'ai peur de ne pas y arriver...
Je ne sais plus trop ou j'en suis, complètement désorientée
ça avait pourtant pas si mal commencé... Jusqu'à 17 ans, plutôt mince, 1m76, 55 kilos. Un séjour de quelques mois au pair en Angleterre et me voila de retour lestée de 20 kilos !
Bon je n'étais pas "grosse", je dirais, avec le recul, disons beaucoup moins mince. Mais je comprends le choc pour ma mère de me revoir changée à ce point. Ce sera mon premier régime : poisson grillé, légumes à l'eau et fromage blanc.
Après ça, mon dieu, des années de yoyo ! Oscillant entre périodes de disette et frustrations, sous la coupe de tous les régimes alimentaires jusqu'au plus farfelu, et périodes d'alimentation débridée
Aujourd'hui 62 ans et 94 kilos... Mon "obésité modérée" a des retentissements sur ma santé : articulations (douloureuses), souffle (court), mon énergie (en berne) et ma capacité à me mobiliser, mon estime de soi, je ne sais plus m'habiller... Bref !
Aujourd'hui 62 ans et bientôt la retraite ! C'est un cap aussi ce changement de vie qui se profile, ça me fait un peu peur, soyons honnête, et je voudrais l'aborder en laissant de coté cette préoccupation de la bouffe qui est mon quotidien actuellement et que je tente de contenir, sans succès, avec un investissement boulimique dans mon travail !
Voilà, j'espère que je ne vous ai pas trop saoulés avec cette longue présentation et que je trouverai ici le soutien dont j'ai drastiquement besoin car je fonde beaucoup d'espoir dans ce programme
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Répondre
christiane Abonné mer 02/06/2021 - 11:20
Oui oui je sais bien.... Je disais ça un peu pour rire. L'impression d'être à l'école et de devoir rendre des comptes à la maitresse... à 62 ans
j'espère qu'après l'entretien ça a changé et que la coach n'a rien à voir avec une maîtresse qui met des très bien hihihi
Ah ben non ça s'est bien passé ah ah ! Très à l'écoute, jamais dans le jugement, (bon j'ai quand même perçu un brin de surprise contenue à la quantité de riz que je suis capable d'ingurgiter 
)... Et j'ai compris que la dégustation pouvait être expérimentée sur tout produit que l'on aime (j'avais vachement été déçue de mon abricot sensé remplacer la pomme -je ne mange pas de fruit ... je ne mange pas de pain non plus... le café , bon je voyais pas trop : du coup ce sera un morceau de parmesan 
... une figue sêche 
et ... une gorgée de Cabernet Sauvignon ou Gewustraminer Vendanges tardives 
Je commence demain ! J'en salive déjà
Marie42 Abonné jeu 03/06/2021 - 08:23
... se répondent dans les sujets actifs
oui effectivement, mais ce qui peut être sympa c'est aussi de répondre aux personnes qui créent des sujets nouveaux... Je pense que c'est décourageant de venir poser une question et de rester sans réponse... et que les quelques 2 ou 3 sujets actifs mobilisent l'attention d'un petit public.
Disons que j'ai été modératrice dans quelques forums, divers thèmes (j'avais même ouvert mon propre espace de parole... dans une autre vie quand j'avais le temps :) ... )
Il y a un pb de notification aussi ? ou il n'y a que chez moi que ça ne fonctionne pas ?
NathD Abonné mer 02/06/2021 - 16:57
... ma crainte de gâcher la nourriture : il m'arrive de manger trop car j'ai des produits qui arrivent en date limite et je n'aime pas jeter.
mais tout à fait ! Je suis pareille... Et pourtant j'ai pas connu la guerre ou une enfance de manque !
Je ne comprends pas... Moi je le rattache à mon perfectionnisme ? ???
Bon du coup, aléa sur aléa... et comme je le disais les quelques premiers jours du mois je suis ultra chargée question boulot, je me suis un peu oubliée. Mais je me reprend en main... avant que ça ne deviennent effectivement "vital".
J'ai commandé un bouquin d'un ami auteur que j'affectionne tout particulièrement et que je dois aller chercher à l'épicerie relais. Je vais y aller à pied (parcours forme) et j'en profiterai pour acheter mes produits de dégustation ;)
Faire coucou à mon père et rentrer me poser tranquille avec le roman dont j'anticipe déjà le plaisir de lecture.
Week end égocentrique au programme
à bientôt et bon we à toutes -et tous s'il en est
Je continue à partager sur mon blog, si vous êtes curieux :)