Recherche de binôme pour avancer Ensemble
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Bonjour bonjour,
Je démarre le programme aujourd'hui et je trouverais sympa de faire ce bout de chemin accompagnée!
J'ai 32 ans (jusqu'à la fin du mois ;-( !, un mari et une petite file de 6 mois!
J'habite pas loin de Marseille; ce qui explique le titre car je me dis que ça peut être sympa,( selon comment ça se passe !), de pouvoir se rencontrer par la suite!
Mais vraiment, ça c'est en option..donc futur(es) ami(es) de la France entière, n'hésitez pas à me contacter!!
Je n'ai pas d'exigence concernant le profil de mon futur binôme, pas de casting donc..! Juste le plaisir de partager cette expérience..
A bientôt
;-)
Géraldine
Bonjour Chocolatine,
J'ai 40 ans, je suis une maman aussi de 2 enfants 9 et 6 ans.
Je ne lutte pas depuis toujours mais depuis 3-4 ans. Enfin, je lutte, c'est un bien grand mot. Je n'ai pas fait tant que ça d'effort puisque me voilà ici ;)
Je peux partager mon parcours avec toi si tu le souhaites et on peut discuter aussi en pv.
A bientôt
En ce qui me concerne, je mange (trop) pour me "consoler"... la plupart du temps raisonnablement dans la journée mais beaucoup trop certains soirs car je vis seule, je ne travaille plus, et la solitude est plus difficile à gérer à ce moment de la journée.
Je suis d'une nature optimiste mais depuis quelques temps je ne m'intéresse plus à grand chose, cela ressemble à une "petite dépréssion"...
Mon futur binôme peut être une femme ou un homme, avec un âge se rapprochant du mien, la région n'a pas d'importance, si nous nous entendons bien je suis mobile.
A bientôt de vous lire.
bonjour Manou,
Je me suis inscrite à linecoaching après avoir lu le livredu docteur zernatti , au mois d'avril,sur les conseils d'une ancienne collègue qui avait perdu 5 kilos..
j'habite Marseille : j'avais trouvé une diététicienne qui applicait la méthode, je suis allée la voir une fois (50 euros non remboursé) puis j'ai annulé le deuxième rdv et j'ai pensé qu'l était peut-être mieux d'avoir un suivi journalier comme le linecoaching .j..'avais perdu 15 kilos d'aoùt 2010 à novembre 2010 en suivant un régime à 1500 calories avec visite une fois par mois chez une diet.Puis j'ai commencé à reprendre un peu de poids et là depuis décembre j'ai repris 8 kilos et de ce fait tous les kilos perdus.Je pense que cette méthode est ma dernière chance et j'y crois.Mais quelques fois je doute.Mais je m'accroche car quel boheur de manger ce que l'on aime c'est un peu le piège et je pense que le plus dur est là :car je ne sais pas toujours si j'ai faim ou envie de manger.;surtout le soir juste avant d'aller me coucher c'est cela que je dois gérer comme beaucoup de personnes.
Ah, je me présente j'ai 62 ans je travaille toujours parce que j'aime mon travail mais je songe à la retraite, je pense que je suis enfin prête et je veux profiter un peu plus de mes petits enfants 11 ans et 10 ans.
MOI aussi j'ai beaucoup de kilos à perdre mais je veux déjà reperdre mes 15 kilos pour me sentir bien dans ma peau après on verra;
Peux-tu me dire ce qui a changé depuis ton inscription(habitudes?perte de poids?...
BONNE CHANCE
yVETTE
Bonjour, bonjour ^^
Je viens tout juste de m'inscrire et je farfouille le site, que je trouve très riche, je trouve que cette section est très interessante.
Je m'appelle Gaelle, j'ai 31 ans. sans enfant, je vis en Auvergne plus précisément dans le département de l'Allier. Je cherche donc une ou un binôme pour cette nouvelle expérience
Ce que j'attends de notre binôme c'est tout simplement de la sincérité, de la rigolade, de la présence, du soutien, de la compréhension sans forcément de jugement, aucun tabous. Avoir une sorte de relation amicale très unie et riche
J'ai un lourd passé (ce n'est pas des casseroles que j'ai au cul mais une batterie de cuisine^^), Je suis très émotive mais avec un fort caractere. Je doute sans cesse de moi et je hais mon corps (quoique je commence à l'accepter petit à petit grâce aux bouquins des fondateurs du site). J'ai des tendances hyperphages, je n'ai plus trop la sensation de faim, et plus du tout la sensation de satiété.
J"aimerai perdre 30 kilos mais nous verrons bien quel est mon poids d'équilibre, si j'en perdais 20 je serais heureuse comme tout =) je mesure 1.65m pour 91 kg.
Si tu te reconnas dans cette vague description et surtout si tu te sens capable de supporter mes heuts et mes bas ,(surtout les bas) contactes moi ;)
A bientôt
Bonsoir Gaëlle,
J'habite en Charente et j'ai 42 ans. Je suis comme toi, je voudrais perdre au moins trente kilos (1 m 67 pour 106 kg) et au fil du temps, j'ai augmenté les quantités mangées et je me suis coupée progressivement de mes sensations... Ma tendance émotive est aussi probablement pour beaucoup dans cette évolution.
Je viens de commencer le programme le 1er juin, je suis donc au troisième jour de mon carnet de découverte.
Tu peux voir ma présentation sur mon blog où je détaille plus mon parcours et mes goûts et me dire si tu es prête à faire un bout de chemin avec moi. Je suis partante pour les échanges, la rigolade, le soutien et je ferai de mon mieux pour t'écouter et t'épauler à distance. Pour avoir déjà avoir parcouru un bout de chemin sur deux autres sites dans de précédentes tentatives, je sais que nous vivons toutes des hauts et des bas, mais que souvent il y a toujours l'une ou l'autre du groupe qui est en haut quand les autres ont besoin d'aide !
Bon début de programme à toi. Bonne soirée. A bientôt.
Flo
Bonjour les gens.
Bonjour les gens.
Bon, j'entre moi aussi dans la quête de mon binôme. J'aimerais pourvoir échanger sur nos avancées respectives avec la méthode line coaching, mais également sur d'autres sujets. Donc si vous avez des goûts qui se recoupent avec les miens, c'est un gros plus. Je précise aussi que j'ai un humour assez spécial. Ça peut être un ou une binôme je n'ai pas de préférence.
Un peu de moi:
Je suis une fille de 25 ans (et toutes mes dents, sauf les dents de sagesse). J'ai un passé ponctué de régime. J'ai commencé vers l'école primaire et j'ai fait le yoyo jusqu'il y a trois ans lorsque j'ai découvert les livres d'Apfeldorfer et Zermati. J’ai réussi à perdre un peu de poids, mais j'ai repris beaucoup ces derniers temps suite à un problème personnel s'ajoutant à des difficultés à réguler mon alimentation, d'où mon inscription ici. Je fais 106 kilos pour 1m56.
Je suis étudiante en médecine, mais je fais mes études à l'étranger. Je reviens assez souvent en France, surtout sur paris où se trouve mon copain avec qui je suis depuis 5 ans. Je ne pourrais donc pas avoir de rencontres régulières avec mon binôme s’il ou elle est sur paris, et encore moins s'il est autre part, mais je serais très présente via internet.
J'aime beaucoup :
J'aime beaucoup :
- Le thé,
- La lecture (en ce moment, j'aime beaucoup les livres de Catherine Dufour même si je n'ai pas assez de temps à mon goût pour lire)
- Les nouvelles technologies.
- Certains jeux vidéos
- le tricot.
- cuisiner.
- La musique (de l'opéra au punk en passant par beaucoup de style)
- En ce moment je suis également obsédé par les vernis à ongle, mais je me soigne :-D
- Et pleins d'autres choses.
Je cherche un ou une binôme qui ai de l'humour, souhaite partager sur line coaching, mais aussi sur le reste. Un point rédhibitoire à mes yeux : l'écriture SMS, autant les fautes d'orthographe ne me dérangent pas, j'en fais assez, autant l'écriture SMS m'insupporte. Donc voilà, si vous pensez qu'on peut s'entendre, n'hésitez pas à me contacter.
Hop, rajoutées toutes les deux en amies.
Habituée des régimes depuis l'âge de cinq ans, je pèse 70kg pour 1m73 mais j'ai "culminé" à plus de 90 kg. J'ai un rapport apaisé avec la nourriture depuis quelques mois grâce aux livres de MM Apeldorfer et Zermati, j'ai compris que ce n'était pas une question d'aliments, mais une question de respect de sa faim. Je n'ai pas encore franchit cette étape. Je souffre encore régulièrement de EME même si elles sont beaucoup moins nombreux et moins importantes qu'avant. Je me suis donc inscrite sur linecoaching, parce que même si j'ai bien compris la théorie et j'y adhère, la pratique reste alétaoire.
Mariée, Je suis trés occupée par un travail à plein temps passionnant et 2 enfants de 6 et 10 ans. J'ai pratique la marche nordique.
Je ne cherche pas à perdre beaucoup de poids (3-4kg) parce que même si mon physique ne correspond pas à mon idéal, j'en ai fait mon deuil et j'ai appris à m'accepter telle que je suis et depuis quelques mois je suis devenue très coquette et plus féminine...Je cherche avant tout à faire la paix avec la nourriture.
Je cherche un binôme afin de trouver un peu de motivation pour ne pas continuer à remettre au lendemain avec pleines de bonnes excuses le suivi sérieux de la méthode.
Bonjour Alice,
Je suis contente d'avoir de tes nouvelles. J'ai moi même quelque peu céder à mes démons pendant 3 jours en mangeant trop et n'importe quoi. Mais maintenant j'ai repris le "contrôle" mais je dois dire que même si je me modère un peu plus je suis déçue de ne pas pouvoir faire mieux.
Alors pour me remonter le moral je me souviens de l'épilogue d'un des livre de Zermati, c'était une lettre d'une de ses anciennes patientes, qui disait qu'elle avait suivi son programme pendant prés d'un an sans perdre un kilo, et un jours alors qu'elle ne le voyait plus elle s'était mise à respecter ses envies et avait finalement perdu beaucoup de poids...Je me raccroche à cela et me dis qu'à force des faires les exercices, je vais peu être arriver à plus de sagesse.
Bon je pense que nos problèmes viennent de notre mauvaise gestion du stress...j'ai hâte d'en être aussi à la gestion des EME, même si je me rend compte que je fais aussi parfois des minis EME en cours de repas...
Pour l'instant j'en suis à l'apprentissage de la "bonne fin" qui permet de mieux apprécier ses repas...
Courage, on va y arriver.
Anne
Bonjour à toutes,
Je suis toute nouvelle sur LineCoaching (inscrite depuis 5 jours) :)
Comme je sais que deux motivations valent mieux qu’une, je cherche un binôme avec qui partager et échanger autour de cette démarche et bien évidemment se soutenir pour les coups durs, les coups de mou ou les coups de gueule (car je pense qu’il va y en avoir ^^’).
Je me présente un peu : j’ai 24 ans, je vis à Paris et j’aime beaucoup sortir, les expos, les concerts, marcher dans Paris et ses parcs. Mais aussi les parties de rigolade et papoter pendants des heures autour d’un café.
J’ai des soucis dans mes rapports à la nourriture depuis bientôt 10 ans, adepte du yoyo pendant plusieurs années. Actuellement pas spécialement de poids en trop (ou alors quelques kilos) mais une image complètement déformée et désastreuse de moi-même et de mon corps, et des angoisses par rapport aux prises alimentaires (j’ai souffert de TCA).
Véritable web-addict, idéalement je voudrais bien trouver une personne de ma tranche d’âge, vivant sur Paris ou région parisienne et qui aurait à peu près les même attentes et objectifs que moi vis-à-vis de la démarche LineCoaching : retrouver une sérénité dans ma façon de me nourrir et un œil bienveillant sur moi-même.
Si l’idée vous inspire, je suis très souvent connectée et j’adore discuter :)
A bientôt j’espère.
Raphy
Salut raphy !!
C'est vrai que de connaître une personne de mon âge avec des problème alimentaire tout comme moi fais plaisir car on se sent trop souvent seul dans ces momoent là mais maintement tout cela c'est fini les choses sérieuses commence.
Tu peux me rajouter dans ta liste c'est avec plaisir!!!
Peut être à tout à l'heure ou à ce soir
A+
Bonjour,
Je suis inscrite dans le programme depuis dimanche et j'aimerais trouvé quelqu'un a qui confier mes progrès et mes angoisses. Personne n'est au courant de mon inscription dans mon entourage et me connaissant, je pense que j'aurais besoin d'en parler à quelqu'un donc je cherche une personne qui voudrait partager tout ceci avec moi.
Dans l'idéal, ça serait quelqu'un ayant à peu pres le meme profil que moi : 31 ans, 2 enfants et un bon paquet de kg à dégommer (96kg pour 1m60)... Si en + cette personne pouvait être dans la même région que moi (au alentour de Thionville), pour d'eventuelle rencontre réelle, ça serait l'idéal.
J'attends vos réponses ;-)
Bisous
Bonjour Lolinette!!
je m'apelle Gwen j'ai 25 ans et je souhaite avoir des enfants et c'est pour cette raison que je suis plus motivé que jamais à perdre mon poid je mesure 1m62 pour 95.5kg donc j'espère perdre environ 30kilo. c'est vrai que je corresponds pas au profil que tu recherches mais si tu veux qu'on se soutienne c'est avec plaisir.
Bonne journée A+
Coucou,
Moi aussi j'aimerais bien trouver quelqu'un avec qui papoter un peu, surtout de LC j'avoue...
Pour me présenter un peu, je suis de Moselle, à coté de Thionville exactement. J'ai 31 ans, 2 fils, et j'ai pas mal de kg à perdre. J'avoue que je ne sais même pas combien exactement. Pour moi, à force de faire le yoyo, ce n'est devenu que des chiffres. Ce que je cherche avant tout c'est d'être mieux dans mon corps et de ne plus me prendre la tête pour manger. Pour info, je fais 1m60 pour 96kg... Ce qui fait bcp trop... Ca risque d'être un parcours un peu compliquer mais on va y arriver...
Je n'ai parler de mon inscription ici à personne dans mon entourage, j'ai pas envie qu'on m'attende au tournant comme on dit. Alors, pouvoir en parler à quelqu'un qui vit la meme chose que moi... Je suis certaine que ça me fera du bien.
Enfin voila, si ça t'interesse n'hesites pas à discuter ici ou à m'envoyer un message privé.
Des armes, des chouettes, des brillantes
Des qu'il faut nettoyer souvent pour le plaisir
Et qu'il faut carresser comme pour le plaisir
L'autre, celui qui fait rêver les communiantes
Des armes bleues comme la terre
Des qu'il faut se garder au chaud au fond de l'âme
Dans les yeux, dans le coeur, dans les bras d'une femme
Qu'on garde au fond de soi comme on garde un mystère
Des armes au secret des jours
Sous l'herbe, dans le ciel et puis dans l'écriture
des qui vous font rêver très tard dans les lectures
et qui mettent la poésie dans les discours
des armes, des armes, des armes
Et des poètes de service à la gâchette
Pour mettre le feu aux dernières cigarettes
Au bout d'un vers français... brillant comme une larme
des armes, des armes... des armes...
des armes pour LC, la pleine conscience qu'il faut que je recommence, bien que je ne me pose plus mais dés que j'ai l'occase je respire, et je me concentre dessus.
Le body scan et la danse m'aide énormément aussi, il faut en faire plus souvent me dis-je, et le temps qui cour, mais des armes, des solutions pour ne pas tourner en rond et continuer sur ce chemin de la découverte de sa vrai nature psyconutritionnelle...respirer...et ne pas perdre espoir, c'est ça l'arme aussi qu'il ne faut pas que j'oublie, ne PAS PERDRE ESPOIR....
des armes pour s'accepter et ne pas focaliser sur son poids, des armes pour repérer et parer aux éventuelles EME....des armes toutes la journée, même quand on est crevée, des plus douces, des plus "qui font du bien."...des plus fortes le matin, des malines, des sincères, des intelligentes, des armes en soie, en coton et en laine pour quand on a froid, des armes lentes, des armes rapides quand nos pensées sont fulgurantes, des armes profondes, des armes de l'âme et des armes pour le corps.
merci Léo ferré et Noir Désir.
Je suis bien d'accord avec toi Ederl.
J'aimais bien ton intervention belette, ta façon positive de voir la vie, que j'ai choisi de prendre aussi, mais quelque chose me dérangeait.
Je crois que c'est dans l'aspect poétique de la démarche. Armes et outils n'a plus du tout le même sens, le même impact.
Avant d'arriver à aborder la vie du point de vue des choix, j'ai eu besoin d'armures et d'armes pour vivre, survivre, pour me rendre à aujourd'hui.
Aujourd'hui où je fais le choix de LC (par opposition à "il faut") ces armes pourront éventuellement se changer en outils, mais pour le moment, elles sont encore des armes. Je réveille ici de vieilles souffrance endormies, d'ancien démons latents, des blessures encore boursoufflées. Je les bloque avec mes armes, les achève avec mes outils.
Armes et armures ne sont pas que des termes péjoratifs, laids ou violents. J'ai fais la paix avec eux.
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[quote=babao_rom]Dans l'ordre ce qu'il me vient c'est ce que tu disais Amelia sur ton médecin généraliste..J'ai un peu le même par ici et du coup, même pas eu envie de lui parler de ce projet car je connais déjà sa réaction..!En tous cas, ça m'a rappelé un article de JP Zermati (sur ce site ou ailleurs, me souviens plus!) dont le titre est un truc du genre" comment passer à table en ayant faim"? L'idée qu'il défend, si je me souviens bien, c'est de dire qu'on peut arriver à manger exclusivement quand on a faim mais également que cette faim peut réussir à se caler sur des horaires "culturels". En gros, les français mangent vers 20h et les espagnols à 22h..
Du coup, je me dis perso que ça risque d'être assez anarchique au début mais qu'avec le temps on risque de se caler sur "le reste du monde"!!non?[/quote]c'est ce que je pense aussi, même si j'ai un peu peur, au quotidien, car j'ai bien du mal à ressentir non pas la faim, qui se déclaré aisément dans mon estomac
mais la sensation de satiété... ça, c'est autre chose ! je ne quitte plus la table en ayant l'impression d'avoir trop mangé, en revanche, si je m'écoutais, parfois, au bout de trois fourchettes, j'aurais terminé... mais ce n'est pas possible, sinon, je reprends à manger dans l'heure qui suit et là, un autre cercle vicieux peut s'enchainer, non ?
[quote=babao_rom]@Amelia:J'ai hâte de savoir justement comment tu gères les repas avec tous tes loulous; tu fais des menus à l'avance?( C'est con comme question mais je commence à me dire que ça serait pas mal pour nous car je sais jamais quoi faire comme repas!A vos suggestions!).[/quote]Oh que oui, je fais des menus à l'avance ! mais avec des semaines de pause, par-ci par-là, pour ne pas avoir l'impression de vivre comme un robot
et dans ma semaine de menus, je réserve au moins 4 repas libres, histoire d'assouvir une envie quelconque, de n'importe quel membre de la famille ! Et en effet, les menus à l'avance permettent plein de choses : ne pas se casser la tête pour savoir ce qu'on va faire à manger, favoriser la diversité alimentaire, et donc, l'équilibre, optimiser ses courses, faire des économies, aussi...
Séverine, tu es où sur Paris ?
Et toi Géraldine, où vers Marseille ? J'ai hâte d'avoir ton ressenti sur le bilan, que je pourrais avoir aujourd'hui, pour ma part, normalement ! De même, j'en suis au 3ème jour du programme sport, qui nous propose de marcher cette fois-ci... La diversification LL, ça consiste en quoi ? j'ai allaité mon dernier 11 mois et je n'en ai jamais entendu parler !