Les coachs Linecoaching

Disponibles à tout moment, les coachs LineCoaching vous soutiennent tout au long du programme. D’autres outils d’accompagnement vous attendent…

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Comment ça marche, la méthode Linecoaching !

Vous modifiez progressivement vos habitudes alimentaires grâce à des activités personnalisées à suivre au quotidien.

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La méthode Linecoaching

Jean-Philippe Zermati, nutritioniste, et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute.

Ils ont élaboré un programme complet qui changera en profondeur votre façon de manger.

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La Communauté Linecoaching

Profitez du soutien et du partage d’expérience des autres abonnés grâce aux blogs et aux forums. Vous y trouverez toujours de l’écoute et des réponses.

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Faites vous partie des 95% des gens qui ont repris leurs kilos et plus après un régime ?

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les dossiers minceur

Impulsivité, addictions alimentaires et obésité

Les personnes en surcharge pondérale ou obèses seraient-elles des personnes impulsives ? Et cette impulsivité les prédisposerait-elle à développer ce qu’on a tendance à appeler des addictions alimentaires ? Et d’ailleurs, les addictions alimentaires...

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chat avec les experts

Jean Philipper Zermati et Gérard Apfeldorfer. Chat avec Jean-Philippe Zermati le mercredi 16 avril 2014 de 18h30 à 19h30. Jean-Philippe Zermati, nutritionniste et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute répondent à vos questions... » Posez vos questions
09/04/2014 (18:28) G. Apfeldorfer Bonsoir tout le monde! Vous pouvez poser toutes les questions qui vous tracassent dans cette foire aux questions. je ferai de mon mieux pour y répondre, dans la mesure de mes capacités!
09/04/2014 (18:36) drobinoo Bonjour, Cela fait 2 mois que je suis bloquée sur l'EME Zen et je n'arrive pas à avancer, j'ai l'impression de faire un blocage dessus. Je ne comprends pas pourquoi. Je n'arrive pas à bien prendre le temps pour d'analyser mes EME et j'arrive à faire la RPC uniquement quand je sais déjà qu'en me forçant un peu j'arriverai à ne pas manger et à controler tout ça. Comment puis-je débloquer la situation ? Merci d'avance. Bonjour brodinoo, Je crois que vous rencontrez un problème assez courant: vous cherchez à remplacer votre prise alimentaire émotionnelle par un espace de respiration, dans une optique de contrôle. Ce n'est pas la logique proposée dans l'exercice de ll'EME-zen et c'est bien pourquoi cela ne fonctionne pas. Dans l'EME-zen, nous vous proposons, tout d'abord, de prendre conscience de votre EME et de l'impulsion qui vous dirige vers la nourriture. Nous vous demandons...
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Ils ont maigri sans régime


Cécile, 35 ans, Le Haillan Cécile, 35 ans, Le Haillan J'ai perdu 10 kilos grâce à cette méthode encadrée par des professionnels bienveillants » Voir son témoignage

Marlène, 40 ans, Les Ageux Marlène, 40 ans, Les Ageux J'ai perdu 14 kilos en changeant définitivement mon rapport à la nourriture » Voir son témoignage
Ada, 26 ans, Perpignan Ada, 26 ans, Perpignan Sans régime, sans contrainte, j'ai perdu 14 kilos » Voir son témoignage
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DERNIER POST > Par Anairë, publié le 17/04/2014 Dans : Vous venez de démarrer en février/ mars 2014 « Tout est chaos (.....), je » » Lire la suite