Repas entre amis et pas faim
Je m'aprête à recevoir nos amis, j'ai cuisiné beaucoup et je n'ai pas faim. Arriverai je à maitriser mes sens et à ne pas céder aux envies ? Exercice grandeur nature, la réponse demain !
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Compte rendu de la soirée...... et bien à votre avis.
Ben oui j'ai fini par me laisser entrainer car au bout d'un moment j'ai décroché.
Ce qui est drôle c'est que je sais exactement à partir de quand c'était vraiment de trop.
Donc je suis contente de l'expérience car je progresse même si ça n'est pas encore tout à fait ça. Au moins je ne me juge pas et je me félicite d'avoir appris et non ENCORE raté mon objectif
Merci Totom pour tes encouragements
Salut à toi amrita. Bonne expérience n'est ce pas? le principal était d'avoir pris plaisir à la chose, sans culpabilité, j'espère.
Moi aussi j'étais à une tablée d'ami(e)s hier soir, après une prestation chorale, mais je n'avais rien préparé, la collation prévue par les organisateurs était en réalité apéritif (pas pris), une galette sarasin saucisse (bien grosse mais je reconnais peu grasse ) une ou deux en fait, et après une tartelette aux pommes délicieuses ; J'avais très faim, il était près de 21h00, et j'ai réussi à déguster la galette en mangeant très lentement et en écoutant les autre; j'avais encore faim (un peu) pour la tartelette heureusement elle était excellente. Aucun regret, à mon sens trop de rigidité tue le suivi qui deviendrait pensum.
Bon dimanche à toi.
Alwena bravo car tu as pu profiter de tes amis du repas de l'instant et tout ça en prenant conscience de ce que tu faisais.
tu as raison trop de rigidité tue la spontanéité. Pour moi ça serait le plus difficile à faire : ne pas être rigide et dure avec moi même, mais je progresse enfin il me semble
cela me semble difficile de ne pas manger lorsqu'on a des invités ... tu peux picorer ...et puis peut etre que le faim va venir au final ? hâte de savoir demain
En espérant que tu passes une bonne soirée