citation
en voici une de Christophe André, piochée dans un magazin où il faisait la pub de son livre
j'ai trouvé que cette définition me parlait et était assez simple pour présenter aux autres ce dont il s'agit
" La pleine conscience est un état de présence intense et non réactive à ce que l'on est en train de vivre"
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
[quote=esmeralda38]
[/quote]
c'est rigolo je vois souvent cette citation ces temps-ci....
elle me fait rire, parce que je la trouve un peu insensée, un peu folle, et c'est surement pour ça que Voltaire l'a dit.... pour faire réagir
comme s'il fallait une super raison comme "bon pour la santé" pour s'autoriser à être heureux ;-)
je crois qu'en effet on peut la comprendre comme trouver le bonheur dans le moment présent, et en ce sens, elle a du sens..... car on peut "décider" d'être dans le moment présent...
et c'est vrai que c'est excellent pour la santé....
[quote=esmeralda38]
[/quote]
C'est quoi pour toi être heureuse ? Comment vois tu cet état ?
Je n'ai pas de dictionnaire avec moi mais voici ce que je trouve sur le net à propos de la définition d'intense
Tout ceci ne me parait pas dénué de toutes tensions et correspond à ce que ce mot me renvoie comme image.
Christophe est quelqu'un de brillantissime à mes yeux, aussi cela me surprend. intense et non réactive ne peuvent aller de pair. Enfin je ne sais pas mais ce mot me dérange vraiement. Question de sensibilité sans doute
intense , s
adj inv soutenu, intensif, vif, acharné, violent, compact, continu, extrême, tendu, fort
[antonyme] faible
|
|
Synonymes intense |
|
||
| intense : 11 synonymes. |
| Synonymes carabiné, extrême, grand, gros, haut, insupportable, profond, puissant, solide, terrible, vif. |
Tu as littéralement raison alors......et bien c'est sans doute parce que j'aime ce mot que ma perception en a été transformée.
Je me considère comme "intense" alors évidemment "violente" par exemple me dérange mais il se peut que je sois "violente" aussi quelquefois du moins intérieurement.....
merci pour ces renseignements éthymologiques
Ce que je note Sérénité c'est qu'il faut faire très attention aux mots que l'on utilise. Intense pour moi est un mot violent mais tu vois toutes les témoignages disent le contraire. Amusant non ?
oui en effet, c'est assez bizarre? on s'applique pas toujours à choisir le mot plus approprié, enfin je parle de moi.
Quand je parsà m'énerver/m'inquiéter/stresser face à une situation , pour revenir au moment présent (et donc à la pleine conscience) j'aime me redire cette phrase (elle serait de Bouddah)
"le passé n'est plus. Le futur n'est pas encore là"
Ca m'aide à vivre pleinement l'instant présent et à calmer mon anxiété/inquiétude
Dans cet esprit Lorraine, je n'oublie jamais que le présent est le résultat de mes pensées ou actions passées donc que je ne pourrai rien y changer. Alors que demain se construit aujourd'hui. Il ne tient qu'à moi de faire que mes journées soient positives, justes et claires pour que mes lendemains chantent
Voilà un joli bonheur ! Je suis très très contente pour toi surtout qu'il te rend très heureuse
Dans mon niveau d'exigeance peut être, la quête du bonheur est comment dire........ source de souffrances. Je ne veux pas dire que je souhaite le malheur !
A partir du moment où le bonheur devient une quête ça ne peut pas marcher sans qu'e l'on en souffre car qui dit quête dit qu'on peut échouer dans sa quête, si échec et bien souffrance
Mais le bonheur comme tu le vis toi, c'est parfait. C'est un état présent que tu ressens sans avoir forcément chercher à le ressentir. Il arrive un peu comme la cerise sur le gâteau. Enfin c'est comme ça que je le vois pour toi