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Linecoaching: en parler à ses proches ?

Linecoaching au quotidien Mon vécu du programme
19 Juil 2011 à 12h

Bonjour à tous! 

Je souhaiterai savoir si vous avez parlé de votre programme linecoaching à vos proches? 

Pour ma part, (j'ai commencé seulement hier!), je ne pense pas le faire... 

Je ne sais pas si c'est parce que je suis entourée de gens qui, pour la plupart n'ont pas de souci avec leur alimentation, et qui pensent donc que je n'aurai qu'à chausser mes basket et manger moins pour "maigrir".

J'ai également bcp de gens qui me disent "mais pourquoi tu veux maigrir, tu as des formes, tu es pulpeuse, tu es jolie comme ça", alors certes, c'est en partie vrai, mais ils ne voient que la partie immergée de l'iceberg. Pour eux, je suis une bonne vivante, j'aime cuisiner et recevoir, ils ne m'ont jamais vu en période de "crise" et grosse contrariété. Ce qu'ils ne perçoivent pas et qui est, j'ai l'impression dur à comprendre dans notre société, c'est que je ne veux pas maigrir en priorité, je veux apprendre à maîtriser mes émotions, je veux savourer les repas que je fais en solo. M'affiner, c'est sûr me ferait le plus grand plaisir, mais je veux surtout renouer avec mes sensations. 

De même, il ne faut pas se leurrer, parler de linecoaching à ses proches, amis etc c'est également s'exposer en cas d'échec. C'est pouvoir s'entendre dire "t'as dépenser X euros pour un truc que tu n'es même pas capable de tenir". Cela pourrait être un facteur de motivation supplémentaire, mais ce n'est pas mon cas (ou plutôt pas encore). Je ne me sens pas prête à partager cette nouvelle expérience. Cependant, j'en parle de façon détournée avec mon copain notamment, qui lui, sait totalement s'arrêter quand il n'a plus faim (la chance!). Il est gourmand mais s'auto régule plutôt facilement... 

Je pense que j'en parlerai dès que je sentirai que je maîtrise davantage la méthode. Pour le moment, je profite du forum pour échanger avec vous, collègues de linecoaching!!! 

Bonne journée à tous :) 

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31 commentaires

je n'en ai pas parlé à mes proches qui sont tous des mangeurs régulés depuis la nuit des temps, ensuite , je ne veux pas avoir une pression de plus, de la part de mon mari qui me demanderait combien ça coûte "cette derniére fantaisie" avec les habituelles phrases du style : des baskets et un peu de volonté"...

J'en ai seulement parlé à une amie avec qui je vais à la piscine, elle fait ww mais en a marre de compter les points , et je crois qu'elle finira par s'inscrire ici, elle attend peut-être de voir des résultats sur moi...

En tout cas, je ne grossis pas et je mange de tout  (suis inscrite début juin)

et je suis trés contente!