Vous avez une EME venez partager
je voulais créer un petit coin tranquile ou nous pourrions nous retrouver quand une EME nous summerge!!
Je me sent si seule quand cela m'arrive et ça ne fait qu'accroitre la chose.
Je vous attend !!
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oui c'est important de se donner ces moments
de vivre l'inconfort
pas agréable, mais hautement curatif
car au bout du compte on s'aperçoit qu'il n'y a aucune "urgence" à se calmer, qu'il n'y a pas de danger à ressentir des choses désagréables
pour ma part petite EME en fin de repas
en plus avec le frigo vide cétait compliqué, car envie d'une banane ou d'un kiwi
je me suis rabattue sur une compote (périmée depuis plus d'un an mais encore mangeable)
et tout en mangeant, je me suis fais en même temps l'EME-Zen (faut dire que le truc n'était pas très réconfortant!!!!)
donc j'ai pris conscience que cette envie d'un fruit doux moelleux et sucré c'était pour tenter de faire disparaitre l'inconfort le plus important qui me travaille cette semaine : départ d'une personne chère à l'autre bout du monde pour un temps indéterminé
je suis moins triste que je l'aurais pensé, finalement, mais bon envie de réconfort quand même
ça m'a fait du bien de prendre conscience de ce ressenti et surtout de m'autoriser à le ressentir
ça a stoppé mon EME assez "net"
[quote=izabelle]
donc j'ai pris conscience que cette envie d'un fruit doux moelleux et sucré c'était pour tenter de faire disparaitre l'inconfort le plus important qui me travaille cette semaine : départ d'une personne chère à l'autre bout du monde pour un temps indéterminé
je suis moins triste que je l'aurais pensé, finalement, mais bon envie de réconfort quand même
[/quote]
Il y a Skype ? Et un bon motif pour faire des économies afin d'aller la voir ?
Une superbe chanson :
//www.youtube.com/watch?v=T9wqBaZ1IJw
Plein de pensées, izabelle 
cette chanson me trotte dans la tête depuis un moment justement !! (ah non je confondais avec une autre!!! mais merci je l'écoute!)
merci Kaylee!! toujours présente pour réconforter tu es géniale
Skype sera impossible ainsi que tous moyens de communication, sinon c'est sûr que ça ne me peinerait pas à ce point là
j'ai plein d'amis avec qui je ne communique que par mail !!
mais lui c'est pas son truc d'une part, et par ailleurs il sera au milieu de l'océan 
donc a priori aucune nouvelles avant plusieurs mois, et dans un environnement (pour moi) potentiellement dangereux
heureusement il me reste tous mes autres amis et que je le reverrai sans doute un jour
Hier soir : soirée avec des amis (4 couples) et une des nos amies qui à mon avis n'avait rien à perdre a perdu 9 kilos en 2 mois : c'était vraiment spectaculaire...
Elle a fait un genre Du... avec une nutritionniste.
Dans ma tête tournait eh bien moi ça fait 15 jours que je fais LC et je n'ai strictement rien perdu(pourtant selon vos critères j'en ai au moins 30kg à perdre)... je me sentais comme un éléphant... la seule grosse au milieu de 3 super minces qui n'ont fait que de parler de régimes sans doute pour perdre un os vu qu'elles sont déjà super minces...les deux autres demandant tous les détails du fameux régime parce que oui après 50 ans , il faut se surveiller pour rester au top, être séduisante etc etc....j'avais l'impression que chaque phrase était à mon intention puisque j'étais tout l'inverse de ce qu'elles disaient... je ne pouvais rien dire ... j'avais la gorge totalement nouée..
je me sentais horriblement grosse moche et conne de n'arriver à rien... je n'ai même pas trop compensé par la bouffe car j'avais totalement honte de manger devant elles... les hommes n'étaient que compliments pour elle lui trouvant une silhouette de toute jeune fille (elle a 55 ans)... ce matin et ce midi j'ai mangé sans faim sans doute pour compenser et sutout pour ne pas ressentir toute cette souffrance de cette horrible soirée... j'aurais voulu disparaitre dans un trou de souris...
eh les gens ont les joies qu'ils peuvent ma foi !
si la "minceur" remplit leur vie à ce point de bonheur, c'est quand même un peu pauvre ma foi !!!
je pense que le revers de la médaille de ces 9 kilos va être dur à avaler : soit reprise soit trouble du comportement alimentaire durable et prolongé
à mon avis rien à envier
mais je te comprends totalement, dans cette honte devant une "norme" affichée et tellement valorisée
j'espère que tu valorises toutes tes autres qualités par ailleurs
[quote=izabelle]
eh les gens ont les joies qu'ils peuvent ma foi !
si la "minceur" remplit leur vie à ce point de bonheur, c'est quand même un peu pauvre ma foi !!!
je pense que le revers de la médaille de ces 9 kilos va être dur à avaler : soit reprise soit trouble du comportement alimentaire durable et prolongé
à mon avis rien à envier
mais je te comprends totalement, dans cette honte devant une "norme" affichée et tellement valorisée
j'espère que tu valorises toutes tes autres qualités par ailleurs
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@ Kroa : tout à fait d'accord avec les propos d'izabelle - je t'admire de n'avoir rien dit, de ne pas avoir fait de commentaires sarcastiques pour les faire retomber sur terre et doucher leur enthousiasme - 9 kgs en 2 mois avec Duk... ça ne tiendra pas, ce n'est qu'une question de temps, alors "rira bien qui rira le dernier", et ce sera toi...
Merci les filles,
Je n'aime pas le conflit, donc chacun sa route ... on verra sur le long terme mais de toute façon même si elle reprend elle sera encore totalement mince...
De toute façon par rapport à la norme comme tu le dis Izabelle , on ne peut pas lutter si tu n'es pas dans la norme tu deviens invisible car tu ne peux déjà pas t'habiller dans les mêmes boutiques, donc pas de shopping avec des amies, pas possible de discuter de fringues... sur tous ces sujets tu es d'office "out" ... même si évidemment ce ne sont pas les uniques sujets de conversation....
Il faut avoir vécu cette stigmatisation pour la comprendre... seules les personnes qui ont un surpoids de plus de 20kg peuvent le comprendre parce qu'elles l'ont vécu de l'intérieur.
De plus les personnes qui discutent de fringues ou de régimes quand elle n'ont rien à perdre ne se rendent même pas compte comment elles peuvent blesser les personnes en surpoids...
Kaylee voici la chanson que j'avais dans la tête
Voulzy...
//www.youtube.com/watch?v=mlU3pSGtlFE
tous les départs resserrent les coeurs qui se séparent
week end avec pas mal d'eme...mais que fuis je donc?
Super Lylyoz, j'admire cette tentative d'écrire et de respirer, et de nous raconter cette EME.
C'est vraiment bien, j'aimerais essayer ça... c'est tellement dur dans ces moments-là, de calmer le jeu et se donner une chance de faire autrement....
Alors comment ça s'est passé ? EME-Zen ?
Quelle que soit la suite (et j'espère que c'était une bonne faim ou une bonne dégustation pour toi), encore bravo pour l'expérience et merci de l'avoir partagée.
A bientôt
Delph