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Je commence en mai-juin 2020

Communauté et échange Présentation : apprenons à mieux nous connaître !
Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
06 mai 2020 à 08h

Bienvenue à tous ceux qui commencent en mai et juin!  Ici un fil pour vous présenter, échanger, et trouver du soutien!

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79 commentaires
19/06/2020 - 19:15

Bonjour à toutes et tous,

je m’appelle Laetitia et j’ai 29 ans. D’aussi loin que je me souvienne ,j’ai toujours eu un problème de poids. Depuis quelques années ,j’essaie tant bien que mal de perdre du poids mais sans succès. J’avais réussi à perdre 15kg et j’en ai repris 25... super....et j’ai commencé  à avoir des trouble alimentaires, des crises durant lesquelles je peux avaler tout et n’importe quoi. Je n’en peux plus d’être dans cette situation d’obésité mais surtout d’être impuissante face à la nourriture. Elle a une telle emprise sur moi. J’ai donc cherché une méthode pour enfin résoudre le problème quand je suis tombée sur linecoaching ça m’a paru une évidence. J’ai hâte d’avancer dans le programme et de voir les résultats. J’espère pouvoir enfin être libre! 
Plein de courage à vous et à moi aussi.

Au plaisir de vous lire

19/06/2020 - 19:15

Bonjour à toutes et tous,

je m’appelle Laetitia et j’ai 29 ans. D’aussi loin que je me souvienne ,j’ai toujours eu un problème de poids. Depuis quelques années ,j’essaie tant bien que mal de perdre du poids mais sans succès. J’avais réussi à perdre 15kg et j’en ai repris 25... super....et j’ai commencé  à avoir des trouble alimentaires, des crises durant lesquelles je peux avaler tout et n’importe quoi. Je n’en peux plus d’être dans cette situation d’obésité mais surtout d’être impuissante face à la nourriture. Elle a une telle emprise sur moi. J’ai donc cherché une méthode pour enfin résoudre le problème quand je suis tombée sur linecoaching ça m’a paru une évidence. J’ai hâte d’avancer dans le programme et de voir les résultats. J’espère pouvoir enfin être libre! 
Plein de courage à vous et à moi aussi.

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19/06/2020 - 19:15

Bonjour à toutes et tous,

je m’appelle Laetitia et j’ai 29 ans. D’aussi loin que je me souvienne ,j’ai toujours eu un problème de poids. Depuis quelques années ,j’essaie tant bien que mal de perdre du poids mais sans succès. J’avais réussi à perdre 15kg et j’en ai repris 25... super....et j’ai commencé  à avoir des trouble alimentaires, des crises durant lesquelles je peux avaler tout et n’importe quoi. Je n’en peux plus d’être dans cette situation d’obésité mais surtout d’être impuissante face à la nourriture. Elle a une telle emprise sur moi. J’ai donc cherché une méthode pour enfin résoudre le problème quand je suis tombée sur linecoaching ça m’a paru une évidence. J’ai hâte d’avancer dans le programme et de voir les résultats. J’espère pouvoir enfin être libre! 
Plein de courage à vous et à moi aussi.

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19/06/2020 - 19:15

Bonjour à toutes et tous,

je m’appelle Laetitia et j’ai 29 ans. D’aussi loin que je me souvienne ,j’ai toujours eu un problème de poids. Depuis quelques années ,j’essaie tant bien que mal de perdre du poids mais sans succès. J’avais réussi à perdre 15kg et j’en ai repris 25... super....et j’ai commencé  à avoir des trouble alimentaires, des crises durant lesquelles je peux avaler tout et n’importe quoi. Je n’en peux plus d’être dans cette situation d’obésité mais surtout d’être impuissante face à la nourriture. Elle a une telle emprise sur moi. J’ai donc cherché une méthode pour enfin résoudre le problème quand je suis tombée sur linecoaching ça m’a paru une évidence. J’ai hâte d’avancer dans le programme et de voir les résultats. J’espère pouvoir enfin être libre! 
Plein de courage à vous et à moi aussi.

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19/06/2020 - 19:15

Bonjour à toutes et tous,

je m’appelle Laetitia et j’ai 29 ans. D’aussi loin que je me souvienne ,j’ai toujours eu un problème de poids. Depuis quelques années ,j’essaie tant bien que mal de perdre du poids mais sans succès. J’avais réussi à perdre 15kg et j’en ai repris 25... super....et j’ai commencé  à avoir des trouble alimentaires, des crises durant lesquelles je peux avaler tout et n’importe quoi. Je n’en peux plus d’être dans cette situation d’obésité mais surtout d’être impuissante face à la nourriture. Elle a une telle emprise sur moi. J’ai donc cherché une méthode pour enfin résoudre le problème quand je suis tombée sur linecoaching ça m’a paru une évidence. J’ai hâte d’avancer dans le programme et de voir les résultats. J’espère pouvoir enfin être libre! 
Plein de courage à vous et à moi aussi.

Au plaisir de vous lire

19/06/2020 - 19:15

Bonjour à toutes et tous,

je m’appelle Laetitia et j’ai 29 ans. D’aussi loin que je me souvienne ,j’ai toujours eu un problème de poids. Depuis quelques années ,j’essaie tant bien que mal de perdre du poids mais sans succès. J’avais réussi à perdre 15kg et j’en ai repris 25... super....et j’ai commencé  à avoir des trouble alimentaires, des crises durant lesquelles je peux avaler tout et n’importe quoi. Je n’en peux plus d’être dans cette situation d’obésité mais surtout d’être impuissante face à la nourriture. Elle a une telle emprise sur moi. J’ai donc cherché une méthode pour enfin résoudre le problème quand je suis tombée sur linecoaching ça m’a paru une évidence. J’ai hâte d’avancer dans le programme et de voir les résultats. J’espère pouvoir enfin être libre! 
Plein de courage à vous et à moi aussi.

Au plaisir de vous lire

19/06/2020 - 19:15

Bonjour à toutes et tous,

je m’appelle Laetitia et j’ai 29 ans. D’aussi loin que je me souvienne ,j’ai toujours eu un problème de poids. Depuis quelques années ,j’essaie tant bien que mal de perdre du poids mais sans succès. J’avais réussi à perdre 15kg et j’en ai repris 25... super....et j’ai commencé  à avoir des trouble alimentaires, des crises durant lesquelles je peux avaler tout et n’importe quoi. Je n’en peux plus d’être dans cette situation d’obésité mais surtout d’être impuissante face à la nourriture. Elle a une telle emprise sur moi. J’ai donc cherché une méthode pour enfin résoudre le problème quand je suis tombée sur linecoaching ça m’a paru une évidence. J’ai hâte d’avancer dans le programme et de voir les résultats. J’espère pouvoir enfin être libre! 
Plein de courage à vous et à moi aussi.

Au plaisir de vous lire

19/06/2020 - 19:15

Bonjour à toutes et tous,

je m’appelle Laetitia et j’ai 29 ans. D’aussi loin que je me souvienne ,j’ai toujours eu un problème de poids. Depuis quelques années ,j’essaie tant bien que mal de perdre du poids mais sans succès. J’avais réussi à perdre 15kg et j’en ai repris 25... super....et j’ai commencé  à avoir des trouble alimentaires, des crises durant lesquelles je peux avaler tout et n’importe quoi. Je n’en peux plus d’être dans cette situation d’obésité mais surtout d’être impuissante face à la nourriture. Elle a une telle emprise sur moi. J’ai donc cherché une méthode pour enfin résoudre le problème quand je suis tombée sur linecoaching ça m’a paru une évidence. J’ai hâte d’avancer dans le programme et de voir les résultats. J’espère pouvoir enfin être libre! 
Plein de courage à vous et à moi aussi.

Au plaisir de vous lire

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
17/06/2020 - 08:59

delphine77 Abonné mar 16/06/2020 - 22:45
 

Delphine, 42 ans, je me bats contre les kilos depuis mon adolescence. Et là, je n'y arrive plus : quand je veux faire au régime, je me mets à manger comme 10 avant de commencer. Je n'ai plus de motivation. J'ai décidé d'attaquer le sujet autrement, en modifiant mon comportement alimentaire qui est très lié à mes émotions et éviter de me focaliser sur les aliments et mon poids ... beaucoup de boulot

J'espère trouver la bonne solution avec ce programme et changer ma façon de manger et de penser durablement.

 

 

Bienvenue Delphine!  tu as bien raison de vouloir sortir de cette restriction qui ne fait que nous précipiter dans les compulsions

ce qui compte c'est vraiment de partir d'un autre point de vue : de soi, son intérieur, son ressenti

être avec soi, en observation bienveillante et aimante, se nourrir d'une autre façon

Bon démarrage du programme!

16/06/2020 - 22:45

Bonjour, 

Delphine, 42 ans, je me bats contre les kilos depuis mon adolescence. Et là, je n'y arrive plus : quand je veux faire au régime, je me mets à manger comme 10 avant de commencer. Je n'ai plus de motivation. J'ai décidé d'attaquer le sujet autrement, en modifiant mon comportement alimentaire qui est très lié à mes émotions et éviter de me focaliser sur les aliments et mon poids ... beaucoup de boulot

J'espère trouver la bonne solution avec ce programme et changer ma façon de manger et de penser durablement.

à suivre