Je prends soin de moi.
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Je me suis rendu compte que grosse, je m'habillais comme un «sac à patates», ça a changé il y 3 ans en changeant de look.
«Le style n'est pas une taille mais une attitude».
"Les vêtements ne servent pas à vous camoufler mais à vous mettre en valeur. Ils ont de la tenue. Et vous aussi! Exit les robes pull qui dégoulinent, les cardigans trop longs qui pendouillent..."
www.lexpress.fr : comment s'habiller quand on a du ventre.
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Je viens de faire ma couleur, et comme le préconise esméralda, j'ai soigneusement rincé mes cheveux , sans shampooing, et ce soir je me ferais un masque au beurre de karité que je laisserais poser toute la nuit,
j'aime beaucoup ce billet et les conseils d'esméralda et de mincedeloin, je me rend compte que prendre soins de sois est une chose importante que je négligeais depuis longtemps, merci.
Bonjour nana51,
les conseils plus haut expliquent que tu ne dois pas faire de shampooing pendant deux jours et aussi tu dois attendre un minimum de deux jours pour poser ton masque, ne rien appliquer sur ton cheveu pendant ces deux jours permettra à ta couleur de tenir plus longtemps. Pour le beurre de karité, c'est un excellent choix.
A bientôt.
Mon regard a changé depuis que j'ai changé de couleur de mascara, choisir un mascara brun le jour est plus léger et il s'occupera d'adoucir votre regard. Le mascara noir sera préférablement utilisé le soir pour obtenir un regard des plus pénétrants, pour les soirs de fêtes par exemple. Vous voulez un mascara qui agrandit et donne de la longieur à vos cils, à utiliser aussi bien le soir que la journée. Misez sur un mascara allongeant, le résultat est plus visible qu'avec un mascara définition, plus discret qu'avec un mascara volume. Votre regard est agrandi, vos cils allongés.
Technique pour bien appliquer son mascara : On oublie le "pompage" de la brosse, qui fait que rentrer de l'air dans le tube et donc faire sécher la pâte encore plus rapidement. On travaille la base des cils, puis on remonte vers les clis en zigzagant. On passe minimum deux couches : la première va colorer le cil et la seconde le sculpter. Pour l'eye liner, j'utilise la même couleur que le mascara, le brun.
Merci à toutes pour tous ces conseils. Je fais partie de celles qui n'ont pas appris à se chouchouter et à prendre soin d'elles. On ne m'avait pas dit que pour rayonner et faire du bien aux autres, il fallait d'abord s'aimer et se faire du bien à soi-même. Maintenant je le sais, mais les mauvaises habitudes sont prises depuis très longtemps et il est très difficile de les changer..... c'est tout un apprentissage dans le sens inverse. Et je crois ue je suis prête à faire cce changement maintenant. Depuis que j'ai commencé LC, j'ai retrouvé une silhouette qui commence à me plaire dans la glace, et dans la tête, ça se passe mieux aussi, je commence à me trouver belle. Alors je vais ettre en application certains conseils qui ont été donnés plus haut, beurre de karité, huile d'argan en priorité . Pour le reste on verra, il faut aller lentement!!!
Bonne soirée à toutes
lideseyne,
pour prendre soin de soi, il n'est jamais trop tard, j'ai recommencé il y a quatre ans et je suis entièrement d'accord avec toi, on prendra le temps nécessaire pour y arriver.
Hier soir je me suis fais un masque sur les cheveux au beurre de karité que j'ai laissé posé toute la nuit, je me suis également appliqué du beurre de karité sur le corps avant de me coucher, ce matin après 2 shampooings , j'ai les cheveux tout doux et légers avec une jolie brillance, merci mincedeloin
merci , mincedeloin , pour tes précieux conseils 
Ah, le beurre de karité j'aime bien aussi...j'y penserai pour mon corps....peau très sèche avec l'âge....
Merci des infos mincedeloin
Le Beurre de Karité pour hydrater en profondeur.
Le beurre de Karité est entièrement naturel et très riche en vitamines et en acides gras.
La vitamine A régénère les peaux âgées. Répare les peaux sèches.
La vitamine E ralentit le vieillissement cutané. Effet anti-inflammatoire.
La vitamine F régulation de l’hydratation de la peau et protège contre les agressions extérieures.
Appliquer du Beurre de Karité dans la main et frotter les mains ensemble pour le réchauffer et le ramollir, puis appliquer sur votre peau. Une petite quantité suffit. L’aspect gras initial du Beurre de Karité s’estompe en 10 minutes car il pénètre en profondeur. Pour l’utilisation d’une plus grande quantité vous pouvez le faire fondre au bain-marie. N’utiliser pas le micro-ondes.
Pour la peau : appliquer sur le visage et sur le corps. Il nourrit et régénère votre peau. Après l’épilation ou le rasage, le Beurre de Karité apaise l’irritation de la peau et assouplit la repousse. Pour adoucir et reposer tout le corps et les cheveux, mettre une càs dans le bain.
Pour les cheveux : Pour un traitement en profondeur, utiliser environ deux càs de Beurre de Karité ramolli ou fondu et appliquer sur toute la chevelure sèche ou mouillée. Laisser pénétrer pendant au moins 1 heure ou garder toute la nuit, protégez votre oreiller avec une serviette éponge. Puis laver avec plusieurs shampooings doux. Le Beurre de Karité assouplit, démêle, nourrit et donne de l’éclat à la chevelure, enraye les pellicules et démangeaisons du cuir chevelu. Cette méthode est aussi un très bon défrisant.
Le Beurre de karité bio pour hydrater en profondeur et l'Huile d'Argan bio pour nourrir et embellir.
J'utilise ces trésors naturels de beauté aux multiples vertus, tous les jours.
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merci mincedeloin