Le lâcher-prise du jour....

Noellie ... en tous cas, on dirait que tu as identifié le bon levier pour lâcher prise, l'intérêt évident pour toi de lâcher prise : passer une semaine plus agréable. C'est bon, de te sentir concernée mais contre-productif de l'investir comme si tout était lié à cette réussite/ Courage en tous cas !! et croisons les doigts.

Izabelle, il semblerait que beaucoup de lâcher-prise (et donc de "retenir-prises") tournent autour de ménage. Hey, hey ... je connais bien ça aussI. ¨Pour moi, je dois confondre la propreté de mon appart' davec ma propre valeur. Ceci dit, j'apprends aussi quasi quotidiennement à lâcher prise .... déjà parce que je procrastine beaucoup alors du coup, je me retrouve souvent in fine à devoir faire l'équivalent d'un ménage de printemps en 10' ... le tout pour finir par un lâcher prise salvateur pour mon coeur affolé par un bon "tant pis" :)) et puis, en plus, avec mon niveau d'xigence inversement proportionnel à la valeur que je m'attribue ... je passerais mon temps avec une éponge à la main. Le lâcher-prise est donc arrivé dans ma vie par nécessité.

En tous cas, c'est super ce que tu arrives à faire, toi aussi Izabelle !

Pour ma part, j'ai justement peu de lâcher prises à fêter ces jours-ci ... j'ai l'impression de tout retenir, de tout prendre au drame : mon stress grandissant qd je ne remplis pas mes formulaires de candidatures aux écoles (au lieu de relâcher un bon coup sans culpabilité pour revenir à un moment consenti avec moi-même et non imposé), surveiller comme une folle ces moments où mon mec ne m'embrassent pas (alors même qu'il m'a dit y a deux jours les choses les plus belles qui soient et qu'on envisage de vivre ensemble), je suis infichue de relativiser et de me dire que  des fois on a juste la tête ailleurs, et qe ça ne veut pas forcément dire qu'une relation est terminée si on se parle pas de façon passionnée qq fois ... bref .... Je me demande si c'est pas juste lâcher prise avec la vie que je dois faire là // bouh,j'aime pas être comme ça "en attente" que qqn satisfasse mesbesoins. Beurk; je me sens tellement dépendante et hais ce trait de caractère.

Purée désolée ... je viens d'en faire une tartine ... mzis mine de rien, je fais le parallèle avec ce que je pense de ma mère et de sa dépendance financière et affective. Voilà séance psy terminée.