Manger devant la télé

Je suis d'accord avec Joel, je ne pense pas que ce soit la télé en elle-même qui soit un problème. Je la mets souvent pour avoir un bruit de fond quand je suis seule, mais ça ne m'empêche pas de me concentrer sur la nourriture. Si la télé est allumée mais qu'on n'a pas son attention focalisée dessus, ce n'est pas grave !

Ah manger devant la TV, je connais! Vivant seule, la TV est mon seul compagnon. De plus, j’ai remarqué avoir développé une sorte de manie. Je mange toujours devant la télé et donc dès que je la mets, je dois manger quelque chose…

Pour enrayer cela, je me fais les ongles mais bon pas tous les jours. Sinon en hiver j’essaie de m’occuper les mains avec du tricot ou du crochet (eh oui même à 26 ans, c’est possible) mais en été ca ne me dit pas.

Je ne suis pas encore prête à manger dans le silence. Etre seule face à la nourriture, cela m’angoisse ! C’est comme si cela me renvoyait ma solitude en pleine face.

Quand je passerai aux exercices de dégustation, j’espère pouvoir y arriver.

En remplissant mon carnet je m'apercois que si je ne mange aps avec mon fils, je mange devant la télé ou avec la radio. Manger seule, je ne connais pas ! En vous lisant je vois que l'on y arrive et que c'est une expérience.... ouah.

Oui, en effet, je viends de m'obliger à laisser la télévision éteinte lors de mes repas. C'est trés dur car quand on rentre chez soi seule, c'est une habitude qui s'installe, c'est la seule compagnie que l'on a. Mais j'ai bien l'intention de poursuivre en laissant l'écran éteind.

Bonjour,

Je ne mange jamais devant la télé, d'ailleurs je regarde peu la télé, et souvent elle me sert de support au repassage. D'ailleurs, je choisis mes moments de repassage pour regarder la télé. En ce moment, c'est le tour de France (désolée). Ma pile descend aussi vite que les coureurs grimpent... Du coup, le soir, comme je n'ai plus de repassage, j'en profite pour lire.

Et mon problème, c'est la lecture. Je mange (compulsions) en lisant. Choisir entre manger et lire (hors horaire des repas familiaux, ou je ne lis pas et en général mange plutôt sans difficultés) est une souffrance. Le travail de dégustation m'a aidé à me décoller de mon livre pour un goûter (je suis très fière), car manger, déguster et lire devenait difficile à gérer. Cela m'a fait comprendre que lire n'empêchait pas d'ingurgiter (la tête travaille indépendamment du reste) mais déguster empêche de lire car engage aussi la tête!

Bonjour,

Je ne mange jamais devant la télé, d'ailleurs je regarde peu la télé, et souvent elle me sert de support au repassage. D'ailleurs, je choisis mes moments de repassage pour regarder la télé. En ce moment, c'est le tour de France (désolée). Ma pile descend aussi vite que les coureurs grimpent... Du coup, le soir, comme je n'ai plus de repassage, j'en profite pour lire.

Et mon problème, c'est la lecture. Je mange (compulsions) en lisant. Choisir entre manger et lire (hors horaire des repas familiaux, ou je ne lis pas et en général mange plutôt sans difficultés) est une souffrance. Le travail de dégustation m'a aidé à me décoller de mon livre pour un goûter (je suis très fière), car manger, déguster et lire devenait difficile à gérer. Cela m'a fait comprendre que lire n'empêchait pas d'ingurgiter (la tête travaille indépendamment du reste) mais déguster empêche de lire car engage aussi la tête!

Oui je me rends bien compte que c'est étrange... j'essaie de comprendre également. 

Je sais une chose : on a beaucoup de choses (fims, séries) que l'on veut regarder. Et, sans plaisanter, jamais de temps pour le faire. Les week ends, nous ne sommes que rarement à la maison (amis, familles) ; notre emploi du temps est si chargé que si quelqu'un veut nous inviter, il doit prévenir 3 mois à l'avance. Sans exagérer. 

Le soir, je rentre rarement avant 18h00 et mon mari non plus. Le matin, il se lève à 6h00, car il travaille à Lausanne, à presque 100km de chez nous. Il se lève donc tôt pour rentrer à une heure décente, mais cela signifie également que le soir, à 22h00, il est au lit. 

Le temps de préparer à manger, il est souvent 19h00, voire plus. Deux fois par semaine, je suis loin pour des répétitions et deux autres soirs, pour du sport (je dois y aller le soir car je n'ai pas la voiture en journée, mon mari en ayant besoin pour aller bosser. Je mets 10 min pour aller à la salle en voiture... et 1h00 en transports publics). 

Bref, j'ai l'impression qu'on regarde nos films et autres en mangeant parce que sinon, on aurait juste pas le temps. Parfois, j'en ai marre de cette vie sur les chapeaux de roue. 

Par contre, j'ai compris un truc essentiel en lisaant cette fois-ci le livre de G. Apfeldorfer : on peut utiliser la TV ou encore l'histoire pour renforcer notre plaisir à savourer un aliment. Il explique que souvent, on "voyage" au travers de nos aliments. La pizza dans un beau restaurant italien nous transporte en Italie, un croissant dégusté en ayant son histoire en tête prend tout son sens (la victoire contre les Turcs = pâtisserie en forme de croissant), on peut se penser un instant japonais en mangeant des sushis, etc. 

Et les stimulis extérieurs peuvent renforcer cette impression. Et j'ai compris pourquoi, quand j'étais adolescente, je mangeais des hamburgers devant des séries américaines et des plats asiatiques devant des films asiatiques ou en lisant des mangas. Il y a une sorte d'identification culturelle. Qui nous ramène du coup instinctivement à ce qu'on mange (par exemple, je n'ai jamais eu envie de regarder une série américaine en mangeant du poulet à l'indonésienne :p).

Bref, du coup, je limite les dégâts en proposant à Chris de regarder un film / série qui aie un minimum de rapport avec ce qu'on mange. 

C'est bête dit comme ça, mais ça marche pas mal. En attendant d'avoir plus de temps... 

@ Nicci, et @ Giamilla :

C'est bizarre ce que vous dites les filles ...

Au temps, je pourrais comprendre que la soirée est courte chez Nicci, mais "systèmatiquement" dîner devant la télé ? Vous devez avoir une offre tv incroyable pour avoir quelque chose de bien tous les soirs, c'est pas possible sinon ! lol

Et du coup,

[quote=Giamilla]

Et comme pour toi, le soir, c 'est notre seul moment à deux (on dîne aussi devant un film), vu qu'on ne se voit pas de la journée, donc je me verrais mal aussi m'en passer. 

[/quote]

En substance, ce que vous dites, c'est que pour moi se voir à deux, alors on se met à trois avec la télé. Et c'est ca que je trouve bizarre. Chez nous aussi le soir est notre seul moment à deux, et quand on passe à table, c'est justement juste lui et moi. On mange ensemble, on discute assis à table, on partage notre repas, mais on partage aussi sur ce qu'on a vu, entendu et fait pendant notre journée. Et après, après, on allume la télé ou on lance un film ou une série qu'on avait de côté.