Mon inconfort du moment.....

Mon inconfort du moment :
Je n'arrive plus à m'acheter des vêtements. Je fuis, j'évite.

J'ai un mari qui porte énormément d'attention à mon allure vestimentaire et moi je n'ai jamais été très douée pour me mettre en valeur. Et comme j'ai un gros manque d'affirmation, je ne supporte pas les critiques, même si elles sont constructives, et les remarques négatives. Ca me blesse, même quand ce n'est pas contre moi. "Ce haut ne te va pas", "je n'aime pas ces chaussures" et hop, je me referme comme une huître. Avant, je partais me cacher pour pleurer. Aujourd'hui, je suis plus affirmée, je me vexe et je deviens hargneuse.
Bon, mon mari me fait des compliments aussi, mais ce sont toujours des critiques dont je me souviens longtemps, pas des compliments.
J'en ai eu marre de souffrir de me sentir blessée à chaque fois que j'achète un vêtement qui ne me va pas (et comme je ne me regarde pas dans le miroir quand j'essaie, du moins, je me regarde mais je ne me vois pas, je ne sais pas si ça me va ou pas, j'achète des fringues qui me plaisent même si elles ne me vont pas), alors j'ai arrêté d'acheter des vêtements.
Cet hiver, en décembre-janvier, j'avais 1 pantalon à me mettre et toujours les mêmes 3 hauts (vivent les sèches-linges).
Nous habitons en pleine campagne, à 50 min de la grande ville, donc pas facile de décider de faire du shoping quand on travaille toute la semaine, qu'on est crevée le week-end et qu'en plus tout ça est terriblement anxiogène.
Nous avons fait 2 sessions de shoping pour me rhabiller, il y avait urgence, une fructueuse à la fin du printemps, une ratée cet hiver. Dans les deux cas, c'était crise d'angoisse et larmes refoulées en cabine d'essayage.
J'ai fais des tentatives de shoping seule, mais au retour à la maison, je rase les murs, je cache mon "butin", de peur de ce que mon mari va en penser.
Bref, tout ça est très difficile.
Nous avons décidé que je testerai la vente par correspondance (après une trèèès longue discussion au cours de laquelle il a fallu me convaincre que oui, je peux commander et renvoyer ce qui ne va pas sans problème, c'est fait pour ; non, le fait que c'est chiant de poster un colis n'est pas un argument pour céder à ma peur) et je ferai des essayages avec mon mari pour qu'il m'aide sur ce qui me met en valeur et ce qui ne me va pas. J'ai donc commandé des vêtements, en hésitant à montrer à mon mari le contenu du "panier" à l'avance (peur de la critique). Mais comme il est passé me voir dans mon bureau à ce moment-là, je lui ai montré.
A la réception, j'ai ouvert le colis, j'ai regardé les articles et je les ai remis dans le colis.
J'ai peur de les essayer. Je devrais être ravie d'avoir des nouvelles fringues, mais je n'arrive pas à me rejouir. J'ai choisi des vêtements à ma taille (j'ai arrêté d'acheter du 42 dans lequel je ne rentre plus !).
Donc demain, je vais tenter de passer outre l'anxiété et essayer ces vêtements, les montrer à mon mari (vous l'avez compris, c'est ça qui m'angoisse).

Et vous savez quoi, en me relisant, je trouve tout cela ridicule.

Bonjour Marie,

Quand je t'ai lue, je ne t'ai pas du tout trouvée ridicule, j'ai seulement entendu une grande souffrance qui s'exprimait dans tes mots. Si le 42 est trop serré pour toi, c'est que tu fait un 44 et à moins d'être vraiment très petite, tu ne dois pas être si grosse que ça.

Moi, le 42, j'arrive à le remettre (enfin pas tout le temps, ça dépend des modèles). J'ai eu une période où j'allais faire les soldes, et puis je revenais sans rien, avec la frustration, le dégoût de moi même. Je ne trouvais rien qui m'aille, car je n'aimais plus le corps que j'avais. Du coup, je tournais toujours avec les mêmes affaires... et puis il a bien fallu renouveler le stock...

Alors, j'ai cherché ce qui pourrait m'aller. Du coup, j'ai caché les rondeurs, avec des tuniques, j'ai changé de façon de m'habiller. J'aime les couleurs, j'ai acheté des tuniques dans mes couleurs préférées. (Dans le même temps, j'ai suivi une psychothérapie avec quelqu'un de très bien) Et petit à petit, je me suis un peu réconcilée avec ma silhouette, avec celle que j'étais devenue.

La vente par correspondance, j'ai pratiqué pendant des années: j'avais 4 enfants en bas âge et pas du tout le temps de courir les magasins. Mais ce n'est pas toujours terrible, car les vêtements ne m'allaient pas, ou ne tombaient pas bien, ou ils n'étaient pas de la couleur sympa de la photo d'origine... Et puis (je vais peut être être un peu abrupte), je ne trouve pas normal que ce soit ton mari qui te dise ce que tu dois mettre, et qui donne son avis sur tout ça. En as tu parlé avec lui? Est ce possible? Lui as tu raconté tout ce que tu nous dis? tout le mal que ça peut te faire à toi, ce regard, ces remarques?

Et une thérapie pour avoir un espace de parole rien qu'à toi avec quelqu'un de bienveillant qui va t'aider à progresser pas à pas, et peut être un jour à te regarder avec plaisir...moi, ça a changé ma vie à tous les niveaux de faire cette démarche là. J'ai changé de travail, j'ai changé ma façon de voir le monde, de me voir moi, tout...

Je ne sais pas si ce que je te dis peut t'aider. Mais sache que j'espère que tu trouveras ici parmi nous un peu d'aide pour essayer de sortir de ces difficultés, et de ces souffrances que tu ressens. A bientôt.