Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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1) aujourd'hui, concert formidable de ma fille à mon école , une belle rencontre
2) puis un repas dans un restaurant végétarien merveilleux pour fêter ce joli moment
3) puis conversation très positive avec mon autre fille .
Et ... encore du soleil !
très sympa ce post finalement, moi qui étais réticente au début
j'adore lire vos kifs
pour moi c'est surtout la journée de dimanche qui en était un monumental
- avoir revu un ami que je n'ai pas vu depusi deux mois et que j'aime beaucoup
- avoir encore son affection plantée dans le coeur même si je ne sais pas quand je le reverrais à nouveau
- avoir papoté tout de dimanche avec mes amis, en mode détente, c'était vraiment trop chouette
Alors moi c'était hier, ma journée super kiffante ! 
Un grand pas professionnel franchi, accompagné d'un vrai sentiment d'accomplissement
Un super skype avec mon grand à l'autre bout du monde
Un anniversaire pour mon moyen
Tout était au vert, en quelque sorte, pendant ce moment... Et j'étais bien dedans, bien consciente aussi que c'était "un moment".
that's really nice
[quote=sophtess]
that's really nice
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lol, je m'en suis rendu compte un peu trop tard que j'étais en mode Anglais ;)
aujourd'hui, belle réussite de notre visite au musée avec mes élèves.
petit pique nique en famille au soleil
j 'ai presque réussi à rattraper mon retard de partout . Je suis à peu près sereine avec tout cela et je ne cède pas à la tentation de manger pour me calmer ...
Bon, allez un p'tit tour par là avant de repartir dans la nuit :-)
- déguster un grand café en terrasse au centre ville à midi : lire, écouter, regarder... et le temps qui passe pas trop vite sous un rayon de soleil
- avoir été assertive mais directe avec un médecin (le remplaçant du mien) autoritaire, hautain et très "c'est moi qui sait et qui décide", et ben non M. le Dr c'est moi et mon corps ha ha ha, trop bien de le ressentir et de le dire tranquilou ;-) !
- ressentir encore la confiance et l'énergie que m'a donné un super massage ayurvédique hier, c'est très étonnant mais c'est là bien ancré alors je profite et je ne cherche pas à comprendre...
Douce nuit à tous !
Webinar & Chats à venir
ne pas avoir fait de sport aujourd hui car je suis bronchiteuse sinusiteuse....j ai reussi à resister contrairement au reste de la semaine
j ai consulté le doc avant que mon état empire donc antibio corticoides et ventoline..;
je prends moins à coeur certaines petites choses qui peuvent m agacer
mon mari a signé un cdi