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Témoignages
Ils ont des profils différents, des modes de vie différents. Linecoaching leur a permis de perdre du poids durablement.
"J'ai perdu 10 kilos en changeant ma façon de manger"
"Je n'ai plus besoin de me réfugier dans la nourriture"
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J'ai perdu 11 kilos et j’ai changé ma manière de manger !
J’ai apprécié le travail sur la faim (toujours attendre d’avoir faim pour manger), ainsi que les exercices qui font expérimenter le rassasiement gustatif et la satiété. Je me suis rendue compte qu’avec très peu d’aliments très caloriques, je n’avais… Lire
Au bout de quelques jours seulement j’avais réduit mes portions et je dégustais bien plus. j'ai perdu 10 kg !
J’ai vraiment adoré le parcours alimentaire, je le trouve très bien fait et j’ai tout suivi à la lettre… Lire
Je suis beaucoup plus à l'aise, j’ai à nouveau confiance en moi et j'ai perdu 9 kg !
J’ai beaucoup aimé le parcours alimentaire, surtout le fait d'aller sur le site, c’est très pratique, ça permet de tenir le parcours dans le temps, de suivre à son rythme et d’avoir accès à des infos lorsqu’on le veut… Lire
Je me sens mieux, plus sereine concernant mes nouvelles habitudes alimentaires et j'ai perdu 5 kg !
J'ai réintroduit des légumes, des fruits, des produits frais et j'ai perdu plus de 7 kg
Je trouve le parcours alimentaire vraiment bien fait. On est sur une application automatisée mais qui permet quand même, avec ses différents carnets et activités, d’avoir un suivi et des bilans pertinents. J’ai trouvé le fait d'avoir des petites… Lire
J’ai perdu 8 kg que je ne reprendrai pas, je me sens beaucoup plus en forme !
J'ai trouvé le parcours très bien et très intéressant, le fait de devoir le suivre de manière quotidienne sur l’ordinateur, ou le téléphone est très motivant et facile. Personnellement, ce sont les exercices en ligne et les entretiens avec la coach… Lire
Avec LineCoaching, j’ai perdu 5 kg et je suis en meilleure forme physique !
J’ai trouvé le parcours alimentaire sympathique. Les comptes-rendus sont très intéressants à faire car ils nous permettent de savoir les erreurs que l’on commet régulièrement et ce que l’on doit améliorer. Lire
J’ai perdu 10 kg, et enfin trouvé mon poids d’équilibre!
Le parcours forme est vraiment très bien fait. J’ai été assidue et celà m’a beaucoup aidé à me remettre au sport. Puis je me suis inscrite dans une salle, et maintenant, je vais 4 fois par semaine à ma salle car je préfère les cours collectifs. Lire
Avec Linecoaching, j’ai perdu 6 kilos sans même me restreindre !
C’est vraiment une méthode simple qui fait prendre de bonnes habitudes que l’on peut facilement garder pour la suite… Lire
Avec LineCoaching, j’ai perdu 7 kg et je reprends de bonnes habitudes alimentaires !
C’est vraiment une méthode simple qui fait prendre de bonnes habitudes que l’on peut facilement garder pour la suite… Lire
Linecoaching a été pour moi une révélation, une prise de conscience !
Je pense que ça ne sert à rien de chercher ailleurs lorsqu’on a trouvé Linecoaching, tout est là dans cette "méthode”. Je suis très satisfaite, Linecoaching m’a appris à savourer, à déguster les aliments sans me contraindre. J’ai appris à gérer mon… Lire
J’ai perdu 7 kilos en moins de 6 mois en me reconnectant à mon corps !
Le livre que j’avais utilisé était très intéressant, mais le site internet Linecoaching est tellement simple et pratique d’utilisation ! On peut facilement voir l’évolution de notre comportement alimentaire. L’aspect interactif du programme me… Lire
J’ai perdu 10 kilos avec Linecoaching et je me suis remis au sport !
Le parcours alimentaire : nécessite de rendre compte de la réalisation des objectifs dans les comptes-rendus des carnets, mais cela reste nécessaire et très instructif. Il impose un cadre et cette organisation est sans doute indispensable pour… Lire
Depuis LineCoaching, je prends le temps de manger et j’ai perdu 6 KG
J’ai vraiment trouvé le parcours alimentaire différent des régimes que j’ai fait. Il est bien fait et il a vraiment marché pour moi. Je ne me force plus à finir mon assiette grâce à lui par exemple quand je n’ai plus faim… Lire
J’ai perdu 6 kilos en 2 mois en conservant le plaisir de manger !
Je suis très satisfaite de ce programme !… Lire
J’ai perdu 5 Kg en 6 mois et j’ai appris à écouter mon corps!
Honnêtement, grâce à Linecoaching, je ressens comme une renaissance. Je prends enfin du temps pour moi, pour me faire plaisir… Lire
J’ai perdu 9 KG, et je maintiens mon poids de forme sans effort !
Globalement, Linecoaching m’a permis de retrouver et maintenir mon poids de forme sans effort… Lire
Je viens de loin, avec tous les régimes que j’ai fait. J’ai mis du temps pour retrouver ma faim et là, je commence à intégrer quand je n’ai plus faim ☺ Le parcours a été une grande aide, car il m’a permis de renouer avec moi-même, avec mon corps et… Lire
Avec le programme Linecoaching, j’ai perdu 9 kilos tout en respectant mon corps !
J’ai vécu une expérience très positive avec Linecoaching. Grâce à cette méthode, je commence une nouvelle vie dans le respect de moi-même… Lire
L’écoute de mon corps m’a permis de perdre 4 kg en 2 mois !
Le parcours alimentaire : le parcours alimentaire m’a, définitivement, aidé à modifier mon rapport avec la nourriture. Il m’a permis de réapprendre à savourer chaque aliment, même les plus caloriques, sans culpabiliser… Lire
J’ai fais la paix avec la nourriture et j’ai perdu 6 kg !
Le parcours alimentaire: Les exercices du parcours alimentaire m’ont aidé à découvrir et expérimenter les différentes faims, la véritable dégustation et de réaliser le nombre de restrictions cognitives que je m'imposais. J’ai pu faire la paix avec… Lire