Dans cet article, la version en ligne de Madame Figaro présente la méthode Linecoaching. Le magazine donne la parole à JP Zermati qui explique comment les émotions agissent sur notre comportement alimentaire: " La nourriture sert aussi à se calmer. Pour certaines, toute émotion déclenche l'envie de gras et de sucré ". L'article détaille l'action des thérapies comportementales et cognitives sur la…
LineCoaching ayant souvent suscité le débat sur Vive les rondes, Anne, journaliste du site, est allée à la rencontre des deux experts initiateur du programme d'amaigrissement, Jean-Philippe Zermati et Gérard Apfeldorfer. Une interview croisée qui fait la lumière sur la méthode, sur les risques de reprise de poids après avoir suivi un régime, et donne des indications sur la durée d'une…
Marie-Catherine de La Roche, journaliste gourmande de Madame Figaro, est venue tester LineCoaching pour mieux se préparer aux fêtes de fin d'année. D'abord un peu effrayée à l'idée de devoir se serrer la ceinture et vivre dans la frustration d'un potage et de bâtonnets de légumes tandis que le reste des convives allait pouvoir s'extasier devant leur foie gras, belles viandes et buches glacées,…
Psychologies.com décrit la philosophie et le fonctionnement du programme Linecoaching et explique en quoi il se différencie tant des autres sites de coaching. Finis les discours sur la volonté de perdre du poids : "ce ne sont ni les gens ni les coachs qui décident du poids à atteindre, c'est le corps lui-même". Une réconciliation avec le plaisir de prendre soin de son corps et de son esprit, un…
Pierre-Louis Basse accueille Jean-Philippe Zermati sur Europe 1 pour lancer un débat sur le comportement alimentaire des Français d'aujourd'hui. Si 97% d'entre eux déclarent que le plaisir de se retrouver à table fait partie intégrante de leur culture, ils sont aussi influencés par de nombreux modèles de consommation. Alors, subissons-nous notre alimentation ou est-elle un choix de tous les…
J.P. Zermati donne une interview exclusive où il explique sa méthode « Maigrir sans régime » en s'appuyant sur son expérience de clinicien et sur les dernières études effectuées. Les tenants ? Retrouver son poids d'équilibre, n'interdire aucun aliment, briser les représentations erronées qui lient systématiquement le poids et le nombre de repas. Il oppose les deux processus que sont « grossir »…
Lors d'un entretien avec J.P. Zermati à propos de la mode des régimes, les commentaires fusent. Stop aux mensonges ! Et si les régimes profitaient principalement à leurs "vendeurs" et non aux personnes en surpoids ? Tel est son point de vue et il ajoute : "On est en train de se rendre compte que l'obésité augmente (...) et notamment à cause des régimes". La solution ? Corriger les dérèglements…
De nos jours, les outils de communication se multiplient. Pourtant, savons-nous encore dialoguer avec autrui et profiter de "vraies communications" ? Cet article aborde les difficultés relationnelles et évoque l'analyse de G. Apfeldorfer sur les fondements des relations humaines ainsi que les questions s'y rapportant comme "Comment vivre durablement et en harmonie avec les autres ?"
Quelle conséquence peut avoir le regard des autres sur soi, les représentations de chacun à propos du surpoids ? Selon certaines études, l'obésité serait liée à plusieurs facteurs : biologique, psychologique, économique et social. Parmi eux, le culte de la minceur développerait des troubles alimentaires. G. Apfeldorfer déclare : "Ce n'est plus dans le domaine sexuel que se situent les désirs…
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«Le fait de ne pas avoir d'aliments prescrits, d'autres interdits, ça a été un grand soulagement. Me concentrer sur mes sensations, manger lentement, être en pleine conscience, et maigrir... une expérience qui m'a beaucoup appris!»
Marie-Gaëlle, 34 ans, Strasbourg
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