Je commence en septembre-octobre 2022
Vive la rentrée pour entrer en soi-même et ressentir de l'intérieur ce que l'on souhaite, ce que l'on ressent, ce qu'il nous faut
Bienvenue à tous ceux qui commencent, n'hésitez pas à vous présenter et à poser des questions, ou juste partager vos premières expériences, les plus expérimentés sont là aussi pour vous soutenir dans ce processus!
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Oui merci, je vous le souhaite vraiment. C'est une aventure qui se vit lentement mais sûrement si l'on reste à l'écoute de ses sensations, si on partage l'expérience et si l'on est bienveillante avec soi même. Enfin c'est ce que je vais tenter d'appliquer. Bon chemin vers un changement de pensées et d'actes.
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Oui, moi aussi. Être à l'écoute de ses sensations alimentaires fait du bien. C'est pas encore naturel pour moi mais je progresse et ça me libère de tout mes interdits. Bon chemin qui fait du bien.