Juste pour rigoler, je vous raconte un quipropquo survenu avec mon conjoint, autour d'une tablette de chocolat de grande marque aux noisettes entières...
Hé oui, je suis dans l'étape "j'apprends à déguster les aliments très caloriques", j'avais donc acheté ma petite réserve de chocolat, il enfaut 100g à chaque déjeuner remplacé, soit 2 plaques de 200g pour les 4 jours que compte l'étape. Première plaquette avalée, la seconde attendait sagement son tour, cachée dans un sac de supermarché, dans ma voiture. L'autre jour, mon conjoint l'ayant utilisée, revient en me disant "hé, t'avais oublié une plaque de côte d'** dans la voiture!!". Euh................
Je précise que je ne parle absolument pas de ces exercices à mon homme, il n'en soupçonne même pas l'existence, parce que sinon je l'entends d'ici : "mais c'est n'importe quoi, 100g de chocolat c'est pas un repas, blablabla"...... C'est mon jardin secret quoi!
Bon, y me reste plus qu'a racheter le chocolat en douce, héhéhé....
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Moi aussi, j'en ai parlé à mon mari.
Il n'a pas eu la primeure, c'est à ma fille que j'ai expliqué en premier pourquoi je ne prenais pas de petit déjeuner, pourquoi j'allais manger plus lentement (ce qu'elle comprend très bien pour le pratiquer au quotidien).
Le lendemain, j'en ai parlé à table, en présence de mon mari et mes 2 enfants.
J'aurais aimé garder le secret, rester dans ma bulle. Mais je ne voyais pas comment j'aurais pu mettre en pratique les étapes de la méthode sans avoir expliqué au préalable de quoi il s'agit à mes proches ... D'autant que ça faisait 2 ans que je suivais les principes de la méthode Montign*c et que je mangeais dissocié en m'informant des indices glycémiques des aliments et que ça allait clocher que je recommence à manger sans tabou ...
J'ai donc opté pour la transparence!
Ceci dit, comme toi Lorraine, pas question que mon homme ou mes enfants ne viennent zieuter ce qui se passe sur LC, ça va rester mon jardin secret!
Par contre, je viens de commander le livre de Elodie Snel, Calme et attentif comme une grenouille, car j'aimerais apprendre la RPC avec/à mes enfants.
Moi je suis comme Mamzelzoï, je n'ai rien dit à mon mari, je crains trop sa réaction ("Qu'est-ce que c'est que ces gourous? T'as rien à mieux à faire de ton argent? Si tu veux perdre du poids, tu n'as qu'à manger moins, ce n'est pas sorcier" - inutile de préciser que lui n'a jamais eu l'ombre d'un problème de poids et ignore totalement ce qu'est la gourmandise et même ce qu'est une EME!). Je me demande si on est beaucoup à cacher notre inscription à notre entourage? Et surtout: est-ce que c'est grave, docteur?!
ou a commencer a en parler avec ton cher et tendre...
Moi, j'ai commencé à lui en parler vraiment pour deux raisons :
- il trouvait que je ne mangeais plus rien (par rapport à avant
) et s'inquiétait un brin ! "mais si mon chéri, j'ai assez mangé, c'est juste que je n'ai plus faim"
- il remarquait mon engouement pour internet (avant LC je n'y allais que rarement) et se posait des questions (je vous laisse deviner lesquelles hahaha
)
Et informer nos proches de notre projet LC, c'est aussi oser affirmer ses besoins.On sait bien que la question de l'affirmation de Soi nous fait des fois défaut (d'où aussi un outil à ce sujet)
Après bien sûr entre TOUT dire et RIEN dire y a un juste milieu à trouver (moi il ne lit aucun post ni les vôtres ni les miens, à part la rpc il ne connaît aucun outil en fait il ne s'approche pas de moi quand je suis avec LC hahahaha
)