Maillot de bain
Le mot est lâché.
Je sais, c'est un sujet rebattu mais je pars dans quelques jours au bord de la mer et il va bien falloir que je le mette, ce f*** maillot ! A la demande de mon copain, je suis repassée au 2 pièces mais je ne me sens pas à mon avantage ...
Déjà, quel que soit le sens dans lequel je me tourne, et encore plus si je m'assoie, mon ventre en profite pour faire toutes sortes de grimaces ! Il se croit drôle ... Mes cuisses ne sont pas en reste, bien sûr. Et tout le reste ! Le pire étant la sortie de l'eau avec remontée bringuebalante de la plage et affalage sur la serviette ...
Ce n'est pas tant le regard des autres qui me gêne que celui de mon copain, surtout qu'il va pouvoir comparer avec toute une brochette de magnifiques naïades !
Habillée, en milieu citadin, je ne suis pas complexée et je me trouve même pas si mal, résultat, je suis sûre de moi, je ris, je fais rire les autres, etc. Mais enfilez-moi un maillot et je deviens une petite fille timide qui parle doucement, regarde les autres par en dessous, n'ose rien.
Je suis assez fâchée de constater que mon physique revêt tant d'importance pour moi, c'est franchement ridicule quand on y pense. Je refuse que cela gâche mes vacances. Peut-être me faudrait-il un événement "lâcher prise" ? Par exemple, dès le premier jour, courir en maillot de bain sur la plage en riant et en faisant l'andouille ? (Non, je n'enverrai pas la vidéo!)
Sinon, pour celles et ceux qui rentrent de vacances, avez-vous rencontré ce type de problèmes ? Et pour tout le monde, avez-vous des idées moins saugrenues que la mienne pour me mettre à l'aise ?
Merci beaucoup d'avance !
Constance
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Bonsoir,
Je fais remonter ce fil...
Non, pas parce que je suis passée de "très active" à "active" à "fidèle"... 
Mais parce que ce fil m'avait fait du bien quand je l'avais lu en février (oui, c'était pas encore la saison du maillot, mais à mon inscription j'avais tout lu-dévoré sur le forum !). Alors j'en reprofite pour l'actualiser et ça servira peut-être à d'autres.
Ce soir, une dame a proposé de me laisser sa place dans le bus, j'en ai déduit qua ma sensation d'avoir repris du poids ces derniers temps, d'avoir le ventre tout rond, n'était pas qu'une sensation interne 
. Ca arrivait assez souvent avant (avant que je fasse du pilates et aussi avant LC), mais ça faisait quelques mois qu'on ne m'avait pas prise pour une femme enceinte. Comme je porte surtout des robes un peu flottantes je ne le vois pas forcément dans les miroirs. Je suis un peu fatiguée en ce moment, j'ai pas mal d'EME et j'ai arrêté le pilates. Je me suis dit en descendant du bus qu'il fallait au moins que je me réentraine à rentrer le ventre...
Malgré tout, habillée, je ne me sens pas mal à l'aise. En maillot de bain c'est une autre histoire. En février je m'étais dit "chiche, l'été prochain tu portes un deux pièces", mais là, bof. Je vais souvent à la piscine et ça ne me dérange pas dans l'absolu d'être en maillot de bain, quand je ne connais personne. C'est plus de me mettre ainsi devant ma famille (qui ne m'a pas vue en maillot depuis... pfiou ... des années), puis avec des amis. Je crois qu'avant LC j'aurais trouvé des prétextes pour rester habillée à la plage, voire ne pas aller à la plage en famille, mais là... je crois que ces mois de LC me poussent à m'assumer. Ca va quand même demander un sacré effort !
Laureline
Hello,
c'est une bonne idée de remonter ce fil, j'ai parcouru la plupart des postes et ils redonnent bien le moral 
C'est pareil pour moi, si j'arrête le sport 2 semaines ou plus c'est une cata y a plus rien qui tient lol. Je fais du pilates mais avec un dvd, du coup je sais pas toujours si je fais bien les mouvements, tu en fais en salle toi ? Je trouve ça un peu cher et comme je suis sportive je me suis dis que je connais suffisamment mon corps pour pas me faire mal (sur 6 mois ça m'est arrivé deux fois, je trouve ça raisonnable surtout que j'ai pas eu super mal).
Enfin bon, pour revenir à cette histoire de maillot, j'ai aussi la hantise car je fais 5 kgs de plus que l'an dernier et comme j'ai arrêté le vélo y a 6 mois et que je fais un peu moins de sport, j'ai l'impression d'être une boule de cellulite 
mais bon même si ça va être dur je me mettrai en maillot et en mode "je m'en fous des autres !". Y a juste pour mon mari, il m'aime et m'accepte comme ça, mais c'est vrai que je me dis qu'il mérite mieux niveau physique...j'ai du muscle, mais complétement caché par le gras et la cellulite. Si j'avais pas de cellulite ça me dérangerai beaucoup moins, mais c'est tellement moche ce truc !!
Enfin bon, haut les coeurs, c'est tellement agréable de se baigner que je m'en fous, et toc !! 
(lol quand je serai sur la plage je ferai moins la maline, mais j'y serais et en 2 pièces car c'est moins révélateur de ma honte !)
P.S: je trouve ça assez désagréable aussi de perdre son statut durement obtenu sur le forum !!
Oui, se recentrer sur les plaisirs liés au maillot de bain : le vent sur la peau, le bronzage, la baignade, la liberté d'être quasi sans vêtement... Ca aidera à se connecter aux bonnes choses. Tiens, la prochaine fois que je vais dans une piscine en plein air, seule, je vais tenter une rpc spécial "maillot de bain" :-).
Pour le pilates, j'en ai fait un an en club, mais l'abonnement a augmenté et ça revenait vraiment trop cher, donc j'ai arrêté. Deux mois après, aie aie aie ! pas seulement le ventre rebondi, mais aussi je sens que mon dos proteste contre cet arrêt ! C'est vrai qu'un cours motive et guide bien, en plus la prof était super. Jamais eu mal... Et je n'arrive pas à en faire seule chez moi. Ceci dit peut-être qu'un dvd bien conçu changerait la donne... Si tu en as trouvé un de bien, ça ne t'embêterait pas de m'envoyer la référence en MP stp ?
Bonne soirée
Tout à fait d'accors avec toi Laureline sur le plaisir du maillot de bain. Mais je pense que déjà le truc important et de trouver le BON maillot. Il ne faut surtout pas lésiner sur le soutien et la forme pour déjà être bien dans son maillot (c'est dur de se sentir bien dans un maillot qui se fait constamment la malle ou qui ne tient rien du tout). Avoir confiance en son maillot pour être confiante dans son maillot! :)
Coucou tutti,
Ce sujet tombe à point nommé, c'est l'été : sortez les maillots, exposons notre peau ... nous le valons bien ! (méthode Coué à fond).
Je suis complètement d'accord avec Clairette, le maillot aide beaucoup à se sentir bien.
J'aime beaucoup la piscine donc sans être complètement à l'aise (genre : mon corps, je vous le montre, exhibe, en veux-tu en voilà, en bikini-tankini-monokini, qd même pas ;)) je ne me suis jamais empêchée d'aller nager.
Par contre ce qui a fait TOUTE LA DIFFERENCE ... c ce coup de coeur pour un maillot 1 pièce chez kiabi y a 2 semaines ... un violet quasi fluo, avec un joli drapé à la poitrine et une fabuleuse encolure ... du coup, je me sens encore plus sexy que Marilyn Monroe et je guette toutes les occasions de le porter ;)
Donc bon, ça ne change pas notre silhouette, mais un super maillot peut faire des miracles !!
Bisatoutes,
Loli'
PS : au fait, Isana, du coup, comment s'étaient passées tes vacances avec la belle-famille andalouse ?
^^ Tu vas être fabuleuse sur la plage Loli2pop dans ton maillot de bain fluo!
De mon coté c'est un maillot de chez Darjeeling qui m'a tranformé en deesse ^^ (bon ils sont pas donnés mais j'trouve que le jeu en vaut la chandelle et il me durera plusieurs années je pense).
Par contre je trouve que si ça change carrement la silhouette surtout au niveau du maintien! Parce qu'en attirant le regard sur une poitrine bien tenue et un beau decolté on détourne le regard des zones plus problématiques!
coucou
c'est marrant, je pensais justement ce matin à ce sujet :)
mon truc à moi, le seul que je maitrise, c'est sourire, sourire, sourire,
aller vers les uns et les autres en souriant
c'est vraiment exceptionnel qu'un sourire n'appelle pas un sourire
et ceux qui t'aiment bien, ils ne vont pas te détailler de A à Z, t'en fais pas
sinon, je voulais vous dire à toutes, combien j'étais contente d'avoir lu ce sujet, de m'être acheté un maillot, un beau car je vais nager avec d'autant plus de plaisirs...
il ne se passe pas une semaine sans que je nage et je me sens hyper bien
vous allez voir, en nageant régulièrement, on va tout doucement se muscler
Hello Annemie :-) !
Merci pour ta réponse, et excellente idée le sourire :-). Ca ne devrait pas m'être trop difficile, c'est mon bouclier par excellence :-P. Je vais donc accentuer la chose mdr.
[quote=Annemie]
c'est vraiment exceptionnel qu'un sourire n'appelle pas un sourire
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Je suis bien d'accord ! C'est d'ailleurs ce que je trouve de magique dans le sourire : c'est lorsque celui qu'on adresse à une personne nous est donné en retour avec élan :-).
Bonne journée à tout le monde !!
Coucou Isana !
Comme je te comprends :-)
Tu peux peut-être prévoir de petites astuces qui te feront te sentir "belle, belle, belle..." : une crème solaire nacrée, une peau bien épilée (si tu es adepte) et hydratée, des cheveux bien coiffés et hydratés (et pas en chignon-bouchon tout sec, comme parfois en ce qui me concerne !), bien sûr un joli maillot, etc.
Et tu verras, mieux tu te sentiras, plus le sourire dont parle Annemie viendra naturellement ! Souvent, on dit de quelqu'un de négligé, non pas qu'il est trop gros ou trop maigre, mais qu'il ne prend pas "soin de lui" ou d'elle.
Et puis, j'ai une autre astuce, parfois, quand je me déshabille pour apparaître en maillot, j'ai des chanson dans la tête, soit Gossip (par hasard ...), soit James Brown, ou Gloria Gaynor (référence à Ally McBeal ;-) ) du coup je prends ça à la rigolade !
En tout cas profite bien du soleil et des vacances !! Et viens nous raconter !
Articles de référence
ABC des régimes
Ouais Clairette, merci pour ton enthousiasme. On sera TOUTES fabuleuses !!
Et je suis bien d'accord avec toi, quand le maillot est fait dans une matière de bonne qualité ça impacte effectivement la silhouette ... j'ai été un peu rapide dans mon commentaire.
Vivement l'eau, les piscines ... rraaaa et dire que je ne vais pas à la mer cet été. Ah si peut-être qq jours sur la côte basque pas sûre.
Et vous, vous allez barboter eux pour celles qui partent à le mer ?
Loli'