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Traitement antidépresseur

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
Huguettelapéro.
Abonné A lire (0) Novice (4)
11 Mar 2015 à 22h
Bonjour docteurs, je suis le programme depuis un mois et j'ai perdu entre 1,5 kg et 2 selon ma balance. Je n'ai jamais été fine et ai tout essayé, jusqu'à une dépression ( pour d'autres raisons que le poids) soignée par deroxat, qui a la réputation de "faire grossir". J'ai commencé ce programme à l'arrêt de mon traitement; malheureusement j'ai rechuté et on m'a diagnostiqué un trouble d'anxiété généralisée, ce qui signifie que je repars pour un traitement bien plus long. J'essaye de mon mieux d'appliquervles exercices de respiration pleine conscience mais c'est vraiment difficile. Auriez-vous des conseils à me donner pour ne pas trop paniquer face à tout ça? Merci d'avance et surtout merci d'avoir créé cette méthode
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14 commentaires

Bonjour Sylv, ces exercices, tu vas les aborder dans la deuxième étape, après le carnet découverte

donc si tu es toujours dans le carnet découverte normal que tu  ne les trouves pas

dans le parcours, tu les découvres lors de la deuxième activité, et ensuite bien sûr, ils restent à disposition dans tes outils

donc ne t'inquiète pas ça va venir après la première semaine d'observation

Merci de votre réponse, ce qui me fait peur c'est que c'est la deuxième fois que je prends ce traitement et la première fois j'ai pris 12kg... En tout cas ce que tu me dis me donne de l'espoir!

Bonjour Huguette

 

Je n'ai pas de réponse, mais je te souhaite bon courage dans ce que tu traverses.

J'imagine que tu as déjà tenté différentes médecines ou méthodes (non médicales) parallèles : acupuncture, kinésiologie, fasciathérapie, autres ?

Pour m'a part ça m'aide beaucoup, à défaut de faire maigrir.

Eh oui j'ai 31 ans et des symptomes de stress depuis l'adolescence donc je suis déjà passée par tout, le point positif c'est que ma maladie a un nom et qu'on peut la soigner donc c'est déjà ça... Merci pour ces encouragements en tout cas