Faim et compulsion

Bonjour,

Lorsque je renseigne mes carnets, la case "compulsion" n'apparaît que lorsque je coche la case "pas faim".

Pourtant j'ai parfois l'impression de manger de façon compulsive alors qu'au départ j'avais faim.

Par exemple, pour le goûter, j'ai faim, je mange un petit truc et là parfois, même si je n'ai plus faim, j'ai encore besoin de quelque chose, c'est plus fort que moi, c'est la compulsion. Je fais quelques aller-retours vers le frigo et les placards, je me raisonne, je ne prends rien et puis j'y retourne, ça dérape et je compulse.

Dans le carnet dégustation ou découverte, dans ce cas là, je coche la case "j'avais faim avant de manger" et "j'ai trop mangé". Je coche aussi ça quand j'ai profité d'un bon moment avec des amis et mangé plus que ma faim, et pourtant ces 2 épisodes alimentaires sont très différents.

Le fait de manger de façon compulsive veut-il dire que ce que je prenais pour de la faim n'est en fait qu'une grosse EME ?
Ou bien une vraie faim peut-elle s'accompagner d'une EME ?

Merci d'avance pour vos réponses.