Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Bonsoir, toujours mon pied qui me fait beaucoup souffrir et une grosse fatigue. Bon, il n'y a qu'à se reposer, je sais...
Bon finalement, après avoir mariner une bonne partie de la matinée, je me suis mise en train. Après la ponction, j'ai eu un gros passage à vide, donc, je me suis coocooner, mais je n'avais plus peur, le docteur était très chouette.
Mon inconfort, là, maintenant, c'est toujours mon pied qui me fait mal.
Merci Milagros. Aujourd'hui, c'est la grosse déprime, j'ai du mal à me bouger... J'ai rendez-vous à 13h à l'hopital. Si vous avez des idées pour se motiver...
-Toujours les pieds qui font souffrir, je cherche une solution par rapport à l'hypersensibilité de mes pieds aux frottements.
- Aujourd'hui mammographie et pas de bol, je dois retourner demain pour une biopsie. Du coup, du stress et je n'aurais les résultats que dans 15 jours:(
Bon courage pour demain, Orange cadmium. Je comprends que tu stresses et je ne pense pas que ça serve à quoi que ce soit de te dire de ne pas stresser, moi ça aurait plutôt tendance à me crisper. Je croiserai les doigts pour toi demain.
Toujours ce pied qui me fait souffrir même si aujourd'hui, j'ai un peu plus d'énergie. Je me suis traînée à la balnéo et chez le docteur. Ce soir, je ressens un léger mieux. Je croise les doigts(de pied). Je me dis que quand on est au fond, on ne peut que remonter. Ces douleurs m'amèneront peut-être vers un mieux-être, plus de congruence avec moi?
Bon courage! Choucatchou!
Moi, j'ai toujours mal surtout à mon pied, je souffre, c'est galère.
Je culpabilise de ne pas aller travailler, même si j'y peux rien.
Je me demande comment gérer mon temps vu que je suis en arrêt, je ne sais pas jusqu'à quand. J'ai envie d'aller chez le coiffeur, l'esthéticienne, de ranger, etc mais est-ce que mes douleurs me le permettront? Ce moment de crise, c'est peut-être l'occasion de repartir sur de bonnes bases. J'essaye de boire plus d'eau pour les douleurs et de manger mieux.
Merci Minifouine.
C'est pas la joie parce que je souffre beaucoup et je ne peux pas beaucoup me déplacer à cause de mon pied qui se rappelle très vite à moi. Ca va un peu mieux avec un nouveau médicament que je teste contre la douleur, mais du coup, il me rend un peu somnolente et je me sens un peu détachée de tout. Cela fait bizarre. Une expérience bizarre à vivre en attendant que ça aille mieux. Je vais aller me coucher en espérant plonger vite dans un sommeil qui me fera oublier toutes ces douleurs.
courage Orange, je pense à toi.
Quel est ce nouveau médoc?
de mon côté mon inconfort du moment est celui de chaque matin ces jours-ci: je me réveille avec un mal à l'estomac et des nausées.
Cela est dû à mes repas trop copieux et trop riches la veille au soir.
je ne m'écoute pas le soir et je m'empiffre.
je mange sans faim et c'ets presque comme si je me forçais à manger.
je me sens maso quand je fais ça.
Le lendemain matin, je mange malgré ma douleur et mes nausées.
Je ne peux pas m'en empêcher et la douleur et les nausées ne masquent pas ma faim du matin.
je m'en veux d'agir comme ça.
merci dem'avoir lue
bon dimanche
Choucathou
Le temps paraît plus long lorsqu'on a mal, ça n'arrange rien...
Bon courage jusqu'à jeudi et en attendant, repose toi le plus possible.
Bonne soirée Orange.