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Mon inconfort du moment.....
Linecoaching au quotidien
Se motiver au quotidien
10 oct 2013 à 14h
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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C'est le moment de partir, nous sommes invités et je viens de vivre un moment inconfortable, ma tarte à la tomates c'est renversée sur mon plan de travail et, c'est amochée un peu, moi qui suis perfectionniste ça m'a énervé...:-(
mincedeloin, je comprend ton inconfort, quand je cuisine pour des invités je veux toujours que ce soit parfait,
cependant je suis quasi certaine que tes invités ne remarqueront pas ce petit incident et qu'ils vont se régaler,
j'ai hate de connaitre cette recette , ainsi que l'avis de te s convives .
ah oui c'est énervant ce genre de truc.... au moins tu travailles ton perfectionnisme!!!
bon week-end, profite bien
mon inconfort du moment, c'est ces douleurs dans les genoux dès que je marche. Je n'arrive pas à m'y habituer
merci beaucoup !
mon inconfort d'aujourd'hui c'est que je suis toujours en état de choc, pas franchement désagréable mais je n'ai pas l'habitude en fait.....
mal aux pouces, au pied, peur de tomber à nouveau
merci mincedeloin, je vais aller voir, bisous
Je m'invite pour vous souhaiter bon courage dans ces moments difficiles.
Pour mieux se relaxer, à télécharger sur son portable : //www.ipnossoft.com/fr/
A bientôt.
Mon inconfort du moment , c'est de me réveiller tous les jours à 4h30, alors que j'ai bien besoin d'une bonne nuit,
cependant je n'oublie pas que c'est la pleine lune, et souvent elle me fait des petites blagues avec mon sommeil,
une grosse pensée de réconfort à yzabelle , en espérant qu'elle aille mieux.
ouh la! bon courage a toi Iza, prends soin de toi alors.....
mon inconfort du soir = super fatigue physique et psychique...épuisement total mais ouf! c'est les vacances;....