Trois choses agréables

- la reprise du travail après trois semaines d'arrêt : même si le souffle me manque encore, je me sens prête pour le reste de la semaine, et contente de revoir les collègues et les élèves - avoir pensé à des pauses dans la journée pour ne pas me négliger ! - le large sourire plein de fierté d'un petit garçon en échec, mais qui a réussi à raconter toute une histoire à sa classe, devant un auditoire attentif Adonon

- le cours de musique hier soir, joyeux et intéressant : quelques indications d'interprétation, de structure du morceau, de technique, et ce que je joue commence à ressembler à de la musique ! - les retrouvailles avec une amie ce soir - les moments de soleil sur la ville Adonon

le sport ce matin super séance avec un coach vraiment performant et sympa

 porté ma voiture au garage, bon pas tellement agréable mais ... depuis hier je sentais qu'elle avait un pb de freins et ce matin c'était pire  en rentrant à midi je n'étais pas du tout tranquille je suis allée à 14 chez le garagiste , rouler doucement, et gros pb de fuite de liquide de frein , démontage de la roue arrière et il n'a pas voulu que la reprenne , trop dangereux , il m'a raccompagné chez moi et me la rendra demain , j'espère, mais contente quand même d'avoir échappé au pire !un service près de chez soi , à la campagne c'est quand même précieux!

 téléphoné à une amie papoté 1/2 h , super sympa

 

Vivige, c'est trop tôt pour abandonner. Laisse-toi du temps. Et reviens vite écrire.

Courage!

Bonjour Vivige ! Je me demandais si c'était les 3 moments agréables pour le :  "je n'y arrive pas "ou alors les exercices du parcours alimentaire, ou bien est ce que tu n'as pas perdu un gramme ? Démoralisée, ou pas contente, ou c'est pas pour moi = contacter les coachs, et vite ! ;-) Plein de bises à toi, c'est difficile de changer, il faut saisir que ça vient de l'intérieur de soi... Je ne sais pas ce que tu traverses mais je voulais te dire que la compassion avec soi-même aide bien mieux que les jugements et les coups de pied à soi.. qui ne font pas du tout avancer. Comme image je dirai qu'il faut allumer un soleil intérieur, réchauffer son coeur avant toute autre chose. Bon courage Vivige, tout le monde peut réussir et toi aussi :-) !

Des moments agréables pour moi au milieu de la tempête qui dit "j'en ai marre de mon corps, marre de moi"... :

- laisser passer la tristesse, le "c'est trop injuste" et les voir se dissoudre dans d'autres émotions... sérénité

- un suivi de l'extraction dentaire très sérieux et apaisant pour moi, ce dentiste est vraiment un mec bien, contente que ce soit le mien, hé hé... ;-)

- C'est jeudi ! : j'approche du rdv en chirurgie que j'attends avec impatience, me dire aussi que j'ai encore du temps pour ces corvées à faire de paperasses diverses et (a)variées :-)

- procrastiner en pleine conscience... la pleine conscience est vraiment un remède génial, un apport de zénitude immédiat...

- reprendre le parcours LC après 4 jours d'arrêt, contente presque fière de moi...

- avoir trouvé et lu cela :  //apprendreaeduquer.fr/guerir-son-enfant-interieur/

Plein de petits bonheurs à vous !

Mô

 

Bonjour,

je suis inscrite depuis septembre, et c'est l'échec total. Je n'y arrive pas, je suis démoralisée. Tant pis

Ah oui, je me rappelle bien de ce bouquin, enfin, du titre pour être honnête. Le contenu m'échappe un peu. C'est l'époque où on lisait Christiane F..J'avoue que depuis, pas mal de pot-au-feu a passé sous les cornichons, et que Capote retient plus mes faveurs.

Super, la dégustation! Je n'aurais pas osé avec un cornichon.

Alors, alors, trois choses:

- Mon fils qui fait des progrès et a à cœur que je les lui fasse remarquer.

- Plusieurs messages très sympas.

- Un échange particulièrement chaleureux et enrichissant avec une collègue qui prépare le même concours que moi.

Bonne journée à tous!

Les cornichons au chocolat, ça ne vous rappelle rien ? C'était un bouquin, P. Labro l'avait écrit sous un pseudo, c'était un journal, d'adolescente.

- une marche de 3 km pour aller en ville, mon souffle revient

- un délicieux repas : depuis peu j'ai découvert la cuisson douce, quels goûts !

- le temps de lire, une pièce de théâtre et un court récit de T. Capote

Adonon