Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Bonsoir chris et merci !
"Yes" pour ces choses qui rendent agréable une journée même si tu as quelques interrogations sur le programme par ailleurs... 
- 2 ème journée de travail => je suis équipée en téléphonie et informatique (matériel + applications) et ma petite collègue a même commencer à me former sur les tâches que j'aurai à accomplir ...
- Avoir vu le soleil se lever ce matin en partant travailler...
- pas d'EME depuis 4 jours = > bénéfice du week-end et de la reprise de travail, pourtant j'ai été seule à la maison lundi et mardi soir...
[quote=minifouine]
- 2 ème journée de travail => je suis équipée en téléphonie et informatique (matériel + applications) et ma petite collègue a même commencer à me former sur les tâches que j'aurai à accomplir ...
- Avoir vu le soleil se lever ce matin en partant travailler...
- pas d'EME depuis 4 jours = > bénéfice du week-end et de la reprise de travail, pourtant j'ai été seule à la maison lundi et mardi soir...
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Les choses se mettent en place, c'est parfait. Tu tiens le bon bout ! 
De bons moments et des progrès dans le programme, c'est cool Nanoute !
Un peu de positif, ça redonne la gnac et il t'en faut encore !
- Ma migraine est passée dans l'après-midi
- J'ai décidé d'aller quand même au sport: cardio training et j'ai bien fait:
- j'ai couru et ri tellement avec une amie de sport... et tout ça devant un couple qui ne vient habituellement pas (ami de mon ex mari évidemennt) pour la St Valentin, la coach a encouragé les couples à venir! Et alors qu'ils sont très sportifs, (le mec est prof de sport, et la nana a fait un haut niveau de natation dans le passé), et ben, moi je courrai encore lorqu'ils marchaient!!!!
YES... suis trop forte, lourde, mais forte!!!!! et fière...
Et suis très contente d'avoir pu rire et me défouler avec cette amie de sport, du coup, (vu que ce n'était pas discret) ils ont bien entendu nos rires... YES... qu'ils aillent faire leur compte rendu à Monsieur Pervers!!!!
Journée "off" chargée et bonne dans l'ensemble :
- 1 marche de 45 mn autour du petit lac du Parc de la Tête d'or (Lyon) ;
- 1 séance de RPC et 1 body-scan de 20mn, un peu laborieux le BS tellement j'avais de choses en tête, mais bon j'ai accueilli cette effescence autant que possible...
- RV avec le médecin conseil et celui du travail pour la validation du mi-temps thérapeutique => je les reverrai fin avril/début mai pour faire le point ;
- et une petite dernière pour la route => le chant des oiseaux avant le coucher du soleil, ça donne un petit avant goût du printemps approchant jour après jour, et ça c'est trop bien !
Merci de votre soutien les filles !
Trois choses positives aujourd'hui :
- tri dans ma bibliothèque,
- sas de décompression avec activité créative agréable
- Toute petite fondue ce midi en famille