Vous avez commencé en octobre-novembre 2014

Bonjour à toutes et tous !

Je m'appelle Céline, j'ai 32 ans et vis seule sur Bruxelles. J'ai toujours connu dans ma vie, un rapport difficile avec la nourriture, c'est d'ailleurs le cas de la plupart des femmes dans ma famille.

J'ai, comme la plupart d'entre nous, entamé bons nombres de régimes  tout au long de ma vie. La plupart d'entre eux ont fonctionné dans l'immédiat mais j'ai toujours repris mes kilos.. parfois 3 mois plus tard, parfois 2 ans plus tard...mais finalement, je les reprends dans tous les cas !

Tout cela fait que jusqu'à 'aujourd'hui, je ne trouvais plus la motivation pour entamer une nouvelle fois la démarche, je me disais "à quoi bon recommencer ce cycle sans fin?".

Si je me fie à ce que j'aimerais, je n'ai pas plus de 10 kilos à perdre, kilos que j'ai (re)prit en 1 an et qui font que je me sens finalement de plus en plus mal dans ma peau.

Je surfais sur le net à la recherche d'une" solution miracle" me redonnant cette envie de me prendre en mains... C'était en vain jusqu'à ce que je tombe sur ce site. Je me suis tellement reconnue dans les comprtements mentionnés, je trouve la démarche tellement différente. J'ai le sentiment que celle-ci propose de réellement traiter le "vrai problème".

J'attend donc beaucoup de cette méthode et espère qu'ensemble, par le soutien et la motivation, nous arriverons à nos objectifs !

A bientôt lors d'autres discussions ;)

Céline

Merci pour vous messages de bienvenue !

J'avoue avoir le problème de ne pas pouvoir me poser seule, à table, sans regarder une série, sans rien faire d'autre que manger. Ca m'angoisse terriblement et j'ai peur de manger très rapidement... 

Ca va être sympa, la discipline à avoir.

Bonsoir à toutes et bienvenue à RosieRolling, AnnaPaname et Patricia

 

Ne t'inquiète pas, Elisa, je suppose que c'est normal de se laisser dépasser

Nous ne sommes pas des robots et avec toutes les choses que nous avons à gérer (travail, enfants, maison,..) il est normal de se relâcher par moments

D'après ce que j'ai lu, les excès d'un soir peuvent se rattraper sur les repas suivants. Donc, tu feras mieux plus tard

Bonsoir à toutes et bienvenue aux nouvelles,

Ce soir, première sortie de route... Une journée de 12h qui s'est terminée par une réunion suivie d'un pot. Rentrée à 21h avec deux ou trois petits fours dans le ventre donc pas rassasiée mais pas le courage de me faire un repas donc... yaourts et chocolat... les deux premiers carrés m'ont fait plaisir, les deux seconds, mangés à la va-vite me restent sur l'estomac... Bon, c'est pas un drame mais j'aurais dû prendre 5 minutes pour me poser et me faire chauffer un bol de soupe, ça aurait été plus malin... Pas encore tout à fait les bons réflexes !

Bonne soirée,

Bienvenüe Patricia, nous sommes tous dans la même aventure... Et en effet ça fait du bien d'échanger ;-)

C'est plutôt marrant la réaction des proches, mon mari m'a toujours soutenue et il m'écoute beaucoup ( et je crois me comprend) mais parfois c'est un peu lourd dans notre quotidien, j'ai parfois trop besoin... Alors avec le forum il suit de loin et c'est bien... Pour les autres, ils savent j'ai expliqué les grandes lignes... Chacun pense ce qu'il veut, ça fait bien longtemps que je n'ai pas été aussi à l'aise, qui peut avoir quelque chose à redire sur le fait que je m'occupe de moi et que je m'écoute... Et petit à petit les questions ou les avis positifs pointent le bout de leur nez! L'idée fait son chemin et les proches ( en sur poids) commencent à s'y intéresser. Il faut dire qu'hier, repas de famille, ma famille a été étonnée que je sois aussi zen et raisonnable ( à leur yeux, moi je me suis juste écoutée attentivement et assumé les petits plus!) il y a des jaloux ;-) lol Je suis tellement convaincu de ma démarche, que je n'ai plus aucun soucis face aux autres, je m'occupe de moi sinon qui le fera ;-) Parce qu'on le vaut bien ;-))) Bonne journée

Bonjour,

J'ai 55 ans, j'habite à Paris. Et je vis avec ma fille qui a 14 ans. J'aime la nature, les animaux, les chevaux.

Je connais déjà Linecoaching et je viens de me réinscrire car je décide de commencer maintenant, mais de commencer vraiment. Alors j'ai décidé d'arrêter Weight Watchers, que je pratique souvent, beaucoup trop souvent, pourtant sans succès.

Bon démarrage à vous tous qui avez démarré ce mois ci ou déjà le mois dernier, je vais lire vos messages pour apprendre à vous connaitre un peu.