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"J'ai dit non aux régimes et j'ai perdu 10 kilos"

Je pesais 5kgs à la naissance, ma mère devait faire un diabète gestationnel mais on ne le savait pas à l’époque. Ma mère était très coquette et obsédée par sa ligne. Ma soeur ainée était ronde et ma mère a commencé à consulter toutes sortes de spécialistes pour la faire maigrir. Donc le contexte était déjà lourd pour moi même si je passais plus inaperçue. Notre éducation alimentaire était stricte, jamais de bonbons ni de gâteaux. Puis à 10 ans je suis rentrée en pension et j’ai commencé à connaître la faim et l’angoisse. J’ai fait mon premier régime à 17 ans, un régime basses-calories (1000 par jour) avec la bénédiction de ma mère. Je ne me souviens pas avoir maigri, j’ai toujours eu la sensation d’être grosse mais sur les photos je suis mignonne. Puis tout s’est enchainé. A 22 ans je tente un régime hyper protéiné (un ancêtre de Dukan), mais je ne tiens pas la cadence. Puis, j’ai perdu 12 kilos grâce à un régime et de la mésothérapie. Je rencontre mon futur deuxième mari assez rapidement et je m’empresse de reprendre du poids. J’ai épousé un bon vivant, que mon surpoids n’a jamais dérangé. Les années passent et les kilos s’accumulent doucement, insidieusement. En 2006, je consulte un diététicien qui me prescrit un régime très « équilibré » à la Cohen. Je me déteste mais je maigris, je perds une bonne dizaine de kilos pour m’aimer un peu, j’y arrive car j'ai de la motivation pour maigrir, je me sens mieux et puis j’arrête et peu à peu je reprends ce poids, en 6 ans tout est revenu et plus encore.
Dès lors je me dis que la solution est là, dans ma tête. Je lis les livres des docteurs Apfeldorfer et Zermati, je sens que j’approche de ce que je recherche. J’essaie toute seule de réduire les quantités mais toute restriction déclenche des angoisses et je mange davantage. Il manque encore un lien. Et puis un jour je tombe par hasard sur Linecoaching. Je ne me souviens même plus comment mais là ça percute immédiatement. Je pesais 98 kilos au mois de Mars 2012. Il y a quinze jours je pesais 88 kilos, mais je me pèse très peu. Grâce au programme je me suis « redressée ». J’ai arrêté de subir. J’ai l’impression d’avoir pris en main ma vie parce que je respecte mon corps, mes envies, mes plaisirs. Ma première victoire avait été de dire non, non aux diktats des régimes et de leurs concepteurs avides de gains et remplis de certitudes. Maintenant je peux dire aussi oui, oui à l’entraide, à la compréhension profonde de mon fonctionnement. Le sentiment d’être comprise est un bonheur que je découvre, assez émerveillée, je dois dire. Je peux maintenant dire adieu à la culpabilité, je me donne le droit de m’aimer et d’être fière de moi. De plus avec le sport mon corps s’est raffermi, s’est sculpté d’une certaine façon, je touche mes muscles et je suis heureuse, j’ai jeté tous mes vieux vêtements foncés et larges, j’ai racheté des vêtements plus près du corps et des couleurs, des rayures en travers, et des gens me disent « mais tu es magnifique » et pourtant j’ai encore des kilos en trop mais tout a changé. Le voyage est fini, je sais que là j’ai trouvé ma destination et je trouve qu’à 58 ans c’est tard. Il va falloir bosser pour les jeunes maintenant !