cherche binome ou binomette!!!
bonjour à tous et à toutes!
je cherche binome car cela fait un mois que j'ai commencé lc mais depuis je régresse j'ai franchi quelques étapes avec succès mais là je suis envahie par mon quotidien et je suis découragée le soir pour faire la rpc sur 2 jours et je reprends mes pulsions.... le poids perdu a été repris! seule victoire je commence à manger quand je sens la faim...
j'ai 40 ans bientôt 2 enfants et je suis du nord de la france oû le soleil brille peu chez nous mais il se trouve dans le coeur des gens!!!
si vous voulez me soutenir et moi vous soutenir une écoute un conseil une discussion sur nos vécus, contactez-moi je suis vraiment déprimée....
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bonjour
oui connectée car j'aime regarder les réponses de mes binomettes mais après je file!
que veux-tu dire par petit dej trop important? si tu avais faim peu importe tu le sais!!! tu vas les brûler les calories!
si tu as mangé par compulsion demande toi pourquoi? quelque chose dans ta journée à venir te stresse?
si c'était juste impulsif ce n'est pas grave tu feras mieux demain!
profite de ta journée avec les enfants, allez courage!
@+ zazou
cc je ne sais pas comment se parler toutes!!!
journée bof j'ai enterré une connaissance et j'ai la crève avc ce temps!
toujours pas avancé dans les outils rpc mais je gère de mieux en mieux ma faim et ma satiété!!!
toi ça va?
biz @+ zazou
merci c'est gentil! je comprends aussi ton ressenti avec la santé de ta maman
allez on va se reprendre demain je te dis si j'ai enfin avancé et toi de même
essaye de lâcher prise sur un petit truc ça fait du bien!
bon courage biz
coucou ccool
1ère rpc super réussie et en plus pas de grignotage depuis 2 soirs
je refais la dernière ce soir! c'est dingue comme nos émotions nous mènent la vie dure et nous mènent par le bout du nez!
comment vas tu? ta maman va mieux?
biz
zazou 2325
bonjour,
Zazou je vois que tu es en ligne ! je ne suis pas trop au fait du blog donc je ne sais pas si tu peux voir les messages tout de suite
ça commence mal la journée, le petit dej a été trop important
le pire c'est que je ne sais pas pourquoi j'ai à me calmer dès le matin; alors maintenant je suis triste et c'est mes enfants que je garde le mercredi qui prennent car je suis énervée, et ensuite je culpabilise et donc la journée risque d'etre très difficile