Objectif - 30 kg
Bonjour,
J'ai démarré le programme il y a 4 semaines environ. J'en suis au carnet EME. Je n'y arrive pas.Je sens que j'arrive à un moment où j'ai besoin d'échanger, de me rassurer car beaucoup de doutes.
Que ce soit par des témoignages ponctuels, ou par un binôme de mon profil avec qui on pourrait s'entraider.
J'ai 34 ans, je pèse 104 kg. Je suis mariée, j'ai 2 enfants.
J'ai toujours été plutôt ronde mais assez raisonnablement. Un poids aux alentours de 65/70 kg pour 1m68. Toujours en yoyo à + ou - 5kg dans ma jeunesse.
Des parents peu équilibrés. Un père malade, pervers, pédophile et incestueux. Je ne vais pas rentrer davantage dans les détails.
Une mère paumée, elle même en proie à ses démons, et qui m'a forcé à faire des régimes en même temps que les siens, depuis que j'ai 6 ans !
Une maison dans le conflit et la perversité pendant 16 ans...
Bref je m'en suis sortie tant bien que mal.
Je passe mon bac à 16 ans (il a fallu être intelligente pour partir VITE !). Je pars faire mes études à Paris. Je n'étais pas partie depuis 3 jours que mes parents se séparent ... alors que j'ai rêvé de ce divorce toute ma jeunesse. Ma mère se raccroche à moi comme une bouée en mer agitée. je pensais être tranquille, je deviens la seule personne sensée de la famille ... sur qui tout le monde vient pleurer et faire du chantage affectif ... et je prends 30 kg en 6 mois alors que j'étais en classe préparatoire HEC... !
Depuis c'est l'enfer côté poids. Je fais régime sur régime, avec des pics à + 20 et - 20 kgs presque tous les ans.
1ère grossesse. 135 kg. Diabete. Enfant malade à la naissance. Je culpabilise. Et je culpabilise encore aujourd'hui.
Mariage 85 kg
2nde grossesse. 116 kg.
L'an passé 87 kg
Aujourd'hui 104 ... le cercle infernal ne cesse jamais ..
Pourtant j'ai tout pour être heureuse. Un mari hors norme. Des enfants craquants et aimants. Une grande maison à la campagne. Un travail passionnant, pour rien au monde je ne ferai autre chose : j'y trouve plaisir, sens, valeurs, relations humaines, responsabilités, ... Une paie confortable. Des amis précieux ...
En théorie je devrais être la plus heureuse des femmes. En pratique c'est l'horreur, je ne pense qu'à mon poids, je n'arrive pas à me regarder dans une glace, j'ai honte dès que je croise quelqu'un, ...
J'ai vu beaucoup de psy, je suis suivie par une thérapeuthe en médecine chinoise, j'ai découvert la méditation il y a qq mois et j'en fais presque tous les jours.
Je pense que cette méthode LC est une réponse à mes besoins. J'espère. La route est longue mais rien ne compte plus pour moi que trouver le bon chemin.
Si mon portrait fait écho à l'une(s) de vous, je serai très heureuse de partager les semaines à venir, pour se motiver, s'entre aider, se sentir moins seules dans ce combat de chaque instant.
Agnès
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Bonjour Agnès
Je démarre seulement aujourd'hui mais je te comprends tout à fait quand tu parles du système familiale dans lequel tu as grandi.
Le mien était aussi "particulier" ! Moi j'ai pesé jusqu'à 125 kilos, le double du poids considéré comme normal pour ma taille, comme si j'avais créé une autre pour me cacher derrière. Hummmmmm o_O
J'ai beaucoup de chance car j'assume tout à fait que mon corps est le résultat de ce parcours difficile, je dis parfois "ma seule voie de survie". Du coup, je suis ien tolérante avec lui.
Dans quelques jours, j'aurais 40 ans. J'ai réussi à construire ma vie, un mari charmant, un petit garçon adorable. Il n'y a plus de danger à être moi, je me dis qu'il est donc temps que je vive dans mon corps réel, sans ce double encombrant ;-)
Si tu veux partager avec moi, discuter ou quoi que ce soit, n'hésites pas.
Je n'ai qu'une chose à ajouter aux sages paroles de mes collègues, Agnes, et c'est ceci : tu n'as pas d'objectif de poids à tenir, ici. C'est même comme ça qu'on entame la paix avec son corps, en acceptant l'idée qu'il est programmé par la génétique et la vie pour peser un poids défini, encore inconnu de nous, et qui ne peut s'obtenir que par une alimentation connectée à nos besoins. Tu ne décideras pas combien tu pèseras, si ce programme fonctionne pour toi. Qui sait, à un moment tu devras peut-être même te demander si ça ne va pas être trop mince ;)
Pour les détails techniques, tu as effectivement un blog pour raconter ton expérience, comme un journal de bord. Tu as aussi le forum (sur lequel nous sommes), pour poser tes questions à la communauté ou parler de ce qui te tient à coeur. Tu as les messages privés, pour communiquer avec une personne en particulier... et en privé. Tu as la possibilité de poser des questions à ton coach via ces MP, en toute intimité. Il y a aussi des chats avec l'un ou l'autre de nos docteurs, tous les mercredis soirs. Et enfin, tu as accès à des chats publics avec les utilisateurs, mais je ne sais pas vraiment s'ils sont très fréquentés.
N'hésite pas à demander si tu ne sais pas où trouver l'un ou l'autre de ces outils, je te donnerai plus de précisions avec plaisir.
Bienvenue :)