Thérapie de groupe obésité 2012

Thérapie de Groupe obésité

Attention, changement: le groupe 2012 démarrera le 12 mars 2012, et non pas le 13 février comme précédemment indiqué.

Rejoignez le Groupe de thérapie AZ destiné aux personnes en surcharge pondérale

Jean-Philippe ZERMATI et Gérard APFELDORFER vous proposent de participer à une thérapie de groupe sur l'obésité, en direct, fondé sur les approches de la pleine conscience, sur l'identification et le respect de vos sensations alimentaires (approche de thérapie cogntivo-comportementale).

Objectifs du groupe :

1. Vous réconcilier avec tous vos aliments, de sortir du contrôle alimentaire, d’abandonner les interdits de toutes sortes. Vous pourrez réduire vos apports caloriques en apprenant à manger sur un mode intuitif, en écoutant vos appétits, vos sensations alimentaires de faim et de satiété.
2. Devenir capable d’accepter vos émotions sans recourir à des prises de nourriture pour y faire face.
3. Vous réconcilier avec votre corps et de lui vouloir du bien,
4. Maigrir jusqu’à votre poids d’équilibre.

Ce groupe de thérapie est destiné aux personnes :

• ayant un IMC compris entre 25 et 35 (votre IMC figure sur votre bilan gratuit)
• qui ne suivent pas actuellement un programme diététique, un régime amaigrissant ou toute autre méthode à visée amaigrissante.
• qui n’ont pas bénéficié de traitement par chirurgie bariatrique (anneau gastrique ou by-pass).
• qui ne prennent pas de médicaments au long cours susceptibles de modifier le comportement alimentaire et/ou le poids (en particulier médicaments neuroleptiques, stabilisateurs de l'humeur, anti-épileptiques, traitements corticoïdes, anti-cancéreux, anti-rétroviraux au long cours).

Engagement :

Les personnes désirant participer à un groupe s’engagent à :

• Être présent à toutes les séances, y compris la journée complète de thérapie, sauf cas de force majeure.
• Réaliser les exercices préconisés durant la semaine conformément aux indications.
• Disposer de 30 minutes quotidiennes pour la réalisation des exercices.

Modalités pratiques :

9 séances de 2 heures + une journée complète

Lieu: Paris, 75009

Les séances se dérouleront les lundis de 19 heures 15 à 21 heures 15. La journée complète se déroulera le samedi 5 mai 2012, de 9h30 à 16h30.

Calendrier des séances :

• 12, 26 mars 2012
• 2 avril 2012
• 14, 21 mai 2012
• 4, 18, 25 juin 2012
• 10 septembre 2012

Tarifs:

850 euros pour le programme de 9 séances + la journée complète

Comment s’inscrire :

Téléphonez au 0637040340 et laissez vos coordonnées téléphoniques sur le répondeur, ainsi que les horaires où on peut vous joindre. Nous vous rappelerons pour un entretien téléphonique préalable.

• Formulaire d'Inscription (à envoyer par voie postale après l’entretien téléphonique préalable, accompagné d’un chèque de 170 euros d’acompte).