Le lacher-prise du jour
Vous savez comme cet exercice est important pour les perfectionnistes de tout bord
le lacher prise quotidien, sur des petites choses, est essentiel pour nous aider à lacher prise sur cette activité incessante de notre cerveau qui veut résoudre, controler, réduire l'ambiguité, le flou, l'imperfection
bref le cerveau veut tout cadrer et controler, ça le rassure
et puis c'est son job
mais avec nos petits lacher prise quotidien, nous apprenons à ne pas toujours le suivre à la lettre, accepter plus de flou, plus d'ambiguité, plus d'incertitude
et on en a vraiment besoin pour développer un bon rapport avec la vie et avec nous-même, un rapport SOUPLE
alors à vos petits lacher prise quotidien, de toutes petites choses
ne pas corriger une faute d'orthographe (je viens d'en faire une dans mon précédent message), ne pas rectifier une information fausse énoncée devant vous, ne pas se justifier sur un retard, ne pas répondre à une question, ne pas regarder si votre fille monte "bien" dans le bus
bref.... que des exemples à moi, mais autant de petits lacher prise qui sont essentiel pour sortir du mode "cerveau 100% warrior" qui caractérise une bonne partie d'entre nous....
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... Signe de la faim qui gagne du terrain ? 
Coucou Evelyne et bon dimanche,
J'ai bien reçu ton dernier message privé et j'attends quelques temps pour te répondre (pour te donner des nouvelles "fraîches")... Déjà ça m'a fait très plaisir de te lire 
.
Pour ton job, tu as raison... facture... Tu sais il est effectivement possible que certains parents n'aient pas forcément le choix. Pour ma part, au travail, il m'est arrivé de sortir à 21 heures 30... Et pas par choix personnel !
Coucou chris, merci pour ta réponse.
D'avoir écrit mon exaspération m'a déjà soulagée et le lâcher-prise a rempli son "office", je n'ai pas passé ma journée à ruminer.
Reste que je suis confrontée à des employeurs qui eux-mêmes sont tributaires des "lois" de leurs entreprises, quand ils n'ont pas réellement un problème avec la ponctualité.
Donc oui, je vais facturer (sans culpabilité, car elle se loge là aussi chez moi, la chipie 
) car je suis une professionnelle et non une bénévole.
Bon dimanche à toi et à la communauté.
Evelyne
PS : j'ai répondu à ton message en MP avec... quelque retard, il y a peu.
Laisse tomber, on n'a pas tous les mêmes valeurs.
reborn60 Abonné ven 27/07/2018 - 08:40 ...Accepter (puisque remettre les pendules à l'heure
Pas la peine de s'enquiquiner, on ne pas changer le monde.
Facture les dépassements, ce sera toujours ça !
lacher prise sur le ménage je reçois ma famille au complet ce soir
menu lacher prise : pizza et glace
il faut dire tout de même que je fais de très bonnes pizzas, mais là j'ai presque pas de fromage
autre lacher prise : ne pas courir au magasin, tant pis les pizzas seront moins gourmandes....